立冬不可以洗澡嗎 立冬還有哪些禁忌

立冬不可以洗澡嗎？立冬還有哪些禁忌？古人把立春，立夏，立秋，立冬稱為“四立”，是我國的傳統大節氣，而古時就十分講究禁忌和彩頭，在立冬這樣的大節氣時更是要多加註意，一不小心就容易觸了霉頭。那麼立冬不可以洗澡嗎？立冬還有哪些禁忌？ 　 　立冬不可以洗澡嗎
　　並沒有關於立冬不宜洗澡的說法哦，但是是有關於立冬洗澡時長需要注意哦！
　　冬天陰氣比較重，立冬后洗浴過長會削減人的陽氣，並且冬季空氣乾燥寒冷，許多老年皮膚乾燥脫屑、瘙癢，所以不宜長時間泡在水裡。
　　立冬后，標示秋季少雨乾燥氣候漸過去，開始趨向陰雨寒凍天氣。
　　草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動趨向休止。人類雖沒有冬眠之說，但中國民間卻有立冬補冬的習俗。
　　進入“立冬”節氣后，冷空氣活動頻繁，氣溫下降日趨明顯。 　　 立冬還有哪些禁忌
　　忌日晒過長
　　立冬后少有暖陽，一些朋友會貪婪於日晒。過久的日晒會消減人的水五行，減少財運。在健康方面，會損傷皮膚，破壞人體的自然屏障，使大氣中有害的化學物質、微生物侵襲人體，造成感染，還可引起視力減退。
　　忌洗浴過長
　　冬天陰氣比較重，立冬后洗浴過長會削減人的陽氣，並且冬季空氣乾燥寒冷，許多老年皮膚乾燥脫屑、瘙癢，誤以為是由於不清潔所致，於是每天洗浴一次，結果越洗皮膚越乾燥脫屑更多。2—3天洗浴一次最宜。
　　忌活動過劇
　　心臟五行屬火、腎臟五行屬水，在水旺的冬季，心臟或者腎臟不好的朋友要注意心和腎的保養。適當的體育運動是強身健體，但劇烈的運動過後心跳容易加速，血壓升高，這個季節里特別容易發生危險。所以最好立冬過後一般人不要選擇劇烈運動。 　　忌外出過早
　　冬季的早晨，室外是一天溫度最低的時候，不僅外出最易引起感冒，而且陰氣比較重，非上班人士最好選擇上午10點以後到室外鍛煉。上班人士注意添衣保暖，調節運勢。
　　心臟和腎臟不好需養護
　　心臟五行屬火、腎臟五行屬水，在旺水當令的冬季，心臟或腎臟不好的朋友，定要多加小心，注意養生。老年的朋友要注意添衣保暖，風大的時候盡量避免鍛煉、出門等，加強自我保護。
　　忌“小疾”不治
　　立冬後天氣寒冷，人容易遇感冒、咳嗽、頭疼、心慌等“小疾”，又是在冬季，必須及時治療，以防患於未然。不要因為一時疏忽，就積累下老毛病。