老人在72歲本命年的時候，一定要注意保養身體、佩戴吉祥飾品、穿紅色的衣服、平心靜氣調整情緒，同時這些注意事項也是化太歲的最簡單的方法，很適合老人使用。
保養身體
俗話說“人活七十古來稀”，72歲的老人已經是非常長壽的一類人了，平日里身體健康狀況到底是比不了年輕人的，所以一定要注意保養自己的身體，早睡早起、鍛煉身體、保持健康飲食、杜絕抽煙喝酒，這樣才能夠保證您的身體健康狀況更加好，未來也能夠活的更加長久，最終長命百歲、健康無憂。
佩戴吉祥飾品
本命年是大災年，尤其是對於72歲的老人來說更是一個非常重要的關節，當這一年到來的時候，最好給老人們買一些能夠轉運辟邪的吉祥飾品，比如金首飾、金手鐲、轉運珠、紅手繩、平安牌等等，這些東西都能夠讓老人們的運勢轉好，並且讓他們更加開心。
穿紅色衣服
老人在72歲本命年的時候，也要和年輕人一樣穿紅色的衣服。一方面是因為本命年穿紅衣是民間的傳統習俗，無論是多大年紀的人都要遵守；另一方面是因為紅色的衣服具有辟邪化災、招財旺運的功效，而且看上去也十分喜慶，很符合老人的審美，所以他們要在這一年穿紅衣服。
平心靜氣
很多老人年紀越大脾氣越大，尤其是到了本命年的時候，心情十分焦躁很容易和晚輩發生矛盾，這是一定要避免的。一來這會影響親人之間的感情，也會影響老人晚年生活的生活質量；二來是因為氣大傷身，經常處於消極情緒中，很容易影響到老人的身體健康狀況。