摘要：牛肉搭配一些食材可以起到更好的效果，如做紅燒牛肉時，加少許雪裡蕻，可使肉味鮮美;牛肉與仙...

飲食文化2021.10.16

　　摘要：預防方面，首先飲食要控制，這位網友是素食主義者就要控制主食量，要控制蛋白質的量，比如說魚...

飲食文化2021.10.16

　　摘要：若您擔憂多吃肉相對的也多吃了脂肪，那您可以選擇脂肪含量低，又富有優質蛋白質的雞胸肉(白肉...

飲食文化2021.10.16

　　摘要：尤其值得稱道的是接近無色的肉食，其飽和脂肪含量較其他任何類肉食都要低，僅為雞蛋的一半，從...

飲食文化2021.10.16

　　摘要：特彆強調：此湯最適合30至50歲有妻室男子，能堅持每周喝上一次，倍感精力充沛，提高工作效...

飲食文化2021.10.16

摘要：不過，證明雞蛋煮老未必更好，有沒有科學證據呢？有的。一篇2003年的研究文獻表明，雞...

飲食文化2021.10.16

摘要：蛋黃中還有少量的ω-3脂肪酸，不過，各種禽蛋當中的ω-6：ω-3多不飽和脂肪酸比例有...

飲食文化2021.10.16

　　摘要：維生素B12對細胞的產生至關重要，而紅細胞的作用是將氧帶給肌肉組織。維生素B12能促進支...

飲食文化2021.10.16

　　摘要：由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，...

飲食文化2021.10.16

　　摘要：其傳染途徑與流感類似，因此預防措施也跟預防流感相似。建議你勤洗手、室內保持通風，養成良好...

飲食文化2021.10.16

　　摘要：可用來加強心肌營養，增強心肌收縮力。中醫認為，豬心性平，味甘、咸，有安神定驚、養心補血之...

飲食文化2021.10.16

　　摘要：豬血含鐵量比豬肝高20倍，比雞蛋高18倍，且豬血中的鐵離子攝入后更易為人體吸收利用。女性...

飲食文化2021.10.16

　　摘要：豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，對神經衰弱有良好的治療作用。常吃豬蹄，可使機體攝取大量的膠原蛋...

飲食文化2021.10.16

　　摘要：這種蛋白質的主要成份是膠原蛋白質彈性蛋白，它們可以使人體的皮膚保持豐滿而不萎縮。人在30...

飲食文化2021.10.16

　　摘要：而豬骨頭湯正是最簡便的營養豐富的補充食物。豬骨頭湯含豐富的鈣質，缺鈣者也宜食有豬骨頭湯，...

飲食文化2021.10.16

　　摘要：豬肺乃血肉有情之品，具有補肺養肺特殊功效，凡患有肺虛咳嗽、氣喘胸悶或勞墩痰血等慢性肺部疾...

飲食文化2021.10.16

　　摘要：豬肝中含維牛素B1比豬肉高70倍，維生素B2含量比豬肉高16倍。豬肝含鐵是豬肉的16倍，...

飲食文化2021.10.16

　　摘要：治糖尿病小便頻數 用豬肚—個，洗凈，切絲煮七成熟撈出。用煮過豬肚之湯與大米100g和豬肚...

飲食文化2021.10.16

　　摘要：痔瘡 新鮮豬苦膽一個，口放入25g黑豆，用線縫合，放涼水中煮開，經半小時取出備用。痔瘡患...

飲食文化2021.10.16

　　摘要：吃了幾次狗肉火鍋后突發肝炎，吃完狗肉煲口舌生瘡、痔瘡發作……。漸漸地，他酒也開始喝了、狗...

飲食文化2021.10.16