簡單的虛歲計算方法：虛歲=今年-出生年+1。該計算方法對大多數人是對的，但是，虛歲是以每年的農曆初一春節開始計算，由於每年農曆初一的公曆日期不盡相同，所以要精確計算虛歲就要按年月日來計算了，例如：1982年農曆初一春節對應公曆日期是1月25日，如果你的公曆生日剛好是1982年1月24日，那麼虛歲就是35歲了。具體換算方法是：1、虛歲換算成周歲在本人陽曆生日到來之前，周歲=虛歲-2；在本人陽曆生日到來及以後，周歲=虛歲-1；周歲換算成虛歲：在本人陽曆生日到來之前，虛歲=周歲+2；在本人陽曆生日到來及以後，虛歲=周歲+1。2、虛歲=現年份（農曆）-出生年份（農曆）+1。虛歲的計齡方式為：出生時記為一歲，以後每到一個春節（古義即現在的立春）便增加一歲。