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餓木命高考是應該注意哪些

高考是關乎一個人學習生涯很重要的一個階段,那麼你知道高考有哪些需要我們注意的地方嗎?不同餓命的人要注意的點是不一樣的。本期小編給大家講一講餓木命高考是應該注意哪些,餓木命學習成績好嗎

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餓木命的孩子考試運

餓木的孩子要讀書好,首先要多喝豬肺湯和吃羅卜糕,入考場前,帶一包乾冰進考場或先吃個雪糕。穿白衣白褲白鞋白襪,口袋內放一把小剪刀或指甲鉗,腳甲指甲要剪短,頭髮也要剪到最短,一定會技高一籌。

餓木命高考注意事項

1.作一些积極的自我暗示

樹立必勝的信心複習已經進人了最後的衝刺階段,時間緊迫,複習過的知識多了,考生反而會感覺到自己似乎還有這樣那樣的知識沒有掌握好而緊張。這時候應該作一些积極的自我暗示:“我的成績一向是好的,高考一定能成功”。或“我是行的,儘管過去的成績不怎麼樣,但高考時一定會正常發揮,取得好成績”。常作一些积極的自我暗示,就能樹立信心,有效地消除對考試的緊張感和恐懼感。

2.正確對待別人的期望與評價

“望子成龍,望女成鳳”。希望自己的兒女、學生能考出理想的成績,是家長和老師的普遍心理,而這種心理無形中給學生造成了巨大的壓力。過多考慮自己考好了會怎麼樣,考不好又會怎麼樣,就會在複習中顧慮重重,考試中患得患失。一旦遇到難題就會擔心自己解答不出來,達不到父母和老師的期望,從而產生焦慮的心理,使得思維因恐慌變得混亂,造成後面容易的題目也做錯了。因此,這段時間學生應該排除一切雜念,不要在乎別人的期望與評價。另外,這階段家長和老師也不要給學生提出任何要求,讓學生保持輕鬆愉快的心情。家長也要注意保護、培養孩子的自信心,幫助孩子克服緊張情緒,更不要把自己的緊張、焦慮情緒傳染給孩子,首先家長要有一顆平常心,把戰時當平時,用輕鬆、鎮靜的情緒去感染孩子。孩子情緒穩定,才能保證正常發揮。

3.注意調節好自己的期望值

進入高三后,學生一般都會給自己確定一個目標,家長和老師也會給學生提出一些要求。對自己高要求,本來是好事,但如果脫離了客觀實際,則會適得其反。在這最後的階段里,還會有一些測驗與模擬考試,學生應根據自己前一兩次考試成績來給自己確定期望值。期望值不能定得過高,定高了,在考試時感覺總是達不到,就會產生焦慮心理,就會感到灰心喪氣;定得合適,考試時就容易感覺預期目標達到了,從而獲得成功感,產生愉悅心情,增強信心。

4.學會體驗成功感

對成績一般的學生來說,這一點尤為重要。每當自己解決了一個難題,就應該好好地體驗一下成功感,這樣就能夠對自己產生新的認識,對自己更有信心。在考場上遇到難題緊張起來時,體驗一下自己過去的成功感,就能放鬆緊張的心情,把平時沒能發揮的潛能挖掘出來,獲得考試的成功。

5.以平和的心態對待考試

在考試中,任何難以預料的事情都會發生。有時可能是這科試卷的難度不大,或是自己複習的要點抓對了,感到很容易;有時可能是這科的難度特別大,或是自己複習的要點把握得不夠好。碰到前一種情況,不能忘乎所以,不能被興奮沖昏了頭腦。要知道,你感覺容易,別人也會感到容易的;碰到后一種情況,也不要緊張恐慌,垂頭喪氣。要知道,你感覺難,別人也感到難的。這時候,就應該以平和的心態考下去,只要發揮出了自己正常的水平,就一定能夠成功。

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