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在我國有二十四節氣，而每個節氣的是時間和漫衍的都是各自差其餘，那麼2021年春分節氣是春天的一半嗎？春分節氣合適吃什麼好呢？接下去就讓我們一起去領會和剖析這個節氣看看吧！
2021年春分節氣是春天的一半嗎：是的
春分處於春季的中央，春分到了意味着春天已往了一樣平常。春分，古時又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。《明史·歷一》說：“分者，黃赤相交之點，太陽行至此，乃晝夜中分。”以是，春分的意義，一是指一天時間日間黑夜中分，各為12小時；二是古時以立春至立夏為春季，春分正當春季三個月之中，中分了春季。
春分合適吃什麼好
紅棗
中醫以為春季為肝氣興旺之時，多食酸味食物會使肝氣過盛而損害脾胃，以是應少食酸味食物。而人們在春天里的戶外流動比冬天增多，體力消耗較大，需要的熱量增多。但此時脾胃偏弱，胃腸的消化能力較差，不適合多吃油膩的肉食，因此，熱量可適當由甜食供應。紅棗正是這樣一味春季養脾佳品。
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蜂蜜
蜂蜜也是“吃春”的首選，中醫以為，蜂蜜味甘，入脾胃二經，能補中益氣、潤腸通便。春季天氣多變，天氣乍暖還寒，人就容易傷風。由於蜂蜜含有多種礦物質、維生素，另有清肺解毒的功效，故能增強人體免疫力，是春季最理想的滋補品。
蘿蔔
春季養生保健的種種蔬菜中，效果最好的當屬蘿蔔。白蘿蔔具有清熱生津、理氣、消食化痰的作用，生吃偏於清熱生津，煮熟偏於行氣消食，春季食用，可用來防治痰多咳嗽、咽痛、傷食腹脹、便秘等病狀。
草莓
中醫以為，草莓有去火、解毒、清熱的作用，春季人的怒火往往對照興旺，吃點草莓可以起到抑制的作用。草莓最幸虧飯後吃，由於它含有大量果膠及纖維素，可以促進腸胃蠕動、輔助消化、改善便秘，適用於食慾缺乏、餐后腹脹、便秘等病症。
桑葚
春天正是桑葚時節，它不僅是一種水果，更是一劑春季滋補良藥。春天天氣多變，易泛起食慾不振的情形，而桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質，能輔助食物的消化，其味酸甜適口，有改善食慾、健脾胃、助消化的功效。而且，還能補血滋陰、生津止渴。
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