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提及小雪節氣的時刻人們若干會有些生疏，但這個節氣是屬於我國冬季當中的一個主要節氣，那麼2020年節氣小雪養生最適合的水果是什麼呢？小雪節氣民間農事習俗是什麼呢？就讓我們一起去領會看看吧！
2020年節氣小雪養生最適合的水果
1、柚子
柚子成熟於深秋和初冬交接的時間。柚子不只營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有優越的輔助療效。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的因素，更是糖尿病患者的理想食物。
2、冬棗
冬棗因其成熟晚（10月上中旬成熟）而得名，又名凍棗。冬棗中含有厚實的維生素C和維生素P，含有較多的維生素A維生素E以及鉀鈉鐵銅等多種微量元素，對於健全毛細血管，維持血管壁彈性，抗動脈粥樣硬化很有益。
3、釋迦
釋迦果，主要果實成熟期在6月份到12月份。釋迦營養極厚實，熱量極高，能養顏美容、彌補體力、清潔血液、健強骨骼、預防壞血病、增強免疫力、抗癌。
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4、甘蔗
甘蔗是含水分很高的水果，它的水分含量占甘蔗的84%，在乾燥的冬天彌補水分是必不能少的，其次含有厚實的營養因素。對於咳嗽厲害有很好的緩解作用和補肺益胃。
5、荸薺
每年的十一二月份是荸薺盛產的季節，以是荸薺成熟於冬季，是冬季的時令佳品。荸薺又名馬蹄，性味甘、寒;具有清熱生津，利濕化痰的功效;適用於發燒口渴、咳嗽痰多等病症。現代醫學也證實荸薺中所含的因素有抑菌的功效。
節氣小雪的民間農事習俗
貯藏蔬菜
北方區域小雪節以後，果農最先為果樹修枝，以草秸編箔包紮株桿，以防果樹受凍。且冬日蔬菜多接納土法貯存，或用地窖，或用土埋，以利食用。俗話說“小雪鏟白菜，大雪鏟菠菜”。白菜深溝土埋蘊藏時，收穫前十天左右即住手澆水，做好防凍事情，以利貯藏，只管擇晴天收穫。收穫后將白菜根部向陽晾曬3——4天，待白菜外恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘發軟后再舉行蘊藏。溝深以白菜高度為準，蘊藏時白菜根部所有向下，依次並排溝中，天冷時多籠罩白菜恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘和玉米桿防凍。而半成熟的白菜蘊藏時溝內放部門水，邊放水邊放土，放水土之深度以埋住根部為宜，待到食用時即生長成熟了。
農閑副業
小雪時節，冰雪封地天氣寒。要打破以往的貓冬壞習慣，農事仍不能懈怠，行使冬閑時間大搞農副業生產，因地制宜舉行冬季積肥、造肥、柳編和草編，從多種渠道開展致富蹊徑。為迅速提高农民的科學文化素質，要放置好充實的時間，搞好農業手藝的宣媾和培訓，把科技興農事情落到實處。
魚塘越冬
在此時代還要做好魚塘越冬的準備和治理，管好越冬魚種池，是提高魚越冬成活率的要害。提前做好大型牲畜越冬飼料的準備事情，保證牲畜越冬的存活量。
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