每一個節日到來的時候，產生的影響都是不同的，所以說也有着不同的一種節日寓意，那麼在重陽節到來的時候，如何才能夠更好的了解到他的具體時間呢？除此之外，重陽節這一個節日肯定也有着它非凡的一種意義，存在於我們的生活之中。
重陽節的時間
我國重陽節的時間是每年農曆九月初九。重陽節，又稱“踏秋”，漢族傳統節日。慶祝重陽節一般包括出遊賞景、登高遠眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動，一直都延續到了現在。
重陽節有什麼意義
我們的重陽節的時間定在農曆九月九日，所以重陽節有長久長壽的意義，1989年，該節日也被定為老人節，倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。明朝時期，每逢九月重陽節，皇宮上下要一起吃花糕慶賀，皇帝會親自到萬歲山登高，以暢秋志，此風俗一直流傳到了清朝，到現在還有一些地區依然流行着。
重陽節如何養生
我們在重陽節的時候可以通過登高，首先能夠讓人主動適應氣候的變化，增強人的適應性，因為秋季高山的空氣溫度會隨着高度的上升而遞減，加之山體溫度受小氣候影響也難以預料，所以秋日登高，溫度變化最為頻繁。頻繁的變化能使人的體溫調節機制不斷地處於积極的應對狀態，從而提高人對環境變化的適應能力，幫助人體的氣血運行，同時，山林中的負氧離子含量多，對人體的健康十分有利。還可以通過飲食調理 飲菊花酒能養生防病杜發斌主任指出，重陽節飲菊花酒是一種養生、防病的好方法，因為菊花酒可以增加血液循環，防止疾病的發生。另外，秋季多燥，易於傷肺，所以這個季節可以食用一些秋梨膏，秋梨膏可以生津降火潤肺等等一些對人體很好的功效。