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大雪是我國的傳統二十四節氣當中冬天的節氣，在大雪節氣的時刻天氣也是對照嚴寒，那麼2020年節氣大雪的時刻會下雪嗎？大雪吃什麼養生呢？就讓我們一起去領會吧！
2020年節氣大雪的時刻會下雪嗎：視詳細情形而定
大雪節氣並不是指當天會降雪，而是說到了這段時期天氣會變得更為嚴寒，降雪的可能性比前一個節氣小雪的可能性更大，是冬天的第三個節氣，傳統二十四節氣中的第二十一個節氣，標志著仲冬的正式最先。
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大雪節氣吃什麼養生
明了菜
大雪節氣時代空氣稀奇乾燥，冷冷的寒風讓不少同夥的皮膚最先泛起乾燥的情形，不少上班族到了單元之後，又關在開着暖氣的空調間里，皮膚的水分也響應地流失得更快。對於愛美的女性來說，明了菜不僅是有營養的補品，而且冬季吃另有護膚養顏的效果。這主要是由於明了菜中含有厚實的維生素C、維生素E，可以起到很好的護膚和養顏效果。明了菜含有厚實的粗纖維，不只能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便滲出，輔助消化的功效。
大蔥
中醫養生學以為，大雪節氣前後，天氣嚴寒，陽氣潛藏，若是不注重保暖，寒邪入侵就容易生病。因此冬季應該注重對陽氣的護養。大雪節氣前後是風寒傷風的高發階段，風寒傷風的主要癥狀是怕寒怕風，通常要穿許多衣服或蓋大被子才以為恬靜點。流鼻涕是清涕，白色或稍微帶點黃;若是鼻塞不流涕，喝點熱開水，最先流清涕，這也屬於風寒傷風。風寒傷風雖然病因是熏染了風寒之邪，然則人體抵制力下降即中醫常說的正氣不足，陽氣被壓制，難以抗衡陰寒之邪是內因。以是，天氣嚴寒的時刻適當吃些益氣通陽的食物，有助於預防風寒傷風。
羊肉
“冬天進補，開春打虎”，大雪提醒人們要最先進補了，進補的作用是提高人體的免疫功效，促進新陳代謝，使畏寒的徵象獲得改善，康健過冬。老南京大雪進補愛吃羊肉，驅寒滋補，益氣補虛，促進血液循環，增強禦寒能力。羊肉還可以增添消化酶，輔助消化。
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