小寒為何比大寒冷 兩者之間的區別
小暑，是二十四節氣之第十一個節氣，許多的熱帶水果都成熟了，芒果為著名熱帶水果之一，在小暑人人經常吃芒果，這是為什麼呢?小暑有什麼習慣習慣?讓我們一起來看看吧。
全文目錄
1、為什麼小暑要吃芒果
2、小暑不能做什麼
3、小暑習慣
為什麼小暑要吃芒果
民間諺語說:"小暑吃芒果."小暑前後正是芒果最成熟鮮味的季節.芒果果實營養價值極高,含有大量的維生素,經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用.另外,芒果有益胃,止嘔,止暈的功效,小暑時節食用,具有清腸胃的功效,對於高溫天氣在戶外的暈車,暈船也有一定的止吐作用.
小暑不能做什麼
1.忌冷水沐浴
冷水沐浴是許多青中男性最喜歡的消暑方式，但夏日天氣炎熱，人的汗孔肌腠均處於開泄狀態，因此，冷氣極易侵入人體，導致陽氣暗損。可以見到的病症如手足發冷，小腿轉筋，雙目視物不清，甚則變生緣故原由不明的發燒證。同時，縱然是熱水沐浴，亦要注重浴后避風，對小兒尤其云云。
2.隱諱木頭
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民間尚有：“冬不坐石，夏不坐木。”的說法。暑事後，氣溫高、濕度大。久置露天里的木料，如椅凳等，經由露打雨淋，含水分較多，外面看上去是乾的，可是經太陽一曬，溫度升高，便會向外散發潮氣，在上面坐久了，能誘發痔瘡、風濕和樞紐炎等疾病。以是，尤其是中暮年人，一定要注重不能長時間坐在露天放置的木料上。
3.忌吹南風
“小暑南風，大暑旱”、“小暑打雷，大暑破圩”之說，意為小暑若是吹南風，則大暑時肯定無雨，小暑日若是打雷，肯定有洪水衝決圩堤，要注重防洪防澇。
在江南，故農諺說“小暑雷，黃梅回;倒黃梅，十八天”。江蘇有小暑日忌西南風的說法，農諺“小暑西南風，三車勿動”，三車是指油車、軋花車、碾米的風車，意思是小暑前後，西南風和東南風的交匯時機多，主年景欠好，農作物歉收，風車、軋車、油車都不動了。
4.忌空腹飲茶
過多飲茶，尤其是空腹時飲茶，極易導致茶水消耗人體的陽氣，若是再是喜歡食咸之人，鹹味引茶入腎，消爍下焦腎陽，使人易於罹患手足疼痛之痹症，以及下元虛冷的腹瀉、陽痿、痛經等病症。因此，夏日飲茶，應是在餐后飲二到三杯為宜，有飢餓感則馬上停飲。
小暑習慣
民間小暑有“食新”、“吃餃子”、“吃炒麵”等習俗。此外，在陰曆的六月初六這天，民間有曬字畫、衣物的習俗。聽說這天晾曬后，可以制止被蟲蛀，以是有“六月六，曬紅綠”的說法。
1.“食新”習俗
在已往，我國南方民間有小暑“食新”的習俗，“食新”是將新打的米、麥等磨成粉，製成種種麵餅、麵條，鄰人鄉親分享來吃，表達對豐收的祈願，同時這些新貨也要準備一份祭祀祖先，懇請保佑風調雨順。
2.吃餃子
在我國北方區域有“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”的說法。頭伏吃餃子是傳統習俗，伏日人們食慾不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統習俗里正是開胃解饞的食物。餃子耐久以來都是北方寬大區域老國民最愛的吃食。俗語：“好吃不外餃子“。
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