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二十四節氣之小寒

2021年農曆正月十八的五行穿衣指南

二十四節氣,包羅十二其中氣和十二節氣。節氣是中原祖先歷經千百年的實踐締造出來的名貴科學遺產,是反映天氣天氣和物候轉變、掌握農事季節的工具,影響着千家萬戶的衣食住行。下面我們來給人人單獨解說一下小寒的相關知識以及習俗。

小寒(Slight Cold)是二十四節氣中的第二十三個節氣,是干支歷子月的竣事以及丑月的起始,時間是在公曆1月5-7日之間,太陽位於黃經285°。對於中國而言,這時正值“三九”前後,小寒標志著最先進入一年中最嚴寒的日子。《月令七十二候集解》:“十二月節,月初寒尚小,故雲,月半則大矣。”小寒節氣時我國普遍都已經是一篇天寒地凍了,人人可都要做好防寒的準備哦。

小寒是什麼時刻?

小寒(Slight Cold)是二十四節氣中的第二十三個節氣,每年公曆1月5日前後,太陽到達黃經280°時為大寒。《月令七十二候集解》中說“十二月節,月初寒尚小,故雲,月半則大矣。”就是說,在黃河流域,那時大寒是比小嚴寒的。

小寒標志著最先進入一年中最嚴寒的日子,小寒還處於“二九”的最後幾天里,小寒過幾天後,才進入“三九”,而且冬季的小寒正好與夏日的小暑相對應,以是稱為小寒。位於小寒節氣之後的大寒,處於“四九夜眠如露宿”的“四九”也是很冷的,而且冬季的大寒正好與夏日的大暑相對應,以是稱為大寒。

小寒正處三九前後,俗話說:“冷在三九”,其嚴寒水平也就可想而知了,各地盛行的氣象諺語,可做佐證。

如華北一帶有“小寒大寒,滴水成冰”的說法,江南一帶有“小寒大寒,冷成冰團”的說法。每年的大寒小寒雖說嚴寒,但嚴寒的情形也不盡相同。

有的年份小寒不是很冷,這往往預示大寒要冷,廣西群眾有“小寒不寒寒大寒”的諺語。

憑證中國的氣象資料,小寒是氣溫最低的節氣,只有少數年份的大冷氣溫低於小寒的。小寒是第23個節氣,春節前只剩最後一個節氣——大寒。這也說明離過年不遠啦。

中國從小寒起每隔5天稟出三候:“一候雁北鄉,二候鵲始巢,三候雉始雊”。

昔人以為候鳥中大雁是順陰陽而遷徙,此時陽氣已動,以是大雁最先向北遷徙;此時北方四處可見到喜鵲,而且感受到陽氣而最先築巢;第三候“雉鴝”的“鴝”為鳴叫的意思,雉在靠近四九時會感陽氣的生長而鳴叫。

小寒三候

一候,雁北鄉

小寒之日“雁北鄉”,這個“鄉”是趨向,北飛雁已經感知到陽氣,是為先導。

二候,鵲始巢

小寒后五日“鵲始巢”,喜鵲噪枝,已經最先築巢,準備滋生後裔了。

三候,雉雊

再五日“雉雊”。雉是野雞,陽鳥,雊(gòu),求偶鳴聲,這時,早醒的雉鳩就最先求偶了,早春已經鄰近。

小寒的天氣

小寒時節,北京的平均氣溫一樣平常在一5℃上下,極端最低溫度在—15℃以下;中國東北北部區域,這時的平均氣溫在—30℃左右,極端最低氣溫可低達—50℃以下,午後最高氣溫平均也不外—20℃,真是一個冰雕玉琢的天下。

黑龍江、內蒙古和新疆45°N以北的區域及藏北高原,平均氣溫在—20℃上下,40°N四周的河套以西區域平均氣溫在—10℃上下,都是一派嚴冬的情景。到秦嶺、淮河一線平均氣溫則在0℃左右,此線以南已經沒有季節性的凍土,冬作物也沒有顯著的越冬期。這時的江南區域平均氣溫一樣平常在5℃上下,雖然野外里仍是充滿生氣,但亦時有冷空氣南下,造成一定危害。

小寒的習俗

生涯上,除注重一樣平常保暖外,進入小寒年味漸濃,人們最先忙着寫對聯、剪窗花,趕集買年畫、彩燈、鞭炮、香火等,陸續為春節作準備。飲食上,涮羊肉暖鍋、吃糖炒栗子、烤白薯成為小寒時尚。

俗語說“三九補一冬,來年無病痛”,說的就是冬令食羊肉調養身體的做法。

吃黃芽菜

天津區域舊時有小寒吃黃芽菜的習俗。黃芽菜是天津特產,用白菜芽製作而成。冬至后將白菜割去莖恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘,只留菜心,離地二寸左右,以糞肥籠罩,勿透氣,半月後取食,脆嫩無比,填補冬日蔬菜的匱乏。而現代人們的生涯水平提高了,種種蔬肉食,四序都有,不再像已往那樣為冬日蔬菜的稀缺而擔憂。

吃菜飯

老南京一樣平常會煮菜飯吃,菜飯的內容並不相同,有用矮腳黃青菜與鹹肉片、香腸片或是板鴨丁,再剁上一些生薑粒與糯米一起煮的,可謂是真正的"南京菜飯",甚至可與臘八粥相媲美。

吃糯米飯

廣州傳統,小寒早上吃糯米飯,為制止太糯,一樣平常是60%糯米40%香米,把臘肉和臘腸切碎,炒熟,花生米炒熟,加一些碎蔥白,拌在飯內里吃。

臘八粥

飲食上“小寒”節氣中有一主要民俗就是吃“臘八粥”。粥中均為甘溫之品,有調脾胃、補中益氣、養氣血、驅寒強身的功效。

補膏方

到了小寒時節,也是膏方進補最忙的時刻,一樣平常入冬時熬制的膏方都吃得差不多了。到了此時,有的人家會再熬制一點,吃到春節前後。

九九消寒圖

古時黃河流域的農家每逢冬季,家家時興用“九九消寒圖”來避寒養生。九字每字九畫共九九八十一畫,從冬至最先天天根據筆畫順序填充一個筆畫,每過一九填充好一個字,直到九九之後春回大地,一幅九九消寒圖才算大功告成。數九計數,書法描紅,既能求得消寒,也算是冬日里一種不錯的消遣冶情的養生方式。

準備春節

進入小寒年味漸濃,人們最先忙着寫對聯、剪窗花,趕集買年畫、彩燈、鞭炮、香火等,陸續為春節作準備。

小寒養生

衣:小寒注重三暖:暖頭、暖足、暖背

暖頭:“冬天戴棉帽、犹如穿棉襖”,人的頭部是平衡整個身體熱量的最主要部位。小寒節氣處於三九的前後,此時,身體處於順應嚴寒天氣階段,若頭部受寒,極易引起傷風。

暖足:冬季時,大多數人的腳部溫度偏低。腳底有許多穴位,受涼後會引起人體上呼吸道毛細血管縮短,血液循環慢,抵制力下降,極易誘發傷風、心腦血管病、氣管炎等。

暖背:背部是人體的主要部位,背部保暖欠妥,風寒邪氣極易入侵,消耗陽氣而致病,或者宿病複發加重。

食:“三九補一冬,來年無病痛”

在小寒節氣,應該滋養陽氣、珍藏精微物質,使臟腑功效獲得彌補,但在進補的歷程中,注重合理進補,切勿貪戀油膩、辛辣的食物。

冬季滋補適合,可到達補氣、補血、補陰、補陽等效果。

補氣:氣虛體質

氣血虛弱的主要显示是運動后冒虛汗、精神疲乏,紅參、紅棗、白朮、北芪、淮山和五味子等可以補氣。

補血:血虛體質

其主要癥狀是頭昏眼花、心悸失眠、面色萎黃、嘴唇蒼白、婦人月經量少且色淡等,建議服食當歸、熟地、白芍、阿膠和首烏等。

補陰:陰虛體質

陰虛體質者的主要癥狀是夜間冷汗午後低熱、兩頰潮紅、手足心熱、婦人白帶增多,建議服食冬蟲夏草、白參、沙參、天冬、鱉甲、龜板、白木耳等。

補陽:陽虛體質

陽虛體質者有手足冰涼、怕冷、腰酸等癥狀,建議服食鹿茸、杜仲、肉蓯蓉、巴戟等。

住:泡腳可補腎通經

冬季泡腳有助於驅寒保暖。科學泡腳還能祛病強身、補腎、通經絡。

泡腳時間以30~45分鐘為宜,天天或隔天泡1次即可。泡腳的水溫一樣平常以38℃~43℃為宜。足浴時水深通常要淹過踝部,且要時常搓動。

此外,泡腳會刺激足部的穴位、反射區和經絡,對治療許多的疾病有很好的輔助作用,體寒者,通過泡腳,可加速體內排寒。

行:小寒磨鍊:陽光下運起程體棒

俗話說,“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝葯一碗”的說法,在這乾冷的日子里,宜多舉行戶外的運動,慢跑、跳繩、踢毽都有利於提高身體素質。

小寒的農事

小寒時節,南方區域要注重給小麥油菜等作物追施冬肥,做好防寒防凍、積肥造肥和興修水利等事情。在冬前澆好凍水、施足冬肥、培土壅根的基礎上,隆冬季節接納人工籠罩法也是防禦農林作物凍害的主要措施。當寒潮或強冷空氣到來之時,潑澆稀糞水,撤施草木灰,可有用地減輕低溫對油菜的危害,露地蒔植的蔬菜地可用作物秸桿、稻草等希罕地撒在菜畦上作為冬季耐久籠罩物,既不影響光照,又可減小菜株間的風速,阻檔地面熱量散失,起到保溫防凍的效果。遇到低溫來臨再加厚籠罩物作暫且性籠罩。

大棚蔬菜以防災難性天氣為主

大棚蔬菜以防災難性天氣為主。接納多層籠罩以保溫,降溫幅度大時可用醫用維生素B1、B6。酰胺青霉素以藥劑噴灑植株防凍,茄果類防“三落”。這時要只管多照陽光,縱然有雨雪低溫天氣,棚外草簾等籠罩物也不能延續多日不揭,以免影響植株正常的光相助用,造成營養缺乏,天晴揭簾時導致植株萎蔫殞命。

高山茶園,稀奇是西北向易受寒風侵襲的茶園,要以稻草、雜草或塑料薄膜籠罩篷面,以防止風抽而引起枯梢和沙暴對恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘片的直接危害。雪后,應及早搖落果樹枝條上的積雪,制止大風造成枝幹斷裂。

糧油作物:(江北)小麥稀奇是稻茬麥籠罩土雜肥以防凍害,油菜(江南)注重開溝排水,防擊水,增施臘肥以有機肥為主。

人工授粉疏花疏果。防治主要病害:灰霉病,恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘霉病等以粉塵劑、煙霧劑為主。育菜苗:種種瓜類、茄果類以提早,珍愛地蒔植,地膜

拱棚-大棚的方式或陽畦育苗。

水果:對蘋果、梨、桃、葡萄舉行冬剪:無論什麼果樹都要遵照如下三條原則冬剪:(1)調整枝恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘的空間位置。(2)調整營養生長與成花效果的比例(3)調治樹體內部營養與水分的分配運輸。

為何“小寒”卻比“大寒”冷?

進入二十四節氣中的小寒節氣。民間有諺雲:“小寒勝大寒,常見不稀罕”。既然小寒最冷,為何後面尚有一個大寒節氣,這兩個節氣到底誰更冷?是不是昔人把順序搞錯了?

小寒的來源和由來是什麼?

每年1月5日或6日太陽到達黃經285°時為小寒(Slight Cold),它與大寒、小暑、大暑及處暑這些二十四節氣一樣,都是示意氣溫冷暖轉變的節氣.《月令七十二候集解》:“十二月節,月初寒尚小,故雲.月半則大矣.”小寒的意思是天氣已經很冷,我國大部門區域小寒和大寒時代一樣平常都是最冷的時期,“小寒”一過,就進入“出門冰上走”的三九天了

中國古代將小寒分為三候:“一候雁北鄉,二候鵲始巢,三候雉始鴝”,昔人以為候鳥中大雁是順陰陽而遷徙,此時陽氣已動,以是大雁最先向北遷徙;此時北方四處可見到喜鵲,而且感受到陽氣而最先築巢;第三候“雉鴝”的“鴝”為鳴叫的意思,雉在靠近四九時會感陽氣的生長而鳴叫.

為什麼小寒不叫大寒?小寒大寒的順序搞錯了?

雖然年份差異,區域差異,小寒大寒誰更冷的結論也差異,然則,對於黃河流域的人們來說,大多情形下是小嚴寒於大寒。二十四節氣正是生涯在黃河流域的昔人們制訂的,既然小寒最冷,他們為何又制訂出一個大寒節氣,這兩個順序是不是搞錯了?

這是由於節氣起源於黃河流域。《月令七十二候集解》中說“月初寒尚小……月半則大矣”,就是說,在黃河流域,那時大寒是比小嚴寒的。又由於小寒還處於“二九”的最後幾天里,小寒過幾天後,才進入“三九”,而且冬季的小寒正好與夏日的小暑相對應,以是稱為小寒。位於小寒節氣之後的大寒,處於“四九夜眠如露宿”的“四九”也是很冷的,而且冬季的大寒正好與夏日的大暑相對應,以是成為大寒。

現在,對於這一疑問主要有以下兩種註釋。

第一種說法是由於中國傳統文化稀奇講“物極必反”,以為寒暑交替的“天道”是嚴寒之後迅速回暖,若是先大寒后小寒,從字面上就找不到最冷后“回暖”的感受了。以是把大寒放後面,讓大寒后迅速回歸立春,這才相符中國人的頭腦習慣。

尚有一種說法是冬季的小寒正好與夏日的小暑相對應,以是稱為小寒。位於小寒節氣之後的大寒,“四九”正幸虧大寒節氣內,也是很冷的,而且冬季的大寒正好與夏日的大暑相對應,以是稱為大寒。

大寒小寒誰更冷?

着實,到底小寒大寒哪個節氣最冷,不能一概而論,而是南北有別、年份有別。憑證中國有氣象紀錄以來的數據統計,“小寒”是氣溫最低的節氣,只有少數年份的“大寒”氣溫低於“小寒”。進一步從地域上剖析會發現,在南方,小寒完勝大寒;在北方,小寒大寒,處於伯仲之間,以是有“小寒勝大寒”之說。

憑證中國常年的天氣數據統計,中國北方大部一年中最冷的時間段是每年的1月中旬(10日-20日)。每年的小寒節氣從1月5-7日最先,一個節氣15天,中旬恰在小寒節氣之內。 因此,對北方大部區域來說,小寒簡直冷於大寒。

而對於南方大部區域來說,卻是大寒節氣時最冷。大寒節氣一樣平常從1月20日最先,1月下旬恰是南方一年中最冷的時刻。

不外,總有一些區域”與眾差異“。四川西部、雲南大部一年之中是12月下旬最冷,也許是在冬至節氣;西藏、新疆的部門區域最冷的時段泛起在1月上旬。

從天下天氣統計來說,小寒節氣冷於大寒節氣的年份更多一些。

如圖所示,憑證1951年至2015年小寒、大寒時節天下平均氣溫,有42%的年份是小嚴寒於大寒,28%的年份是大嚴寒於小寒,其餘30%的年份持平,嚴寒水平相當。以天下平均最低氣溫來看,42%的年份小寒節氣的最低氣溫要低於大寒節氣。(注:小寒的氣溫統計時間為每年1月6日至19日,大寒的統計時間為1月20日至2月3日。)

對於人們來說,不用過於糾結小寒大寒事實誰最冷,這段時間天下大部就是一個字——冷,兩個字——很冷!北方乾冷凍皮,南方濕冷凍骨,做好保暖事情才是王道。

上一個節氣“冬至”,地面獲得的太陽熱量最少,但土壤深層尚有一些熱量可以向上散發,以是冬至並不是整年最冷的時刻。到了小寒,土壤深層的熱量散失到了最底點,只管日間稍長,太陽的光、熱略有增添,但現實這是最入不足出的時期,於是成為整年最冷的時節。從冬至最先起的盤算寒天的“九九”,“三九”是最冷的時段,也總在落在小寒節氣內。《全宋詞》中有無名氏的詞句“小寒時節,正同雲暮慘,勁風朝烈”(《望梅》),正是寫小寒之冷。

小寒的詩句

《窗前木芙蓉》

范成大

辛勞孤花破小寒,

花心應似客心酸。

更憑青女留連得,

未作愁紅怨綠看。

《竇園醉中前後五絕句》

陳與義

東風吹雨小寒生,楊柳飛花亂晚晴。

客子從今無可恨,竇家園裡有鶯聲。

《小寒食舟中作》

杜甫

佳辰強飯食猶寒,隱幾蕭條帶鶡冠。

春水船如天上坐,暮年花似霧中看。

娟娟戲蝶過閑幔,片片輕鷗下急湍。

雲白山青萬餘里,愁看直北是長安。

《早發竹下》

范成大

竣事晨妝破小寒,跨鞍聊得散疲頑。

行沖薄薄輕輕霧,看放重重迭迭山。

碧穗炊煙當樹直,綠紋溪水趁橋灣。

清禽百囀似迎客,正在有情無思間。

《送曹子方福建路運判兼簡運使張仲謀》

黃庭堅

曹侯黃須便弓馬,從軍賦詩橫槊間。

阿瞞文武如兕虎,遠孫民俗猶斑斑。

昨解弓刀丞太僕,坐看收駒十二閑。

遠方不異輦轂下,詔遣中使哀恫鰥。

吾聞斯民病鹽策,天有雨露東南乾。

結婚黃道吉日 2021年7月6日是嫁娶黃道吉日嗎

謝君論河秉禹貢,詰難蠭起安如山。

老郎不作患失計,凜然宜著侍臣冠。

願公不落謝君後,江湖以南尚少寬。

百城閱人如閱馬,泛駕亦要知才難。

鹽車之下有絕足,敗群勿縱為民殘。

官焙薦璧天解顏,瀹湯試春聊加餐。

子魚通印蚝破山,不只蕉黃荔子丹。

道逢使者漢郎官,清溪弭節問平安。

天子命我參卿事,奮然相對亦可歡。

回波一醉嘲栲栳,山驛官梅破小寒。

《駐輿遣人尋訪後山陳德方家》

黃庭堅

江雨蒙蒙作小寒,雪飄五老發毛斑。

城中咫尺雲橫棧,自力前山望後山。

《遙和康錄事李侍御萼小寒食夜重集康氏園林》

皎然

習家寒食會何頻,應恐流芳不待人。

已愛治書詩句逸,更聞從事酒名新。

庭蕪暗積承雙履,林花雷飛灑幅巾。

誰見柰園時節共,還持綠茗賞殘春。

《微雨》

陸遊

晡後氣殊濁,黃昏月尚明。

忽吹微雨過,便覺小寒生。

樹杪雀初定,草根蟲已鳴。

呼童取半臂,吾欲傍階行。

《小園獨酌》

陸遊

橫林搖落微弄丹,深院蕭條作小寒。

秋氣已高殊可喜,老懷多感自無歡。

鹿初離母斑猶淺,橘乍經霜味尚酸。

小酌一卮幽興足,豈須落佩與頹冠?

《重九後風雨不止遂作小寒》

陸遊

病軀剩喜即新秋,殘暑無故抵死留。

風雨掃除雖一快,凋年搖落已堪愁。

《重九後風雨不止遂作小寒》

陸遊

菊枝欹倒不成叢,井上梧桐恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘半空。

射虎南山無復夢,雨蓑煙艇伴漁翁。

《重九後風雨不止遂作小寒》

陸遊

夜長稚子添書課,霜近衰翁憶醉鄉。

盡道吳中時節晚,菊花也有一枝黃。

《清遠舟中寄耘老》

蘇軾

小寒初渡梅花嶺,萬壑千岩背人境。

清遠聊為泛宅行,一夢明晰墮鄉井。

覺來滿眼是湖山,鴨綠波搖鳳凰影。

海陵居士無雲梯,歲晚結廬潁水湄。

山腰自懸蒼玉佩,野馬不受黃金羈。

門前車蓋獵獵走,笑倚清流數鬢絲。

汀洲相見東風起,白蘋吹花散煙水。

萬里飄蓬未得歸,目斷滄浪淚如洗。

北雁南來遺素書,苦言大浸沒我廬。

清齋十日否則鼎,曲突往往巢龜魚。

今年玉粒賤如水,青銅欲買囊已虛。

人生百年如寄爾,七十朱顏能有幾。

有子休論賢與愚,倪生枉卻帶經鋤。

天南看取東坡叟,可是生平廢念書。

《浣溪沙》

舒亶

燕外青樓已禁煙,小寒猶自薄勝綿。

畫橋紅日下鞦韆,惟有樽前芳意在。

應須沈醉倒花前,綠窗照樣五更天。

《望梅》

無名氏

小寒時節,正同雲暮慘,勁風朝烈。

信早梅、偏占陽和,向日暖臨溪,一枝先發。

時有香來,望明艷、瑤枝非雪。

想玲瓏嫩蕊,綽約橫斜,旖旎清絕。仙姿更誰並列。

有幽香映水,疏影籠月。

且人人、留倚闌干,對綠醑飛觥,錦箋吟閱。

桃李榮華,奈比此、芬芳俱別。

等和羹大用,休把翠條謾折。

《醉蓬萊》

無名氏

看梅腮妝臘,柳眼緘春,小寒交候。

蓂莢雙開,慶生賢毓秀。

早著蜚聲,榮登鶚表,正是昔時少。

大器能藏,待當富貴,功名還就。

暫試鸞棲,需期瓜約,未試經倫手。

意料黃扉須有分,看璽書飛到。

州縣無勞,沙堤已築,躍馬長安道。

歲歲目前,斑斕品戲,舉觴稱壽。

《望月婆羅門 元夕》

王寂

小寒料峭,一番春意換年芳。

蛾兒雪柳風景。開盡星橋鐵鎖,平地瀉銀潢。

記那時行樂,幼年如狂。

宦遊異鄉。對節物、只堪傷。

蕭條譙樓水淡月,燕寢餘香。

快呼伯雅,要洗我、窮愁九曲腸。

休更問、勛業行藏。

《蠟梅香》

喻陟

曉日初長,正錦里輕陰,小寒天氣。

未報春新聞,早瘦梅先發,淺苞纖蕊。

搵玉勻香,先天與,風騷標緻。

問隴頭人,音容萬里。待憑誰寄。

一樣曉妝新,倚朱樓凝盼,素英如墜。

映月臨風處,度幾聲羌管,愁生鄉思。

電轉歲月,須信道、漂蕩容易。

且頻歡賞,柔芳正好,滿簪同醉。

《鷓鴣天》

周紫芝

讀盡牙籤玉軸書,不知門外有園蔬。

借令未解鑾坡去,也合讎書在石渠。

微雨後,小寒初。滿斟長壽碧琳腴。

不須更問荊州路,便上追鋒御府車。

《燭影搖紅》

張榘

春小寒輕,南枝一夜陽和轉。

東君先遞玉麟香,冷蕊幽芳滿。應把朱簾暮卷。

更何須、金猊煙暖。

千山月淡,萬里塵清,酒樽經卷。

樓上胡床,笑談聲里權略遠。

甲兵百萬出胸中,誰謂江流淺。憔悴狂胡計短。

定相將、來朝悔晚。

功名做了,金鼎和羹,卷藏袍雁。


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