立夏養生小常識 立夏養生應該注意什麼
立夏的腳步已經相近，我們迎面送走最後的東風，迎接熾熱耀眼的陽光。陽光妖冶，風和日麗，開啟一天的美意情。想必不少的同硯都市接到這麼一項作業，那即是製作立夏有關的手抄報，今天我們就來看看立夏手抄報能夠泛起哪些內容。
黃帝內經關於立夏養生
立夏有關的手抄報內容
立夏習俗
迎夏：昔人異常重視立夏這個節氣。另有習俗說立夏日不迎夏，會有病災纏身。立夏這一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，舉行迎夏儀式。君臣一律穿硃色制服，配硃色玉佩，以表達對豐收的祈求和美妙的願望。
嘗新：許多地方有立夏嘗鮮之俗，人們品嘗時令食物，以求康健祥瑞。蘇州有“立夏見三新”之諺，三新為櫻桃、青梅、麥子。在常熟，更有“九葷十三素”之說、
斗蛋：立夏到來，天氣漸熱，許多人精神疲倦，沒有食慾。立夏吃雞蛋，人就會有精神，而“立夏胸掛蛋，孩子不疰夏”則說孩子們的胸前掛上清水煮熟的雞蛋，以蛋頭蛋尾相對碰的形式舉行斗蛋競賽。
秤人：“立夏秤人輕重數，秤懸樑上笑喧閨”，立夏之日“秤人”也就是秤體重，人們掛起一桿大木秤，承購懸一根凳子，人人輪流做到凳子上面秤人。立夏秤人主要盛行在南方，立夏當日，家家在房間橫樑上置一大秤，大人手拉秤鈎，懸足稱重，小孩放入器物內稱重。看秤人高聲報數，說一些祥瑞平安的話語，意在提醒人們注重身體，保佑夏日免於疾病。
立夏古詩
立夏
[宋] 陸遊
赤幟插城扉，東君整駕歸。
泥新巢燕鬧，花盡蜜蜂稀。
槐柳陰初密，簾櫳暑尚微。
日斜湯沐罷，熟練試單衣。
立夏日憶京師諸弟
[唐] 韋應物
改序念芳辰，煩襟倦日永。
夏木已成陰，公門晝恆靜。
長風始飄閣，疊雲才吐嶺。
坐想離居人，還當惜徂景。
立夏俗語
門外無人問落花，綠色冉冉遍天涯。
春爭日，夏爭時。
立夏麥齜牙，一月就要拔。
一穗兩穗，一月入囤。
麥秀風搖，稻秀雨澆。
立夏養生重在養什麼 吃什麼喝什麼最好