現代社會生涯節奏加速豈論是上班族照樣學生黨履歷了一天的勞累以後都市身心俱疲上班族在公司里要完成自己的事情義務跑上跑下有時刻嚮導還會施加更多的壓力然則生涯所迫也只能憋着一股氣繼續事情,而學生黨的累則就是學業上的辛勤了在班級里坐着聽一整天的課為了考試做溫習準備晚上回去還要再奮鬥一會兒把作業都完成的同時也要寫課外指點作業心裏也要遭受學業上的壓力尤其是高三的同硯就更辛勤了,店鋪隔壁是銀行風水好嗎(酒店商鋪風水布局精選)
,以是豈論是上班的照樣上學的都有着自己的辛勤包羅全職太太在家做家務也十分辛勤這時刻睡覺就顯得尤為主要當人的身體疲勞時就會感受到昏昏沉沉的睡意睡好了全身輕鬆睡欠好甚至會更累,睡覺也不是說直接躺着休息一會兒就可以了外部因素實在也很主要床的恬靜度睡覺時環境是否嘈雜等等環境太吵睡一會兒就被吵醒這樣一定是睡的欠好昔人對於養生是很重視的睡覺就是異常主要的一點他們在枕頭的尺寸上也有自己的考究,
,有一句叫做三寸長壽四寸無憂這句話實在很好明白意思就是枕頭若是是三寸的那麼人就會長壽百歲若是是四寸的就會無憂無慮這內里一定是有主觀意思存在的由於枕頭的尺寸和壽命一定是沒有聯繫的在科學上註釋不通然則枕頭的尺寸確實是有學問在內里的,古代社會不像我們現在那時刻用的都是木枕頭睡起來硬邦邦的一些有錢人家還會用玉枕頭不僅我們看電視劇會看到在歷史上事實也確實云云三寸也許就是十厘米左右在我們現在看來硬枕頭會很硌着頭而且太高睡着一定也不恬靜,
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是指什麼尺寸？和睡覺有關" inline="0" class="aligncenter">,然則昔人卻以為三寸到四寸這個高度尺寸的枕頭是最相符人體脊椎組織的最能夠使人放鬆這樣的話也能有最好的睡眠質量人的勞累不僅消逝了身體也會加倍康健自然就會更開心憂悶自然就少了不容易生病的話壽命也就會更長,昔人另有一句關於睡覺的俗語要想睡的人輕鬆切莫腳朝西來頭朝東這句話從字面上就能明白其意思了現在的我們睡覺並不會在乎頭朝那裡腳朝那裡睡覺都是怎麼恬靜怎麼來然則一些老一輩人是很考究這些的,
,我們都知道南北通透的衡宇好由於既能透風貌光也好關於睡覺的朝向老一輩人的考究就是萬萬不能腳朝向西邊頭朝向東邊最好也是朝着南北向註釋論其緣故原由的話也許就和地球磁場有關係,由於地球磁場的偏向是從南到北的雖然我們平時一樣平常生涯中似乎感受不到磁場的作用但實在我們生涯中的方方面面都與磁場有關係它影響了我們許多器械好比指南針若是沒有磁場作用它就不再見精準指向了另有鳥類遷徙也是依附磁場的作用,
,人類以為要順應自然紀律才是最好的以是老一輩人以為隨着地球磁場偏向睡覺就是一種順應自然的显示就似乎天黑了我們就會睡覺一樣這樣對身體會更有利益但實在這也是他們的一種考究而已是沒有科學依據的,
,老一輩人有自己的考究是一件無可厚非的事情只要不是太過迷信我們就不用太在意然則對於我們自己睡覺只要恬靜就可以了並不用有太多的羈絆事實原本睡覺就是一件享受放鬆的事情太多羈絆的話又談何放鬆,
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