距離武術世錦賽開幕只有9天啦,小體繼續為你帶來,武術世錦賽競賽項目科普系列,第五集八卦掌,讓我們一起來看一看吧,九爻易預測彩票(六爻測彩票最准術)
,什麼是八卦掌,八卦掌又稱游身八卦掌八卦連環掌是一種以掌法變換和行步走轉為主的中國傳統拳術是中國傳統武術當中的著名拳種撒播很廣八卦掌有五大派別由河北省廊坊市文安縣人董海川創於清末董海川在江南遊歷時獲得道家修鍊的啟示連繫武術加以整理而成八卦掌首先在北京一帶撒播開來近百年來普及天下由於它運動時縱橫交織分為四正四隅八個方位與周易八卦圖中的卦象相似故名八卦掌有些八卦掌老拳譜常以卦理註釋拳理以八個卦位代表基本八掌,
,它以八大樁法為轉掌功又集八大圈手於一體下配一至八步的擺扣順步法為基礎以繞圈走轉為基本運動蹊徑以掌法為焦點在走轉中全身一致步似行雲流水身法要求擰轉旋翻協調完整走如游龍翻轉似鷹手法主要有穿插劈撩橫撞扣翻托等八卦掌是融養生和技擊於一爐修養道德的拳術是董海川先師將武功及內功融為一體博採眾長加上自己的厚實履歷獨創以掌為主的手藝手段,八卦掌的特點,身捷步靈隨走隨變與對方交手時身體升沉擰轉迅速多變拳諺說它形如游龍視若猿守坐如虎踞轉似鷹盤其基本功以樁步行步為基礎身型要求頂頭豎項立腰溜臀松肩垂肘實腹暢胸吸胯提襠步法要求升降平穩擺扣清晰虛實明白行步如蹚泥前行如坐轎出腳要摩脛兩腳踝樞紐相貼而過走圈時內腳直進外腳內扣兩膝相抱不能敞襠身法考究擰旋轉翻圓活不滯,
,手型有龍爪掌牛舌掌兩種主要手法有推託率領搬阻擋扣捉拿勾打封鎖閃展16法要求能進能退能化能生虛實連繫轉變無限每掌發出皆要以腰作軸周身一體內外相合外重手眼身法步內修心神意實力,泉源綜合自網絡,
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