我們都知道每一個節氣都市有着自己的諺語，這些諺語很好的反映出穀雨的風土人情，那麼穀雨節氣事實有哪些有趣的諺語呢？不要着急，接下來就一起去文章中看一看吧！

諺語是人們膾炙人口的通俗語言，通常反映了人們對生涯實踐的總結，言簡意賅頗具涵義。而人們對二十四節氣諺語的總結，包羅了對農事生產、季節性氣象的明白。穀雨是四月的第二個節氣，此時陰雨綿綿頻仍發生，氣溫已經逐漸升溫，穀物正在萌芽是農事的忙碌時期。

關於穀雨節氣的諺語

穀雨天，忙種煙。

穀雨有雨棉花肥。

穀雨有雨好種棉。

穀雨種棉家家忙。

過了穀雨種花生。

苞米下種穀雨天。

穀雨前後見家吉。

穀雨下秧，大致無妨。

穀雨前後，種瓜點豆。

穀雨麥妊娠，立夏長髯毛。

穀雨麥挑旗，立夏麥頭齊。

穀雨前結蛋，穀雨后拉蔓。

穀雨種棉花，能長好疙瘩。

穀雨過三天，園裡看牡丹。

清明麻，穀雨花，立夏栽稻點芝麻。

清明早，小滿遲，穀雨立夏正相宜。

穀雨節到莫怠慢，抓緊栽種葦藕芡。

穀雨時節養生 這樣做身體更健康

穀雨前後栽地瓜，最好不要過立夏。

穀雨栽上紅薯秧，一棵能收一大筐。

棉花種在穀雨前，開得利索苗兒全。

清明高粱穀雨花，立夏穀子小滿薯。

清明高粱接種穀，穀雨棉花再種薯。

穀雨代表着春天即將竣事，炎天就要到來。最近幾天，天氣任性地時高時低。

為了順應天氣，人人剛翻出收進壓縮袋裡的針織衫穿上，氣溫一下又升高了。

1、穀雨養生重在護肝健脾除濕

這個時節降雨顯著增多，空氣的濕度逐漸加大，要通過人體內部調治使內環境與外環境的轉變相順應。

此時人體肝臟處於極其興旺的狀態，要阻止補肝太過，調養應以柔肝為主。同時也要健脾除濕，身體各部性能到達平衡。

2、穀雨養生要防神經痛

穀雨節氣以後是神經痛的發病期，如肋間神經痛、坐骨神經痛、三叉神經痛等等。

這裏提醒同夥們一旦發病沒關係張，可憑證差其餘病因，對症治療。

3、穀雨養生要調整生物鍾早睡早起

穀雨是春季節氣之尾，隨着氣溫升高，天氣逐漸變暖。

這時刻，人體皮膚鬆懈，毛孔放大，末梢血管的供血量增添，導致神經系統發生鎮靜、催眠作用，使身體睏倦。從養生的角度來看，應調整好睡眠。

4、穀雨氣溫回升快注重抑“春火”

春季人體肝氣適時，冬天蓄積體內的陽氣隨着春暖轉為向上外發。

若藏陽氣過多，會化成熱邪外攻，誘發鼻腔、牙齦、呼吸道、皮膚等出血，以及頭痛暈眩、目赤眼花等疾患，甚至發生口吻和長青春痘，這就是所謂“春火”，民間俗稱“上火”。

穀雨時節南方種種濕潤，人人要實時做好防潮哦，而且穀雨時節是我們在春節舉行調治身體的最後一個時機，希望人人能夠捉住它，讓身體調整到最好的狀態迎接炎天吧。

結語：有趣的諺語能輔助我們更好的領會穀雨節氣，我們在記着諺語的時刻也會記着穀雨節氣的特點。今天給人人先容了關於穀雨時節的諺語和穀雨時節的養生注重事項，希望能夠對人人有所輔助。