食物是我們人類營養的主要提供者，而很多人看了標題“八字中代表食物的萬物類象”會很疑惑，誰斷八字會算食物，其實不然，我們都知道萬事萬物都可以歸為五行。
而一個人的五行若失衡會容易出現這樣或那樣的問題，最簡單而直接的補充方法就是利用食物來補充，這正是中醫理論的基礎所在。
五行飲食類象
1、五行金
五行金主辛辣，白色食物。屬於秋季所產食物。
2、五行木
五行木主酸，綠色食物。屬於春天所產食物。
3、五行水
五行水主咸；黑色食物。屬於冬天所產食物。
4、五行火
五行火主苦；紅色食物。屬於夏天所產食物。
5、五行土
五行土主甜，黃色食物。屬於四季之末所產食物。
地支代表飲食的類象
1、寅卯
春季所生青色之物。
2、巳午
夏季所生赤色之物。
3、申酉
秋季所生白色之物。
4、辰戌丑未
四季田園所生黃色之物。
十天干代表的飲食類象
1、甲
青綠色，生長周期快之物，如菠菜等。
2、乙
所有的碧綠色，黃綠色草類和寄生植物；騰蔓等根莖柔軟的植物；帶有漂柔香氣的植物等。
3、丙
紅色或紫色，特別美麗的花草類，如辣椒、胡椒等生長辛辣果實的植物。螺、蚌、龜等圓形的動物；還代表馬、牛、豬、驢等。
4、丁
一般所指淡紅色烹飪、火鍋、燒烤，凡是帶刺的，帶尖的植物或果實。
5、戊
如地瓜、蘿蔔等肉多的生長在地中的植物；生長在土面上的肉多水多的，如南瓜、西瓜等。
6、己
如山藥、土豆、白朮等土黃色，土中生長的小肉的植物，肉小的果實如棗、龍眼、荔枝。酒精、發酵、糧食物質等。
7、庚
如樟樹、芹菜、蒜、蔥、韭菜等具在刺激味道的植物。
8、辛
小麥、天麻、銀杏、杏仁、蔥蒜韭薺等。
9、壬
生長在水裡的水草、藻類，色澤黑色的植物，如黑米、黑豆等。動物：生活在水裡的動物，如魚類、龜類等；
10、癸
如水稻、荷花、水仙花、青藻類等喜水的植物都是。
八字十神看飲食講究
1、官印旺
這類人對於飲食的環境很講究，不太愛吃路邊攤；而且這類人對食物的品相很關注，就是對飲食比較講究。
2、食傷獨透
這類人八字中的食傷代表口福，即然食傷獨透，說明命主具有一定口福。食神不挑食，傷官雖然有口福，但是對有些食物比較反感。
3、梟印奪食
這類人往往是局中印梟很多，很旺，或者印梟具有路徑制克食傷。這種人往往消化不良，食慾不振，所以比較挑食，這類人也容易罹患飲食方面的毛病，所以飲食方面需要精美一些，不宜過量。
4、傷官見官
這類人大多內心矛盾，人生衝突很大，是非多，口舌多，憂愁多，易借酒消愁，所以這類人大多善於飲酒，喜歡飲酒。
5、食神制殺
這類人本來屬於不好面子，不講排場，實用就行。但是如果有食神制殺，殺被改造，能發揮官星作用，所以也會對吃飯的場合，飲食的精美程度，頗有講究。
6、食傷生財
食傷主消化能力，排泄能力；八字中食傷多旺，這種能力就更強。如果八字中食傷可以生財，這種有了強大的去處，就加大對於這種能力的欲求。財也代表女人，金錢，所以，這類人，往往嗜好較多，吃喝嫖賭，樣樣都會。
7、身殺緊貼或者身殺同透的人喜歡喝茶
殺當然也包括官星，身殺緊貼，或者同透，有相輔相成，有官身相戰的跡象；也是一種環境矛盾，內心衝突的跡象。不過八字中官殺為祿，比劫也為祿，均為可喜之物，所以他們的調和方式不會一樣，需要心地平靜就行，所以他們大都喜歡喝茶。
8、八字寒濕的人喜歡抽煙或者喝烈性酒
八字中整體傾向寒濕，或者辰丑多旺，或者出生在深秋，冬季，水旺、水多的人，一般都喜歡抽煙或者喝烈性酒。因為煙火可以給他們帶來溫暖，光明，是一種心理要求。
9、八字燥熱的人喜歡冷凍食品
這種人原則上與上面的人相反，一般是指八字中未戌多，八字中木多水竭，火多土焦，可能會討厭吸煙，喝烈性酒，或者冷啤更為喜歡。
10、官印透干或者日坐官印的人對飲食講究
這裏的官印，主要是指正官、正印。因為這類人往往比較好面子，而且自律性比較強，表達能力不是很好，所以往往不善交際，也就不會有不良嗜好；對於食物本身沒有特殊的嗜好。