新聞晨報滬喆學習學校與華嚴書院互助承辦的文化傳家項目是一個希望能夠推動市民整體素養提升的一個系統課程內容有三個系列第一個是人文素養課程以張樹旗先生的易經課程和滬喆學堂岳先生的節氣文化講座為主題第二個是手藝傳習課程以即心先生的人人行書法課堂為主題第三個是生涯美學課程以吳清先生的江南傳統文人香事非遺傳承教學為主題這三個系列課程是我們穩重思量選擇的最能代表中華傳統文化的基礎性課程,即心先生書法教學方式和其他先生的一個差異是他的書法教學是喚起興趣引發本能的自然筆法教學而不是一入門就要真切臨帖這種對照死板艱難的學習方式作為零基礎的書法興趣者先從流通謄寫入手通過謄寫姿態的身體本能訓練讓你逐步地自然到達精準臨帖的習書方式既相符古代書論中的頭腦又適合我們當下快節奏的生涯方式,人人書法十六字訣,至誠惟然,清寂平靜,舒緩如流,無住生心,即心,我們請到即心先生由他自己來先容人人行書法課堂的特色與基本思緒和教學方式,即心先生,簡樸的說人人行書法課堂是針對成人零基礎的一個寫字課程,為什麼要把寫字作為書法藝術的第一基礎呢我們課程思量的是漢字謄寫基礎教學漢字是中國文化的流傳載體已經有幾千年的歷史現在雖已竣事了毛筆字使用的歷史階段然則漢字謄寫的作用除適用外另有書法競賽書法藝術的專業化等等實踐形式中國有句老話字如其人關於書法現在國家劃定要普及毛筆字學習稀奇重視但從基礎教學效果來說也是一言難盡面臨不少現實難題其一難我們的孩子在早期零至五歲階段因失去了家庭的熏陶孩子對毛筆謄寫的興趣和能力都沒有培育起來其二難孩子作業和作業稀奇多若是脫離了他本有的興趣而強迫讓他提升毛筆謄寫能力脫離了興趣又沒有充實的訓練時間其難度可想而知,學校九年義務教育階段寫字課的設計書法課一周一次一次45分鐘若是按有用時間半個小時來算半個學期四個月一年的演習總時長是16個小時我講的是有用的時間實在人人算明晰總共的演習時間之後效果不理想的緣故原由就很清晰了,怎麼解決呢,領會這個現實后我們發現要改變現狀真的急不得需要做一些耐久的設計以是我們選擇成人家長或者說定位以母親為主抓基本的地方那就是要解決孩子零至五歲興趣培育和環境營造首先培育有書香特色的有素養的能夠寫字的家長讓家長有能力帶孩子這就是成就未來孩子的基礎,我們怎麼做呢,我們家長課程可以輔助解決這個問題一個方面通過我們這個成人課程讓家長能夠周全的去領會寫字的紀律然後幫有需要的孩子去選擇合適的書法課程或者說給他在家內里做一個簡樸的指導另一方面家長沒有這方面的能力的可以做孩子的同硯與孩子相伴發展由於寫字自己並不難它難在人人對這一理念的不熟悉方式沒有掌握,掌握理念掌握方式之後寫字不難,接下來我談一談為什麼說學習書法不難,昔人有一句話叫字無百日功怎麼去明白這句話呢,我們從兩方面去明白要掌握基本的寫字手藝根據昔人教學履歷來講你集中演習一百天的時間就可以搞定搞定是什麼意思是說能夠掌握字的筆畫的粗細是非等基本要素筆畫的要領能夠掌握寫字巨細能夠把控能夠寫得整齊到達對照流通的謄寫速率總之能夠知足一樣平常謄寫的應用,書法在古代使用是第一位識字教學內里首先是識字其次是寫字寫字要求工緻認真能夠做到這些最少的能力需要多長時間呢,一百天足矣,我們教學的方式稱為三五習字法零基礎成人入門全程解決方案第一個五是描灰5萬字第二個五是臨帖5萬字第三個五是能夠做到自若應用,這三個5萬字人人聽起來似乎挺恐怖是不是,我們的三五習字法是指演習寫中楷即五至十公分的格子這麼大的字我們算一算按一百天算的話若是是十厘米的格子每一張12個字的紙來演習一樣平常的學員在訓練不長時間之後可以到達三分鐘一張的速率也就是說一個小時20張240個字按八小時算那就是1920個字100天總計字顯而易見一百天時間就可以完成我們三五習字法的三個階段15萬字的訓練量另有餘可以寫到19萬字,按我們學員的情形來講他們首先是從描灰最先描灰5萬字是三五習字法的第一階段學員正常的話若是訓練到2萬字這個量謄寫速率是若干呢也許一天要超出1500字,現在學校里有一個配合的問題現在孩子寫字的速率並不理想練字時挺工緻家長也知足可寫作業的時刻或者說答題的時刻情形就紛歧樣了做不到又快又好好的時刻反而快不起來快的時刻又好不起來很無奈的,怎麼去解決這個問題,我們每一個描灰的字都匹配了謄寫的視頻而且這個視頻編輯成了兩個速率一個是正常的謄寫速率另一個是慢速通過這種方式在初期階段確立家長的信心因每個字都有視頻參照這樣難度就會降到最低家長就敢於寫只要敢於寫堅持一段時間有了量的積累之後你的能力就會讓你有信心毛筆字能快硬筆字會更快我們真正的能夠到達寫大楷一篇2000字的時刻你對寫小楷的興趣會起來寫小楷的速率就自然會提高上來就像我們現在的學員一樣我們現在的學員2000字的多寶塔全文臨寫一遍快的一天的時間就可以完成訓練一年就可以做到這個速率那2000個字是多巨細是十公分的格子十公分的格子放在古代就是大楷那大楷能頂若干小楷呢至少要5000以上以這個速率來講若是再換成硬筆就可以解決現在學校里孩子寫字慢的問題,我們做這個培訓已近五年的時間天下有十幾個省近二十個都會開展這個培訓實踐效果是蠻讓人興奮的家長們把他們的訓練功效反饋給我們人人信心滿滿我也是充滿了信心,主持人人人行書法課程的一年制公益課學習內容是若何放置的主要的教學方式是什麼,即心先生,我們一年制課程分為三個階段這三個階段是初期描灰階段中期楷書臨帖階段和最後的遊學使用階段,初期階段有個一天的課程內容主要有兩部門一部門是成人普遍體貼的書法審美的問題另一個是書香家庭構建我們的書法課不是單純的寫字教學而是放在書香家庭構建這個靠山之下去講的我們有系列的書法作品第一是經典內容的大學中庸論語老子孝經等等另外是家訓錢氏家訓顏氏家訓王陽明家訓另有一個系列是臨帖好比臨寫的多寶塔九成宮膽巴碑等我們圍繞着楷書這些代表作做了一些臨帖樹模,這三個內容做成了三種形式的書法作品豎軸手卷冊頁這對於孩子的美學熏修興趣養成以及經典學習都有一些促進作用另有一個是視頻我們的視頻不但純是臨帖的視頻譬喻說我們有一個系列經典儒家的大學中庸論語的不二字四書不二字是昔人識字教學內里的一種方式我們就以不二字作為內容舉行了謄寫這些謄寫都做成了視頻放在U盤裡作為家庭熏修孩子興趣的養成起了很大的作用,接下來的說說課程有两天的篆書两天的隸書两天的楷書都是零基礎入手的描灰課程,两天的篆書課本是吳昌碩用石鼓文體寫的心經两天的時間大篆入手大篆入手之後就可以有能力自學寫小篆篆書的學習是漢字探源的一個工具若是要想識篆人人都知道要學習六書也就是說文解字我們要有能力去看讓孩子提前能夠識篆能夠寫篆两天的時間篆書入門就為說文解字的學習打下了基礎另有一個課程是两天隸書學習目的都是熏修寫字興趣的由於隸書入手很簡樸課本我們選的是乙瑛碑選字零基礎入手另有一個两天的楷書描灰入門第一階段都是由描灰上手描灰上手會把難度放到最低先讓家長確立興趣掌握方式確定自己的信心這也就是第一階段三個課程的目的,信心堅定方式得手然後只須有一定的堅持那能力就有了有一定能力之後我們就可以進入二階段的課程也是在一年之內完成的二階段課程是楷書的臨貼前期都是為了掌握方式的之後要專心去學以是我們就定了一個帖子那就是顏真卿的顏真卿多寶塔字帖臨寫多寶塔的這個課程是十天的時間我們給人人定的訓練量是5萬字也就是多寶塔2000多字來算的話要不少於22遍的臨寫,憑證以前我們學員的狀態來看這種方式訓練出來的脫離字帖照樣能寫謄寫是與自己身心狀態相吻合的一種感受我們一再強調字的結構字的神韻並不是死臨字帖字帖只是輔助我們的工具臨寫字帖雖很主要但臨寫字帖並不是僅以寫准寫像為準而是通過字帖掌握紀律把我們生命當中自身本有的那種美感那種與身心響應的形式显示出來臨帖並不是僅靠影象,第三階段的課程是七天這七天的課程我們是到天台山我們的培訓基地遊學,培訓的地方應該說條件不算好但也不算差那裡異常的幽靜天台山是王羲之練字的地方王羲之入山練字廿多年在這裏留下了許多故事想領會更詳細內容的同夥可以在7月27日申大廈9樓的公益講座上再深入的交流和體驗我會詳細的先容我們這個一年三階課程,接下來再先容下兩年的精品課程和針對單元內訓的量身訂製書法課程我們總共有這三類課程兩年制精品課程里我們教授的內容就更多一些譬喻說隸書篆書之外的唐楷會教幾種如顏體歐體褚體等詳細內容在27號的一天體驗課里我會講,主持人想問您一下師資問題您的一年制公益課程和兩年課程都是您來傳講指導教授嗎,即心先生,師資問題是我們最焦點的一個事情重點我們的課程只有確立起我們的師資團隊之後這個系統才氣夠讓更多的人介入能夠服務更多的人兩年班我們是圍繞着師資去選人的課程實在同時也是給那些想系統領會學習書法的人開設的首先從技法上來講我們就是以日用寫字做為一個目的另外就是想把寫字這一個器械跟以經典的理念做指導我們古代有一句話叫技道連繫以技承道我們希望能夠在這方面做一點起勁以是經典的深入對當下生命狀態的掌握是我們課程中的偏重點,一年制低級課程都是由邊先生和其他先生為主上課但在上海因是初始開設課程故以我為主邊先生輔助教學有一些詳細環節應該是邊先生比我更有履歷但整體來講一年班的課程照樣以我為主,主持人一年班若是完整學下來的話到底謄寫能力或者說書法的水準能到什麼水平呢,即心先生,教學效果這是雙方的事情作為教學方要有一個預設還要看學員能不能到達我們要求的訓練量教學除了一個方式問題之外就是一個訓練量的問題,譬喻說我們的篆書課程是以心經為學習內容的心經的260個字不重複的字有一百零幾個我們要求是重複形貌十遍也就是完成2600個字的訓練量根據往屆學員的情形形貌十遍就可以掌握心經的基本寫法要想寫好的話我們還要求人人能夠默寫這個量是最基礎的一個量隸書也一樣也需要到達一定的量除了隸書篆書之外我們最主體的是楷書楷書學習我們從大學中庸最先就學大學中庸的不二字邊學經典邊寫字也就是說識字寫字是一體的這個內容需要寫若干呢正常我們是劃定了5萬字實在這個5萬字人人能夠到達3萬字就不錯了到達描灰3萬字第一階段就算是完成訓練量了若是你完成5萬字的話效果會更好我們算過每個階段5萬字的話一百天的時間可以完成19萬字也就是說三階段你要用功夫的話用不了一百天,至於到達什麼樣的效果呢巨細自若粗細由心一氣連貫輕鬆自然工緻勻稱日用謄錄無礙最終效果至少是超出你自己的想象你會以為原來我照樣蠻不錯的,主持人若是報名的同夥們有興趣加入書法考級等競賽或者展覽類的項目學習您的課程有沒有什麼輔助嗎,即心先生,一定會有輔助的,有一些家長問我的孩子在外面學習了一段時間方式跟你這個方式不太一樣那另有沒有需要繼續練呢在這裏我明確的告訴人人無論你加入哪一種方式的培訓都有它的有用性,最後希望人人能夠沉下心來享受書法沉下心來掌握住謄寫的紀律去體驗一下書法跟生命跟文化的內在的關係,主持人上海中小學現在結業會有硬筆軟筆謄寫的學業品級考家長學習我們的人人行書法課程對孩子在謄寫能力方面會有什麼輔助沒有,即心先生,輔助一定是有的但我們不做什麼保證由於我們培訓的是成人而不是孩子,我們培訓成人的一個目的就是希望對孩子有指導有輔助這是指現在在校的這些孩子但更多的我們是希望這些家長知道書法與生命的關係知道書法真實的意義除了現在當下之用還能夠回到生命的本源上來讓書法成為一種生涯方式滋養生命能夠讓我們的生涯更輕鬆更有意義更有興趣讓我們的孩子能夠從這條路上確立書法的興趣養成一定的能力,期待人人27號能夠加入那一天的課程說明今天時間有限不能說的很充實到27號的時刻我們時間充實一些可以通過實踐的方式人人體驗的方式再進一步的做課程領會,,文化傳家公益講座人人行書法課堂請您來試聽啦限50個名額,乾以易知坤以簡能易則易知簡則易從易知則有親易從則有功有親則可久有功則可大,易經繫辭大傳,字無百日功回歸昔人一向的自然筆法遵照至簡至易紀律規則阻止依形畫描式臨寫方式則毛筆謄寫輕鬆有趣無有難處,禮貌初成,唐張敬玄書則初學書先學真書此不失節也,宋蔡襄論書古之善書者必先楷法漸而至於行草異不離乎楷正,宋蘇軾書法備於正書溢而為行草未能正書而能行草猶未嘗莊語而輒放言無是道也,唐孫過庭圖真不悟習草將迷,楷書的謄寫整體動勢韻律,清宋曹書法約言楷法如快馬斫陣不能令滯行如坐卧行立各極其致草入驚蛇入草飛鳥出林來不能止去不能遏,楷書要有行書意行書要有楷書法,楷書的謄寫速率,心的速率快慢由心,書林紀事紀錄文征明臨寫千字文日以十本為率書遂大進生平於書未嘗輕易或答人簡札少欠妥意必再三易之不厭故愈老而愈精妙,對唐楷尚法的準確認知,清代書梁巘評書貼晉人尚韻唐人尚法宋人尚意元明尚態,梁巘這裏提出的尚韻尚法尚意尚態是對這幾個時期書法主特徵的歸納綜合須知各朝各經典作品皆是韻法意態完好,晉韻唐法宋意元明尚態現代人與古代人用筆之差異古代書法以尚法的唐楷為例是無心自然法成現代書法縱然狂草少字數大字也多數着急而為此意與宋尚意也差異宋朝之意無意是真意今之意充滿思量,唐楷尚法然須知真法度即是大自由即是自然唐法即如是故我們才可以看到唐朝草書的壯盛張旭懷素孫過庭我們可以看到行書的壯盛顏魯公的祭侄稿爭座位貼柳公權歐陽詢也都著名貼令後人嘆服,然今人枉解法義以為約束實淺涉輒止未能深入更不識法由心生非屬算計乃自然而成所謂受其約束者非是法束是功夫不及更是依字形為法不知形神由心所致,領會了唐楷的相關知識后您是否想現場體驗一下即心先生的人人行書法課堂呢,知心的我們在正式開課前稀奇設置了一期預熱試聽課正在火熱報名中,,文化傳家公益講座人人行書法課堂請您來試聽啦限50個名額,,一年班第一階段課程,文化傳家系統課程人人行書法課堂零基礎一年班正在招生中,,江南傳統文人香事低級課最先招生文化傳家系列課程,學做瑞和香丸最詳細的宋代傳統熏香丸製作歷程,請關注滬喆學堂民眾號後續報道,另有問題嗎,迎接隨時與我們團隊取得聯繫,學堂,宋先生號Zoe10s,岳先生號huzhext,學堂郵箱作者岳謙益,編輯高夢晴,視覺菊苣,互助洽談,岳先生,易經的四大功能(位列六經之首的)
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