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一、增加喜用神的力量
如刷神為水，可養魚、穿黑色衣服來調節。也可利用屬相的力量和地理方位的力量來化解。比如水為喜用，可以佩帶鼠、豬屬相牌，也可以到北方發展，或到水邊等，或從事喜用神的行業等。
二、抑制忌神的力量
可用合或通關化泄，不要用克。比如申金為忌的話，用通關方法，可以用水泄，這是最好的辦法。實在不行再用合，即用巴火合申金，巳火為燈，可以在申的方向，帶有蛇屬相的常明燈來化解。申為忌，也可在亥方向放一個豬的屬相，另外可養魚來化解。
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五行化解，如用神不旺，忌神不是太旺以合為主，合的屬相、合的方向、合的行業。若忌神太旺，最好用泄。
若卯為忌神，可用戊土化解，如養狗最好。
解災要掌握忌神的力度，太旺的不能合，合不住。
三、從方位上化解
如流年中為忌，就不要到申和寅方向，也就是不要到太歲方向和與太歲相衝的方向。
凡本命年，就不要在本命年方向和本命年對沖方向動土。
四、從六親上調節
比如命局日主弱，印星為喜用，可以認個乾媽；偏財為用神，可認乾爹；比劫為用神，可認乾姊妹、兄弟。
五、通過飲食改變人生
人以食為天，飲食習慣的改變可以調整一個人的心態、性情，從而達到調整和改善人生的作用。性格暴躁、好怒。好殺戮之人多數好吃葷，葷性食物，會增加入的好動性、野蠻性、好鬥性，壯體壯膽，所以凡是性格內向之人，想變得勇敢、外向一點，要多吃葷。
好勇鬥狠等性格暴躁之人，最好多吃素，因為素食能緩和人的激素，平靜人的心緒作用。
有病的人，可以通過食物醫療，從而起到事半功倍的效果。尤其是有胃病的人，多是飲食習慣不規律，暴飲暴食，吃飯不定時等原因導致的，所以吃飯要有規律，按時吃飯定量下食，對人的翠¤是有幫助的。
六、五行力量增減法
人體是有氣場的，人體氣場實質是人體五行的外在體現，我們可以人為地去改變、製造這個氣場，但是有一定難度。
改變人體氣場的方法有：氣功法、風水調整法、五色補抑法等。其中李山玉老師的八卦象數療法最能說明問題<五氣對應五色：金為白色；木為青色；火為赤色(紅色)；土為黃色：水為黑色>。當你想增加或削弱某五行的力量時，就可以運用以上所有方法或其中一種方法進行調整。當五行的力量發生了變化，生克制化，刑沖合害，結果必有所變化，十神所體現的人和事也同樣發生變化，這就有了命運的改變。
假如你的命局日干是火，身偏弱：印星是木得令很強旺：木和火明顯失衡，很容易出現木多火塞現象，日主自然無好事。這樣的命局化解自然是削弱未五行的力量而增加日主火的力量；用氣功法放鬆入靜后可意念：熊熊烈火把木燒紅燒盡，始終意念火焰、意念紅色；在家庭裝璜方面多用紅色，衣服也以紅、黃、白色為主；這樣始終生活在紅色的環境中，始終意念紅色，命局中火五行的力量就自然而然的增加了。這種補救，是一個從量變到質變的過程。(結合十神填空法，一般半個月見效)其它五行的扶抑也類似。
在五行加減法中最實用的是氣功法、象數法和風水法，這是從一個量變到質變的過程，需要長時間堅持。
七、十神填、空法
十神所體現的是社會生活中具體的人和事，它是命局富貴貧賤、壽夭吉凶以及五行力量的具體體現，是命局的最後發言人。
十神所體現的信息之象千千萬萬，但是這些信息之象的強弱都受五行力量的制約。我們可以通過填實、空缺十神來改變五行力量，來進行災的轉移，最終達到命運的轉變。
用此法解災必須對十神信息之象能融匯貫通，能恰當的填實、空缺相對應的十神，這樣才能取樣滿意的效果。
具體解法可運用宮位、人、事、動物、植物、方位、文化、娛樂、體育鍛煉等來進行。
假設你的命局歲運構成了梟奪食，比劫劫財。破財的格局，此災如何解呢?梟奪食導致的破財，解法：一是削弱梟印的力量，但這種命局往往財受傷較重，扶不起來，此法難用；第二種方法加大比劫的力量化梟生食救應財，但比劫旺了必定去劫點財，此法雖可用，但耗財難免；第三種情況用填空法去轉移和化解，首先看轉在何宮位再結合梟代表具體的人和事，最後再參考比劫的宮位和人事，這樣就可解災了；如果梟在年上發動奪食導致的比助劫劫財之災，那麼這災同父母就有關係了，那年盡量避免同父母在一塊，為父母多花錢，有事叫朋友、兄弟姐妹幫忙，但要捨得為他們花錢(比劫劫財)；在住房、學習上多花錢，同時在工作、事業上少冒風險，不要投資。這樣那年的災就明顯變小或沒災了。如果再結合五行增減法更理想。
比劫旺，食傷通不了關，比劫劫財引發的災如何化解呢?(以日主自身災為例)
解法主要有以下幾條：
1、使比劫空位。
2、加大食傷的力量(填空可用動，植物)。
3、加大官的力量。
4、災的轉移。
具體實施方法：
1、削弱比劫力量
①不要同兄弟姐妹朋友合夥，遠離他們。
②使比劫所在的宮位空位，如坐支為比劫同配偶分開一段時間。
③比劫為盲目衝動，爭強好勝，該年一定要加強自身修養。
④每天進行高強度體育運動，使日主旺氣通過體力消耗來化泄，也可大聲減叫，歌唱來化泄。
2、加大食傷的力量
①多同下屬和小輩交往，多聽他們的建議。
②每天可參加娛樂性活動，如唱歌跳舞。
③填實食傷宮位。
④如做生意避開競爭激烈，冒風險的項目，以出謀划策為主。
3、加大官的力量
此種命局往往官星弱，法律意識薄弱，好競爭、好侵犯人家，該年可以參加法制方面的培訓，每天以“法”來約束自己。
4、災的轉移
可為父親、配偶多花錢，為蜀弟姐妹朋毒多花錢，不要想着回報，也可做一些長遠投資。
官殺旺制身引發的災如何化解呢？
官殺為壓力、阻力、疾病、小人、官災等，此災可用印化，也可用比劫硬扛，具體方法同上，但在災的磚移方面根據命局的組合特點有一定特殊性，君不見命局官殺緊貼又為真的，很多命局日主往往不是有慢性病(包括殘疾)就是有官災，而有了殘疾反而就無官災。無殘疾，有官災的比例很高，因為官殺本身就是來制你的，有了殘疾每天都在制你，就解了官災。平時無事，沒受罪，那麼這種官殺逢流年一暴發就非得把你制住，官災就出來了。
這樣的命局如果你即不想得病叉不想坐牢，那麼唯一的解法就是每天給自己施加壓力，每天少睡覺，多做體育運動或高強度的體力勞動。如果你平時不吃苦競享福，那麼疾病、官災馬上就找上門來(從格除外)，這種命局這樣的情況還少嗎?一些辛苦一生的老鐵路工人、老农民一到退休或一不勞作，沒享多長時間清福就得病，甚至死亡。命也，宇宙規律也。
傷官制官，身弱不擔財等導致的災如何化解呢？大家都可用上述方法進行化解。
在地支因為刑沖合害而導致的災，解法同上述方法就不一樣了，地支引發的災一般可以用合解沖、刑、害；以沖解合等方法去化解。
此種改變命運是遵循字宙規律的自然法，是普通人都能掌握運用的。符咒解災法或其它高層次的解災法不是一般人所能掌握的，而做為大徹大悟的得道者，更不會輕易的去違背宇宙規律，勸人積德行，多做利國利民的事才是改變命運的大法。
八、反其道而行之
經常做一些與自己日常習慣相反的事。例如平常用右手吃飯，可以試着改左手。平常不喜歡喝水，可以多喝水。平常不喜歡吃酸的，可以常吃酸的。
九、讀書法
讀書可以益智，增加自己的學識、修養，這對於改變自己的運氣、人際關係、婚姻關係，有潛移默化的作用。
十、修心養性法
靠修心養性，來淡泊凡心凡念。
十一、積陰德法
做好事不留名不求回報，不讓人知。
十二、主動應災法
最簡單的一種方法是將災禍轉移形式，通過勞累，來體罰身體，這是勞其身體，餓其體膚。在有災之年，多主動受勞苦之罪，如體育鍛煉、多做些辛苦、勞累之事，這樣就會免了其它的災禍。還有忍受別人的刺激語言，需要寬容心態來容忍、承受。
如有婚姻之災，最好分居不在一起。
如有破財之災，少投資，別人再怎麼說也不要投資。可以購置固定資產，來免破財之災。如是印星為忌導致破財，可以為印星所代表的人、事、物主動花錢，如為母親、長輩花錢，也可買車、買房為這方面花錢；如是因比劫破財，可以主動為兄弟朋友花錢。
如果有破身之災，可以通過喜破來化解，如生孩，結婚等。
免災要捨得，舍才能保平安。
如有血光之災，可主動獻血，從而避重就輕。
有牢獄之災的，可把自己關起，或主動勞累筋骨。
凡是什麼事，就主動去應一下。
人生調節，大致可分為兩種方式：
一種叫出世解。
另一種叫入世解。
入世解，這種調節方法符合人們的思維意識，符合常規意識，人們能接受，如做善事，寬心待人或讀書學習改變命運，但這種方法只能起到10％的作用。
而出世解，就是人們的正常思維不能理解，而用宇宙五行力量來化解。
但要知道有些災能解，有的災不能解。
說解災，實際就是一種調解，而絕不能改變實質，只能改變一種形態，不能點石成金。
人生調節實質就是運用物質能量，來調節五行平衡，從而達到改善命運的效果。（四）
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