二十四節氣之處暑養生篇
二十四節氣的傳統含意
導語:立春:春季最先 雨水:降雨最先 驚蟄:最先響雷,蟄伏動物蘇醒 春分:春季的中央,晝夜中分 清明:天氣溫暖,天氣清和晴朗。 穀雨:降雨量
立春:春季最先
雨水:降雨最先
驚蟄:最先響雷,蟄伏動物蘇醒
春分:春季的中央,晝夜中分
清明:天氣溫暖,天氣清和晴朗。
穀雨:降雨量增多,對穀類生長有利
立夏:夏日最先
小滿:麥類等夏熟作物子粒逐漸豐滿
芒種:芒種忙種,麥類等有芒作物成熟
夏至:炎天到,此時日間最長,夜晚最短
小署:正當初伏前後,天氣最先炎熱
大署:為一年中最炎熱的時節
二十四節氣之白露養生篇
立秋:秋季最先,氣溫逐漸下降
處署:"處"有潛藏、終止的意思,示意炎熱即將已往。
白露:因夜間較涼,空氣中的水氣往往凝成露珠
秋分:秋季的中央,晝夜中分
寒露:氣溫顯著降低,夜間露珠很涼
霜降:最先降霜
立冬:冬季最先
小雪:最先降雪
大雪:降雪較大
冬至:進入"數九"寒天,日間短,夜晚長
小寒:天氣已對照嚴寒
大寒:為一年中最冷的時節。
二十四節氣之秋分養生篇