風水知識
聖傑羅姆說:臉就是心靈的鏡子。
一個人過得好不好,看他的臉就知道了。
常皺眉頭的人,總給人一種心事重重的感覺,讓人不自覺地想要遠離。
常常微笑的人,總讓人覺得充滿活力,讓人不自覺地想要靠近。
年齡越大越覺得,那些愛笑的人,運氣一直特別好,就像得到了上天的特殊照顧一樣。
而這看似簡單的笑容里,其實也藏着大智慧。
1
有心理學家曾做了一個有趣的實驗。
他找來一群人,給他們看一些搞笑圖片,並讓他們給這些圖片的好笑程度打分。
這群人被分成了兩組。
一組是用嘴唇含住一支筆,看上去像是噘嘴的表情;另一組用牙齒咬住筆,看上去像是在咧嘴大笑;
兩組看到的圖片都是一模一樣的,然而結果卻很不一樣:
那些用牙齒咬筆的人,普遍認為圖片更搞笑。
後來,經過心理學家們的一番研究,他們得到了一個確切的結論:
我們的心情不僅會影響表情,我們的表情也會反過來影響我們的心情。
這在心理學上就叫做“具身認知”。
因此,我們如果能自如地控制好自己的表情,就相當於掌握了一個秘密法寶。
懂得笑臉常在,好心情也會隨之而來。
所以,既然我們能選擇開心的去生活,又何必再愁眉苦臉呢?
2
就在前不久的10月12號,一個叫基普喬格的人,在維也納再次打破了馬拉松世界紀錄,成為全世界第一個跑進2小時以內的人。
如果你去搜一下基普喬格這個人,除了能看到他在長跑項目上獲獎無數外。
你還會發現,幾乎他每一張照片,都是在笑着的。
而他那無往不勝的法寶,恰恰就藏在這天真的笑容里。
我們都知道,馬拉松是一項特別累的運動,經常能看到一些運動員汗流浹背,還一臉痛苦。
而基普喬格跟他們很不一樣,他在跑步時會笑。
他早就懂得了具身認知的巧妙性。
每當身體又累又痛苦的時候,他會刻意表現出微笑的表情。
這樣不僅緩解了疲勞,也能讓自己的心態變得好一點。
所以,你看,並不是只有在領獎台上,冠軍們才會笑,也許就是這麼一路笑着過來的。
人生也是如此,你一直皺着眉頭,並不代表問題會更好解決。
而你若笑着去解決,起碼壓力感能更小些,讓你的頭腦更開闊。
表情決定心態,而心態決定着成敗。那些成功者,沒有一個不是好心態。
3
記得上小學的時候,門口總有個坐着曬太陽的老太太,她面貌慈祥,頭髮花白。
她有一個小布包,裏面裝着很多糖,常常分給過路的孩子吃。
她永遠是一副笑臉,看着孩子們拿到糖時的喜悅,特別滿足。
十多年過去了,有次我休假在家,閑逛間,就走到了曾經的小學。
學校變化不大,可是卻看不見一個學生,生鏽的鐵鎖好像說明了一切。
我繞着轉了一圈,沒想到又遇見了那個老太太。
驚訝之餘,記憶也跟着涌了上來。
老太太早就不記得我了,但還是一臉笑容地跟我說,學校早就搬到城裡去了。
她的樣貌沒多大變化,還是80多歲的樣子,時間彷彿將她遺忘了一樣。
可我一問才知道,她已經96歲,兩個兒子也已經去世了。
但她精神頭特別好,腿腳也很靈便。聊了幾句后,老太太搬起馬扎,說要回家餵雞。
看着她遠去的背影,我禁不住暗暗讚歎。那些笑容地背後,展現出的是一個人對生命的樂觀態度。
你笑對人生,人生自然也笑着對你,這樣的人也會長壽。
不禁讓我想起一句諺語:樂觀的人,牙齒落完也不老。
4
雨果說:有一種東西,比我們的面貌更像我們,那便是我們的表情;
還有另外一種東西,比表情更像我們,那便是我們的微笑。
一個人的命數和風水,都藏在臉上。
所以每當你感覺不順、做事情沒頭緒的時候,請不要再去鑽牛角尖,停下來,笑一笑。
奇迹,也許就在這一刻發生。
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