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海邊品嘗海鮮的4個要點

  摘要:海鮮一般都屬於寒涼陰性類食品,所以在食用時最好與姜、醋等佐料共同食用。姜性熱,與海產品同...

飲食文化2021.10.16

墨魚是上好的食療佳品

  摘要:值得一提的是,墨魚是女性一種頗為理想的保健食品,女子一生不論經、孕、產、乳各期,食用墨魚...

飲食文化2021.10.16

水煮魚愛你不容易

  摘要:在鍋內放入少許油,以薑片、黃酒和蔥等爆鍋,加入適量水,將魚鱗凍切塊放入鍋內再煮沸,放入適...

飲食文化2021.10.16

學做魚鱗湯可以預防骨質疏鬆

  摘要:加熱之後,食物一般都會繼續泡在滷汁中,從幾小時到十幾小時不等,以便讓它們的味道更濃郁。等...

飲食文化2021.10.16

男性常吃海鮮等於自毀“性福”

  摘要:不育男士若每周進食4次或以上,以魚、蝦及蟹等為主菜的海鮮餐,頭髮的水銀含量達5·38pp...

飲食文化2021.10.16

享受海鮮美味的同時也帶來了麻煩

  摘要:在吃“醉蟹”、“生海膽”、“醬油腌海鮮”之類不加熱烹調的海鮮一定要慎重,吃生魚片的時候也...

飲食文化2021.10.16

魚的哪個部位營養價值最高?

  摘要:魚肉中含有豐富的優質蛋白,易消化吸收;脂肪含量低,供熱能低;還含有鈣、磷、鉀、碘、鋅、硒...

飲食文化2021.10.16

魚都有哪些營養?

  摘要:鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯服食,治腎炎水腫。大鯉魚留鱗去腸雜煨熟分服之,治黃疸。鰱魚,有溫中益...

飲食文化2021.10.16

告訴你如何吃海蜇

  摘要:海蜇加工後分為海蜇皮和海蜇頭兩種,海蜇皮是海蜇上部傘狀部分,製成后呈半透明圓片狀,有韌性...

飲食文化2021.10.16

草魚不是越新鮮越好

  摘要:草魚營養價值很高,但是草魚並不是越新鮮越好吃,剖殺兩三天後,魚肉變軟,蛋白質分解成容易吸...

飲食文化2021.10.16

魚肉吃多了對身體也不好

  摘要:我們一直把蛋白質看成生命的關鍵物質!的卻如此,人如果離開蛋白質就是營養缺乏,但是,現代人...

飲食文化2021.10.16

海鮮最好放在中餐食用

  摘要:在祝福所有考生的時候,著名國際營養大師、健康管理顧問林海峰先生應《今晨6點》之邀,為煙台...

飲食文化2021.10.16

魚丸原是個美味的陷阱

  摘要:說到速凍食品,人們總有不夠新鮮、沒營養的顧慮。其實,從營養角度來說,“速凍”能最大限度地...

飲食文化2021.10.16

鱔魚是滋補極品 死黃鱔千萬不可食用

  摘要:鱔魚中含有豐富的DHA和卵磷脂,它是構體各器官組織細胞膜的主要成分,而且是腦細胞不可缺少...

飲食文化2021.10.16

夏季吃海鮮 諸多隱患需注意

  到了夏天之後,很多人都開始到海邊旅遊,到了海邊,品嘗更種美味的海鮮自然少不了。海鮮食品一向是受...

飲食文化2021.10.16

吃金槍魚可防止記憶力減退

  摘要:芬蘭的研究團隊選取了3660名年齡在65歲以上的老年人,對他們的大腦進行了CT掃描,檢查...

飲食文化2021.10.16

女性多吃魚 身體健康年年有餘

   我們中國是注重禮儀和習俗的國家。就說飲食文化,就有許多值得學習的講究。很多時候,我們覺得吃菜...

飲食文化2021.10.16

蝦貝類食品富含甘氨酸 讓你的肌膚有彈性有光澤

  摘要:我們的身體中有百分之六十的是水分,剩下的百分之四十中,有一半都是由氨基酸構成的。而在所有...

飲食文化2021.10.16

烹制海參應盡量保證原汁原味

  摘要:北京軍區總醫院主任營養師李瑞芬指出,海參原名“沙巽”,是久負盛名“海八珍”(燕窩、海參、...

飲食文化2021.10.16

海參補腎益精壯陽療萎 是男性滋補的珍品

  摘要:海參體內營養豐富,含有蛋白質86.43%,碳水化合物4.8%,脂肪0.27%,灰分4.4...

飲食文化2021.10.16