小雪節氣的養生術
解讀小雪節氣的天氣特點
導語:二十四節氣的小雪,太陽黃經達240度時,小雪節氣的最先。此時氣溫下降,氣層溫度逐漸降到0℃以下,最先降雪,但雪量不大。 小雪節氣,東亞
二十四節氣的“小雪”,太陽黃經達240度時,小雪節氣的最先。此時氣溫下降,氣層溫度逐漸降到0℃以下,最先降雪,但雪量不大。
小雪節氣,東亞區域已確立起對照穩固的經向環流,西伯利亞區域常有低壓或低槽,東移時會有大規模的冷空氣南下,我國東部會泛起大局限大風降溫天氣。小雪節氣是寒潮和強冷空氣流動頻數較高的節氣。強冷空氣影響時,常伴有入冬第一次降雪。
小雪節氣里的第一候為虹藏不見,二候為天騰地降,三候閉塞成冬。意思是說:由於氣溫降低,北方以下雪為多,不再下雨了,雨虹也就看不見了;又因天空陽氣上升,地下陰氣下降,導致陰陽不交,天地不通;以是天地閉塞而轉入嚴寒的冬天。
我國地域遼闊,“小雪”代表性地反映了黃河中下區域的天氣情形。這時北方,已進入封凍季節。“荷盡已無擎雨蓋,菊殘猶有傲霜枝”,這時已呈初冬情景。
小雪養生 穴位保健康是關鍵
總的來說“小雪”時代的天氣出現以下兩個天氣特點:
氣溫繼續走低
在立冬節氣,我國的西北、東北的大部門區域已經有雪,到了小雪節氣,意味着華北區域將有降雪。若是說立冬節氣標志著我國北方大部區域進入冬季的話,走到小雪節氣,冷空氣的直接显示就是使這些區域的氣溫逐步到達0℃以下。我們都知道只有在雲層內及雲下氣層的氣溫都在0℃以下時,降水形式才由雨釀成雪。以是,小雪階段比入冬階段氣溫低,是不爭的事實。
長江中下游區域陸續進入冬季
立冬節氣我國北方區域基本上都進入了冬季,到了小雪節氣,長江中下游許多區域陸續進入冬季。雖說天下降水隨着冬季的到來,降水逐漸跌入一年中的低谷,但江南比江北雨量照樣偏多,即便這一區域12月中下旬才有初雪,但此時的陰雨天氣,給人們的感受已經不是深秋涼意,而是濕冷了,這種感受比北方乾冷區域有供暖條件的人們要難受得多。
如何解除小雪帶來的憂愁