每一個假期對於孩子來說都是可以長時間使用电子屏幕的大好時機小一點的孩子需要通過电子屏幕與親人視頻或玩一些知識啟蒙類的遊戲而大一點的孩子則需要手機或平板電腦應對線上指點班現在的家長對於孩子使用电子屏幕也不得不放棄絕對阻止的原則但這並不代表家長會完全放心地把电子屏幕交給孩子監視甚至經常動用家長的權威來阻止孩子在不需要的時間使用电子屏幕可能是許多家庭的常態,然而就久遠來看現在的电子產物就犹如上世紀80年月的電視機一樣它終究會成為孩子生涯的一部門嬰幼兒時期怙恃管控孩子使用电子屏幕對照容易然則對於9歲以上的孩子來說粗暴地阻止則容易引發家庭戰爭,在兒童电子屏幕指南來自500個家庭的履歷這本書里作者以為家長應該從嬰幼兒時期就起勁介入孩子對电子屏幕的使用讓电子產物釀成孩子熟悉天下的副手而不是讓他們着迷的妖怪她網絡了來自500個家庭使用电子屏幕的規則這些規則會讓我們看到原來有這麼多家庭都是云云相似,以下內容摘編整理自兒童电子屏幕指南來自500個家庭的履歷經出書社授權刊發內容有調整和刪減小題目為摘編者所加,原作者美安雅卡梅內茲,摘編申嬋,兒童电子屏幕指南來自500個家庭的履歷美安雅卡梅內茲著沈東譯華東師範大學出書社2021年3月,01差異家庭的电子產物使用規則,倫敦政治經濟學院媒體與流傳學系教授数字未來下的育兒ParentingforaDigitalFuture研究課題認真人索尼婭利文斯通說家長們對互聯網轉達的危險信息恐慌不已當家長追求關於孩子使用电子產物的建議時他們往往能找出十種設施來說不要卻找不到一種方式說要,然而矛盾的卻是只管怙恃並不希望孩子接觸电子產物电子產物卻已經無法再淡出我們的天下憑證尼爾森公司2016年宣布的觀察數據成年人平均天天使用屏幕的時間是11小時12分鐘其中65個小時是看電視或影戲上述数字紛歧定包羅事情相關的時間類似的知識媒體TheCommonSense網站在2016年發現家長天天的多媒體使用時間快要9個小時其中82與事情無關手機已經成為每小我私人的延伸大腦,現在有許多家長稀奇是那些相對富足憂心忡忡組成育兒書籍主力消費人群的家長以為自己的職責主要是限制孩子使用电子產物為此他們實驗了多種兒童电子屏幕使用規則,我曾提議過一次網上觀察詢問人們在家裡是若何看待屏幕問題的之後我單獨聯繫了許多家庭跟他們坐下來詳聊我的樣本集中包羅了500多份回復包羅各個民族和種族差異教育水平有大都會的也有城郊和墟落的觀察效果出現了一些大致的主題大多數家長是根據以下幾種尺度來制訂电子屏幕使用規則的,時間尺度,最普遍的制訂尺度是時間我收到的550份回復中有360份提到了時間114份提到了小時另有58份提到了分鐘憑證我的觀察效果最普遍的一條規則是天天一小時,這條戰略的利益是簡樸但壞處是它基本上是隨意定的因此難以註釋緣故原由和強制執行尤其是對大一點的孩子它也過於粗暴區分度不夠好比說沒有區分自動使用和被動使用,下面給出一個詳細版本,平時天天能看一準時間的電視1小時周末可酌增平板電腦天天最多使用1小時使用兩種科技產物之間可距離幾個小時來自一位家裡有兩個孩子的郊區父親,場所尺度,第二大尺度是場所也就是劃定每周或天天可以使用屏幕的場所或者反過來劃定每周或天天不能使用屏幕的場所餐桌上絕對不許有电子產物一位家裡有三個孩子的母親說道,电子產物影響睡眠的說法似乎已經傳開了許多家長提到晚飯後或睡前一小時不許使用电子產物,對於憂鬱屏幕會傾軋掉其他有益流動的學者來說以場所為尺度制訂限制是一個可行的解決方式他們以為養成逐日的通例能讓孩子放心也有助於指導若是刷牙等行為養成了習慣執行起來就容易多了,然則這種戰略自己並不涉及使用电子產物的內容,條件尺度,場所尺度的另一面是條件尺度許多家長稀奇是孩子對照大的家長都市制訂此類尺度一條經典規則是做完作業才氣使用科技產物另外強調戶外玩耍的規則也對照常見,康健和教育是第一位的以是只要他們完整天天的家務寫完作業保持住成就課外流動显示得好吃得好睡得好那就可以使用科技產物要用起勁來換來自一位家裡有四個孩子的郊區母親,一位昵稱是NarrowbackSlacker的博主發了一篇點擊量跨越70萬的帖子一舉帶火了條件尺度她是一位在家辦公的自由職業者一雙後裔都是10歲出頭她說她不會限制屏幕使用時間而是要求孩子在使用电子裝備之前完成以下要求,至少念書25分鐘,做完作業,在日曆上符號好考試日期或其他停止日期跟爸爸或媽媽定好配合硯習的時間,至少舉行45分鐘締造性的起勁的有意義的流動,整理好房間和床,至少做一項家務詳見家務表,有些孩子年數對照大的家長告訴我他們會天天替換家裡wifi密碼以便執行先做完家務和作業再用电子裝備的禮貌,內容尺度,大多數根據時間場所或條件制訂規則的家長也會試圖思量內容問題,例如家長會試圖阻止青少年上許多社交網站或要保留監視的權力禁絕在社交網站上加生疏人為密友一個孩子剛過10歲的母親說道媽媽要知道所有的密碼另一位媽媽寫道,與專家一樣有些家長更喜歡孩子使用教育類應用而不是看電視另有些家長更體貼电子遊戲潛在的成癮性而不太憂鬱影戲或電視節目,若是我們感受孩子有了太過的負面显示我會禁掉那些影響其行為的節目一位家裡有兩個不到10歲孩子的小鎮媽媽說道,利便尺度,當你限制孩子的電視和遊戲時間時你就放棄了自己的名貴空閑時間對於與我攀談過的每一位家長以及我本人來說這都是內部衝突的一大泉源早晨要摒擋出門去餐廳去醫院有這麼一樣能吸引孩子注重力的器械嚴守禮貌是很難的,真話說那要看我的主要或忙碌水平一位媽媽寫道,除了稀奇需要讓他們去干其餘事的場所我見客人的時刻我一樣平常不讓他們玩我的手機,總體來說若是是旅行生病這樣顯著的破例情形開利便之門對照容易註釋和遵守然則若是沒有出門或者隨便某個周四的上午11點呢若是這次你贊成了給孩子手機下一次還怎麼能說不行呢,我們沒有詳細的時間限制媽媽說行就行媽媽說不行就不行一位有兩個孩子的郊區媽媽說,固然憑證家長的利便水平來決議孩子是否可以使用屏幕的規則太模糊執行起來就很費勁而且會引發極大的衝突,利便尺度就是家長放棄牽制時接納的規則根據行為主義心理學的說法就是中止強化這是養成容易去除難的一種訓練方式甚至會導致孩子玩屏幕像注射海洛因似的玩起來沒個夠只要關掉就會哭,情緒尺度,說到哭許多家長都市由於孩子使用多媒體后显示出的負面情緒而限制屏幕時間,他似乎不開着電視就不乖我以為很困擾從那以後就最先限制他看電視了一位七歲孩子的母親說道,他們看屏幕太久眼睛都看直了我就不讓他們看了一名家裡有兩個剛上學的孩子的家長說道只要不讓他們看屏幕我家孩子就生氣就跟戒斷反映似的我怎麼才氣阻止這種凝滯的狀態呢,許多家長都考察到接觸多媒體和鬧情緒之間的關聯這也獲得了研究支持憑證情緒來管教是一種相符直覺天真的設施然則對孩子來說它同樣顯得專斷模糊而且這樣一來你就不得不在孩子心情不是很好的時刻與其商談或設定嚴肅的規則,加拿大兒科醫生巧用屏幕項目的提議人湯姆瓦沙沃斯基TomWarshawski給出一個簡樸的建議讓孩子看55分鐘最後5分鐘用來平緩情緒你要是突然掐掉的話孩子一定會怒氣沖發的,其他尺度,有些家庭將屏幕時間作為做好事的獎勵或者用沒收返還电子裝備的設施來確保執行時間和條件規則,我們執行屏幕券制度每周最多10張每張可以使用屏幕30分鐘周日發放3張其他券都需要念書或學數學獲得來自一名7歲孩子的家長,一位家長將平板電腦時間用作激勵念書半小時平板電腦半小時,电子產物下學后沒收寫完作業后返還若是做作業需要用到电子產物孩子年數大了以後這種情形越來越多我們會使用自我控制應用屏障最容易讓他們分心的軟件來自一位十幾歲孩子的母親,大多數專家以為以上由家長片面制訂簡樸的時間或內容設計對照適用於嬰幼兒然則當孩子有根據自己的想法來行動的能力之後盲目的阻止並不能取即便孩子很小的時刻家長的責任也不能只是阻止這樣而已而是去輔助孩子明白他從屏幕中看到的內容,02孩子家長和屏幕的三者關係,美國兒科學會曾在1999年首次提出2歲之前禁絕看电子屏幕2011年又再次宣布了這條建議2016年秋季美國兒科學會宣布了建議書的正式版2歲之前禁絕看电子屏幕的規則被刪掉了現在的說法是只要有大人陪同哪怕是很小的嬰兒視頻談天很可能也不會有壞處但不要讓孩子獨自使用多媒體,現在美國醫學界也包羅介入起草該建議的委員會成員克里斯塔基斯在內正在形成一種新的共識擁護對兒童屏幕使用減害harmreduction戰略減害即削減危險屬於公共康健領域的方式更常見於抑制非法藥物濫用減害戰略的條件假設是政府沒有足夠的氣力將某種特定的行為從全體人口中祛除因此更現實的做法是公然化把問題擺明晰講,固然我們現在談的是看卡通片的孩子當一種流動已經極為普遍時減害戰略似乎比直接阻止要更切合現實學者們正在呼籲對此投入更多研究經費而對於家庭來說孩子一天天長大最好的方式就是與孩子交流分享注重危險信號依賴自己的直覺,合理的电子產物使用戰略不只是限制時間地址和場所那麼簡樸嬰幼兒階段要強力介入之後逐漸鬆手輔助孩子形成適合自己的康健的电子產物使用方式嬰幼兒階段是怙恃最能夠掌控孩子使用电子產物的階段因此也是家長關注孩子电子產物使用情形的最佳時機,在已往的15年科克瑞恩等人的研究已經解釋3歲左右的孩子有能力將電視里習得的知識例如生詞轉移到現實語境中15個月大的嬰兒或許已經有這個能力了條件是有家長的起勁輔助快節奏的电子遊戲也能夠提高閱讀難題症患兒的閱讀能力成效相當於難度大得多也死板得多的傳統閱讀演習甚至較之更好,歷史學家梅爾文克蘭茲伯格MelvinKranzberg的那句名言手藝不是好的也不是壞的但也不是中立的身為怙恃在試圖減輕科技對孩子發生負面影響的同時也有責任促進科技好的一面的影響因此家長的介入很主要,德州理工大學的埃里克拉斯穆森在2009年轉向多媒體影響研究他說在這個領域有一股潮水是不再將多媒體視為孩子和屏幕之間的雙向關係而是視為孩子家長和屏幕的三方關係家長是影響子女對多媒體反映方式的最主要因素,家長的影響力要比他們意識到的更強怙恃是孩子聽到的第一個也是最響亮的廣播員這就意味着子女今天若何去聽其他的信息包羅來自多媒體和同齡人的信息其基調就是由怙恃奠基的影響較之控制更為直接正如其他許多事情一樣孩子們更可能效仿怙恃的做法而不是聽從他們的言語,若是不容置疑地要求孩子聽話反而會讓孩子容易聽到什麼就信託若是和孩子討論時勢話題向他們提問題這便營造了一種環境讓孩子有可能去思索多媒體或社交平台獲得信息中的龐大性而且禮貌對9歲以上的孩子效果也欠好,美國兒科學會成員大衛希爾DavidHill博士建議學齡兒童應該介入到制訂多媒體使用規則的歷程中問他們該怎樣使用电子媒體才合適違反配合制訂的禮貌又應肩負何種結果當制訂家規成為雙向的對話時孩子們可能也會要求家長改變自己的行為你對這種要求的感受取決於你的育兒方式是否民主,03怙恃可以這樣介入孩子的屏幕時間,若是一種前言書籍歌曲視頻繪畫應用動畫片有利於親子之間的起勁互動那麼孩子就能從中獲益,科幻小說家兼記者科瑞多克托洛CoryDoctorow寫過一篇文章講的是他給2歲的女兒講傑克與魔豆的故事一邊講一邊在線搜索圖片以便讓女兒對豎琴鵝和巨人形成大致印象還搜索差異版本的巨人豆莖的口頭禪FeeFiFoFum視頻接着父女倆用自製道具演出了劇中的情節,他說我以為我們兩小我私人的條記本電腦遊戲挺好這不是被動的催眠式的伶仃地看電視相反那是一種共享的體驗很需要想象力要圍着屋子跑將現實天下故事天下和遊戲夾雜在了一起,南加州大學安納伯格傳媒學院教授亨利詹金斯HenryJenkins是全美壓倒一切的新媒體研究學者他說在兒子四五歲的時刻父子倆曾實驗用盤算機寫故事我們分兩步走前一天晚上讀一篇故事後一天晚上寫一篇故事輸入到盤算機里配上插圖然後發給爺爺奶奶一整套出書社的營業,在詹金斯看來這種流動不只是與遠方家長交流磨鍊讀寫能力的一種有趣方式也是領會兒子若何看待盛行文化的一個時機他建議怙恃可以圍繞多媒體與子女舉行對話這樣能夠很好地領會孩子的動向,詹金斯說怙恃作為旁觀者和介入者認真看待子女在上網時習慣和興趣是有利益的不僅要認真看待還要思索孩子到底用屏幕做什麼發生興趣從旁觀的節目使用的應用和玩過的遊戲中能獲得什麼趁着孩子還小盼望怙恃關注的時刻最先交流吧當孩子長到十幾歲想要隱私的時刻相同的蹊徑已經鋪設好了,詹金斯建議我們在餐桌上可以這樣問上學怎麼樣遊戲玩得怎麼樣你今天在網上瞥見什麼了這比安裝跟蹤上網紀錄的軟件或者非要孩子在社交媒體上加自己為密友的做法要強太多了研究解釋若是你監視自己的孩子他們就會拿某一種社交媒體賬戶應付你自己和同夥們用另一種社交媒體而且不會告訴你另一個賬戶的事,伊藤瑞子是加州大學歐文分校的文化人類學家她說網絡是學習新知公共介入探索興趣的絕佳前言孩子們能行使無比厚實的網絡資源深入挖掘自己的興趣學習新手藝或者探討手藝的原理作為家長我們應該將孩子朝着起勁的偏向指導為子女提供響應的空間她提出支持與拓寬或者叫翻譯這兩個針對电子屏幕的育兒習慣,支持是認可孩子的好奇心真正地激勵孩子玩手藝而拓寬指的是當孩子對電視或手機應用里的某樣器械感興趣時家長應該輔助孩子將這種興趣與其他知識領域聯繫起來好比玩星際爭霸時可以將這款遊戲與學校里講的關於戰爭和社會品級的知識聯繫起來不要跟孩子說你玩的時間太長了而要說這遊戲好玩在那裡給我看看吧,04我是這樣做的,我是作家研究員和新聞達人我的愛人亞當是程序員和遊戲玩家在制訂家裡的屏幕使用時間規則時我管得對照松而亞當對照嚴以是需要我們相互做出妥協我們希望能融合各自對多媒體和数字手藝的正面履歷,大女兒2歲前我們嚴酷執行孩子入睡前不看視頻的規則2歲后我們最先允許她在周六坐飛機或坐車跨越一個小時生病的情形下看視頻周六基本沒有時間限制只是晚飯前要關電視另有少數內容限制若是她感應畏懼或憂傷無論是什麼緣故原由我們都市把視頻關掉我老公不許孩子看主題不受他認可的節目的情形對照多好比通篇講購物和八卦的芭比娃娃電視劇,有了每周只有一天看視頻的禮貌我們家就不用制訂天天的時間放置了也用不着應付孩子不停提出的再看一會兒的要求了我經常聽到其他家庭埋怨這種煩人的情形我們會只管陪孩子一起看電視或玩遊戲至少事後會討論她看到的內容亞當在這一點上做得比我好,女兒在周六視頻關掉后鬧過幾回我最後決媾和她一起解決這個過渡問題打開視頻之前我們會設計悅目完后要做的流動我們還會提醒她若是她關視頻的時刻又哭又鬧下一次就不許她再看了,平時我們會經常和孩子一起用手機查詢謎底或搜索圖片有一天早上女兒問到什麼是愛斯基摩我們就在網上看了約莫15分鐘關於艾迪塔羅德人和因紐特人在北極圈內的生涯短片,長到兩三歲的時刻女兒經常在每周不能看視頻的漫長時間里運用想象力回到自己鍾愛的故事天下為了激勵她的這種玩耍方式我們給她買了紙質版的故事書和許多演出服裝,三四歲的時刻她險些天天都要換上演出服要求我們裝成她喜歡的節目里的角色陪她演戲花木蘭灰女人白雪公主等若是她要求的話我們開車的時刻還會播放影戲音樂和有聲書,四歲的時刻她最先在準備幼兒園裡用平板電腦於是我們家裡也買了一部我們對遊戲和應用的數目做了限制有一些是教育類軟件也有一些娛樂軟件我們劃定每周最多可以玩3次平板電腦每次20分鐘但她基本只有周日才會要求用平板電腦,與我們家相比她的大部門小同伴對屏幕使用都要更隨意一些若是她跟同夥出去玩一下晝我們也不會為她捏把汗若是時間跨越一個下晝好比我們有一次和其他幾家搭伴租了間度假別墅我們會溫柔地激勵看電視的女兒停一會兒做些其他流動令我們驚訝的是其他孩子也經常願意一塊兒不看電視,原作者美安雅卡梅內茲,摘編申嬋,校對危卓,單位財務室的風水禁忌(辦公桌擺放風水學問深)
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