看不起事情，學會放過自己,

論命運之道 命運可以改變嗎?,

放過自己

　　生涯就像一次旅行。
　　背上的器械太多，只會越走越累。
　　世上沒有無法忍受的痛苦，只有放不下自己。
　　不妨活得簡樸一點，放下心，看不起事情，學會放過自己。
　　01
　　放下已往，鋪開自己。
　　李白有詩云：棄我去者，昨天不能留。
　　人的一生，有許多事情沒有用果，他們總是時不時地提醒你那些錯過的遺憾。
　　但時間從不留情，那些未完成的，永遠沒有時機繼續。
　　最勤學會鬆手，放下已往。
　　若是你堅持，只會讓自己更痛苦。
　　人生苦短，但三天:昨天，今天，明天。
　　昨日如水，逝而不返；今日雖在，正在流走；明日未來，也稍縱即逝。
　　當你最先放下已往，你會發現，那些你以為不能遺忘，不能去的事情，時間正在為你埋葬，然後回到鎮靜。
　　只要你願意，一切都可以重新最先。
　　02
　　放過別人，放過自己。
　　老子說：大道之行，不怪人。
　　人有兩眼，看人生百態，看世間萬物，卻看不到自己。
　　在心理學中，有一個著名的費斯汀格規則：
　　生涯中的失望不僅取決於事物自己，還取決於你的情緒。
　　我們無法控制生涯中發生的事情，但我們可以改反常度。
　　當事故發生時，人們首先想到的是尋找可以指責的工具，效果往往是讓事情越來越糟。
　　一小我私人真正成熟的標誌是不再指責別人，而是改變自己。
　　無論是在家裡，照樣在事情中，遇到窮苦不妨先解決問題，不用憂鬱誰錯了。
　　佛說：讓別人為慈，讓自己為悲。
　　原諒別人就是善待自己。
　　對別人的錯，也只是用別人的錯，責罰自己。
　　最勤學會放過別人的錯誤，鋪開自己的心。
　　03
　　鋪開自己，不要想太多。
　　古語云：世間本無事，杞人憂天。
　　生涯應該是一件簡樸的事情，但人們總是習慣於龐大化它。
　　為了一些不切現實的理想，天南地北的憂鬱，最先停下來。
　　古時，祁國有人憂天地崩亡，夜不能眠，為此陷入無盡的憂慮之中。
　　我們經常由於想得太多而把自己釀成憂天的危言聳聽。
　　人生沒有萬無一失，該來的總會來，與其憂鬱未來，不如好好享受現在。
　　為可能發生的事故而恐慌，只是在折磨自己。
　　人生在世，悲也一世，樂也一世。
　　放下這些煩惱，放下自己。
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　　人生的苦，大多是由於放不下。
　　放不下已往的錯誤，別人的錯誤，心中的錯誤。
　　事實上，餘生還很長，願你少埋怨，多平靜。
　　鋪開自己，擁有屬於你的快樂小日子。

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