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在大雪節氣事後就是我國的冬至節氣，而這個節氣也有點特殊，它照樣我國的傳統節日之一，那麼2020年冬至上墳祭祖的注重事項是什麼呢？冬至民間傳統美食是什麼呢？讓我們一起去領會和剖析吧！
2020年冬至上墳祭祖的注重事項
1、不要去太偏僻的地方由於是祭祖，以是是難免會去一些很少有人去的地方，最好是依據常走的蹊徑行走為好，勿要在偏僻的地方踏青，一來是平安問題，再者是易粘惹邪氣。
2、祭祖和省墓照樣要心誠為好，對走路中或站立時遇到的墳，要有尊重之心，勿用腳去碰墓碑之類的，在這樣的場所要多有嚴肅莊重的態度為好。其他鄰人的墓碑前面不要隨意觸碰佔有。
3、面臨先進的墓地，肯定要好好整理雜草，好好添上一些鬆土，掃除墓前的雜物，洗濯下，墓碑。把整個墓地弄得面目一新，外觀上加倍豐滿，心中默念，寄希望九泉之下的先進保佑後裔富貴鬱勃。
4、選擇省墓的時間最好選在陽氣對照旺的時刻。象天未亮或剛亮或是黃昏時分或太陽將下時，都是不能以去省墓的。由於此時抵制力最弱，是晦氣省墓人的，一樣平常是在上午十點到下晝三點間為好。
冬至民間傳統美食
1、羊肉
冬天有兩次吃羊肉的大日子，一為立冬，一為冬至。羊肉中厚實的脂肪、卵白質、碳水化合物和鈣、鐵、磷等營養因素，有着益腎養肝、禦寒祛濕的功效。因而蘇州人堅信，一碗羊湯帶來的溫暖，足以抵抗一冬的嚴寒。羊肉經由燉制以後，加倍熟爛、鮮嫩，易於消化。煮過肉的湯是滋補身體的佳品。若是在燉的時刻再加上合適的中藥或營養上能起到互補作用的食物，滋補作用會更大。不外羊肉雖好，但也不能吃太多。吃羊肉時，最好同時搭配涼性和甘平性的蔬菜，如白菜、土豆等，以起到平衡的作用。對於熱性體質的人來說，羊肉不宜食用。
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2、湯圓
冬至吃湯圓，在江南尤為盛行。民間有“吃了湯圓大一歲”之說。湯圓也稱湯糰，冬至吃湯糰又叫“冬至團”。湯圓的皮就是糯米粉製成，糯米粉白色，可養肺，適合“白色養肺”的五色進補。
3、餛飩
冬至吃餛飩，夏至吃麵條，這是民間憑證時令形成的一種飲食習慣。相傳，蘇州人冬至吃餛飩是為了紀念大玉人西施。另有一說，漢朝時，匈奴部落中有渾氏和屯氏兩個首領，十分兇殘。國民對其恨之入骨，於是用肉餡包成角兒，取“渾”與“屯”之音，呼作“餛飩”。恨以食之，並求平息戰亂，能過上太通常子。因最初製成餛飩是在冬至這一天，在冬至這天家家戶戶吃餛飩。
4、餃子
每年陰曆冬至這天，豈論貧富，餃子是必不能少的節日飯，各大超市闤闠等餃子賣的都很“俏”。諺雲：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。”。為什麼冬至這天要吃餃子呢。聽說這種習俗，是因紀念“醫聖”張仲景冬至舍葯留下的。
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