2020年7月22日大暑是安床吉日嗎？大暑做什麼運動比較好？

農曆：二0二0年六月初二日
公曆：2020年7月22日，星期三，巨蟹座
【今日老黃曆所宜】
祭祀　祈福　納采　赴任　嫁娶　求嗣　修造
動土　納財　豎柱　栽種　開市　破土　啟鑽
除服　安葬　齋醮　立券　經絡　捕捉　取漁
【今日老黃曆所忌】
安床　伐木　上樑　納畜　蓋屋　解除　求醫
移徙　入宅　安香　行舟
根據黃曆宜忌來看，2020年7月22日大暑節氣並不適合安床，建議另擇吉日。

一是提倡旅遊
大暑時節旅遊的主要目的是消夏避暑，根據此原則，大暑天旅遊的目的地應是海濱和山區。
首先是二者的氣溫相對較低；海濱氣候又稱海洋氣候，大暑天里內陸已是烈日炎炎，但海濱卻涼風習習。山地氣候的特點是氣溫較低，但晝夜溫差大，其次是海濱與山區的環境宜人：生活在海邊的人會感到風向在一晝夜裡會呈現有規律的變化。
二是最好游泳
大暑時節參加體育鍛煉，最好的項目莫過於游泳了。驕陽似火，熱風撲面，還是游泳最舒服，既鍛煉了身體，又可祛暑消夏。
首先，游泳能提高人的呼吸系統的功能。還有，游泳能使大腦皮層的興奮性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是誰，皆會感到精神振奮，疲勞消失，周身輕快。
三是玩健身球
健身球，又叫保定鐵球。此運動能調和氣血、舒筋健骨、強壯內臟、健腦益智，且運動量小，不受場地、氣候的限制，故適宜大暑天練習。
四是釣魚
釣魚不僅在於獲魚，更在於怡養性情，增益身心，過去許多文人名士把“煙波垂釣”視為文雅活動。相傳，輔佐周文王打天下的姜子牙，曾垂釣於渭水之濱。