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坐北朝南屋子床怎麼放才有助睡眠?

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坐北朝南的風水在許多人的心目中都是風水很好的朝向,由於坐北朝南冬暖夏涼,還可以逃避寒風是異常的不錯的,那麼坐北朝南的屋子我們的卧室睡床應該怎麼擺放呢?睡床和睡眠質量有着一定的關係,現在一起去看看風水學的知識就知道了。

中醫以為頭朝西睡覺有益的原理在於,地球自東向西轉,頭朝東睡,頭部永遠是出於一個高處,有利於血液循環,有利於新陳代謝,西醫以為頭朝南或朝北睡覺有益的原理在於:地球的南極和北極之間有一個大而弱的磁場,若是人體耐久順着地磁的南北偏向,可使人體器官細胞有序化,調整和增進器官功效。人體內的細胞電流偏向即可與地球磁力線偏向成平行狀態,人體內的生物大分子排列則為定向排列,這樣,氣血運行便可通暢,代謝降低,能量消耗銳減,睡眠中的慢波、快波即能協調舉行,加深睡眠深度,從而可以提高睡眠質量,有利於身心康健。

卧室安床有十大考究。

1、對於床自己,要思量的是其長度、寬度是否足夠、床體是否平整,而且是否有優越的支持和恬靜性。至於床的崎嶇,一樣平常以略高於睡眠者的膝蓋為宜。太高則總是彎腰晦氣便。切記床不能貼地,床底宜空,勿堆放雜物,否則不透風,易濕潤,會致腰酸背痛。

2、床不管位於那邊,要害在於應該讓卧者可以自床上瞥見卧室的門與窗,而且在黎明時分,會有陽光照射到床上,有助於吸收大自然的能量。

3、床頭不能靠門,若是遷就卧室有限的空間,而把床位放在大門口側,就犯了卧室的大忌。

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4、床位最好選擇南北朝向,順和地磁引力。頭朝南或北睡眠,有益於康健,由於人體的血液循環系統中,自動脈和大靜脈最主要,其走向與人體的頭腳偏向一致。人體處於南北睡向時,自動脈與大靜脈走向、人體睡向和地球南北的磁力線偏向三者一致,這時人最容易入睡,睡眠質量也最高,因此南北睡向具有一定的防病和保健功效。床頭不能朝西,由於地球由東向西自轉,頭若朝西,血液經常向頭頂直衝、睡眠較不平穩;若是頭朝東睡,就會有一種安寧的感受。

5、床頭宜實不宜虛,床頭應該靠牆,不能靠窗,床若是不靠牆的話,床頭必須有床頭板,令頭部不至於懸空,而且,床頭後面不能是茅廁或廚房。

6、床不能對門,以免被人一目瞭然,毫無私密性和平安感,也影響休息。若是與房門相衝,則可以用屏風來擋門,則不僅阻隔了床門相衝,同時也維護了卧室的私密性。

7、不能有橫樑壓床,以免造成壓制感。此類情形還包羅不能有橫樑壓卧室門,分體空調卧室內機不能懸挂於枕頭位上方,卧室正上方不能懸挂吊燈,這些都屬於橫樑壓床的局限。

8、床不能對鏡,由於人在半夢半睡之間,夜半起床容易被鏡中影所驚嚇,精神不安寧,導致頭暈眼花。若是睡房中有鏡子對床,可在晚上蓋住它或把它轉向牆壁,固然最好的設施是將鏡子鑲嵌在卧室衣櫃內部,照鏡時打開,平時不用時將門合上。

9、床頭櫃應高過床,有利於提高睡眠質量。

10、床頭兩側,不能被櫃角或書桌、化妝台沖射,否則易使人患偏頭痛。恭弘=叶 恭弘子尖長的植物、方形或長方形的傢具不能太靠近睡床。

除了睡床的朝向,睡床的床頭柜上不要擺放太多雜亂的器械,鏡子不要正對睡床,這些都是會影響人的睡眠質量的,還會影響伉儷之間的情緒。

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