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小滿節氣吃什麼傳統食物

二十四節氣小滿是什麼意思 為何無大滿

  小滿節氣即將到來,大部門人都市意識到,天氣逐漸炎熱,降水卻逐漸增多,天氣多換取應注重養生,併為接下來的盛夏做好防暑降溫準備。然而,在吃貨的眼中,小滿節氣的到來卻意味着又有新的美食,新的蔬菜水果上市了。那麼小滿節氣有什麼傳統美食能夠知足吃貨的慾望呢?

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  小滿節氣吃什麼傳統食物
  苦苦菜
  “東風吹,苦菜長,荒灘野地是糧倉。”小滿時節,飲食以清淡為宜,而已往這個時刻,正是,包羅苦菜在內的各種野菜上市的時刻。因此,這天民間有着小滿吃野菜、苦菜,清熱解毒的習俗。而寧夏人喜歡把苦菜燙熟,冷淘涼拌,調以鹽、醋、辣油或蒜泥,清涼辣香,就饅頭、米飯,看起來就讓人食慾大增。
  麥糕餅
  自古傳說小全是蠶神的生日,由於南方養蠶較多,小滿又是幼蠶孵出、桑恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘生長的主要時間節點,因而對“祭蠶神”也相對更重視一些。這時人們會以米粉或麵粉為質料,製成形似蠶繭的麥糕麥餅一起享用,期盼蠶繭能夠豐收。

  枸杞苗
  又稱枸杞尖。中醫以為,枸杞苗全株性涼,味甘苦,具有清熱除煩、滋陰明目的作用。適於治療陰虛發燒、消渴口乾、手足心熱以及肝腎虧虛、兩目乾澀、虛火牙痛等病症。摘取枸杞嫩苗放入素上湯內灼熟或滾湯而食,啖之清新祛暑;喜香口之味則可先炒枸杞苗至半熟,倒入蛋漿(發打蛋漿時先加入鹽,胡椒粉及生油拌勻)煎至金黃半焦,佐粥下飯皆美。
  仙人掌
  或許很少人吃過這蒔植物,但仙人掌的開發價值很高,具有怪異的清香,營養厚實,含有許多人體必須的氨基酸和多種微量元素,能夠增強人體免疫能力。製作仙人掌時先剔除小刺,選擇厲害的薄菜刀可以很容易把小刺削掉,還能適當削皮,使口感更好。


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