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多吃黃花魚 開胃明目安神

  摘要:初春時節,正是黃花魚大量上市的季節。此時起捕的黃花魚被稱作“報春黃魚”。黃花魚此刻正值產...

飲食文化2021.10.16

吃蝦時應該注重的細節

  摘要:食用海鮮時最好不要大量喝啤酒,因為那樣會產生過多的尿酸,而惹起痛風。吃海鮮時應配以干白葡...

飲食文化2021.10.16

吃素如何補救營養

  摘要:粗糧堅果補鋅鐵。吃素容易缺鐵,造成貧血、臉色蒼白;吃素也會造成缺鋅,影響身體正常發育。多...

飲食文化2021.10.16

春天的帶魚營養高

  摘要:海魚和淡水魚的營養成分大體相同,總的來說,深海魚營養價值相對高一些,不飽和脂肪酸、碘、硒...

飲食文化2021.10.16

有些水果與海鮮不宜同食

  摘要:同時鞣酸還有收斂作用,能抑制消化液的分泌,使凝固物質長時間滯留在腸道內,進而引起發酵。所...

飲食文化2021.10.16

魚眼有什麼營養?

  摘要:許多人認為吃魚眼對眼睛特別有益,其實,美國波士頓麻州眼耳科醫院曾對600多名老年男性做過...

飲食文化2021.10.16

小孩不適宜吃體型較大魚類

  摘要:魚已經稱為美國過敏哮喘和免疫學學會普通的食物過敏因素之一,因此很多專家建議,孩子滿一周歲...

飲食文化2021.10.16

當心海鮮吃太多也會致甲亢

  摘要:不少女性患者對於“甲亢”的治療都較為“急進”,希望一刀就能把病給根治了,不影響正常的工作...

飲食文化2021.10.16

為什麼說拒絕魚翅是保護自己

  摘要:有些人認為烹飪可以讓一些重金屬分解,其實不然,烹飪並不能去除水銀或其他重金屬的毒性。吃了...

飲食文化2021.10.16

魚翅是大補嗎?

  摘要:2000年,美國約翰斯·霍普金斯大學和喬治·華盛頓大學醫學中心的科學家報道,他們從文獻中...

飲食文化2021.10.16

魚翅真的很美味嗎?

  摘要:而實際上,品嘗過魚翅的朋友一定會發現,其實魚翅並沒有想像中那樣美味,而且,我們所品嘗到的...

飲食文化2021.10.16

魚翅“美味”背後的殺戮

  摘要:聯合國相關官員發出警告說:“必須立即採取措施制止對鯊魚的捕殺,否則未來鯊魚的前景將是很可...

飲食文化2021.10.16

魚翅怎樣走上我們的餐桌?

  摘要:可以說,最早魚翅走進我們的餐桌,是廢物利用,是勤儉節約的表現,而現在我們對魚翅的鐘愛早已...

飲食文化2021.10.16

吃魷魚對身體有什麼好處?

  摘要:朋友聚餐時,有人準備點魷魚絲,其中一人就提出,他看見報道說魷魚膽含量過高,吃一口魷魚相當...

飲食文化2021.10.16

冬天吃海帶 補血禦寒

 摘要:因為人怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。如鈣在人體內含量的多少,可直接影響心肌、血...

飲食文化2021.10.16

魚吃太多對眼睛有害

  摘要:專家們因而提出,食魚應適可而止,從保護眼睛健康角度看,最好是每周食魚一次,吃多了就不再起...

飲食文化2021.10.16

清蒸鱸魚富含補腦DHA

  摘要:特別是淡水魚中的鱸魚,其肌肉脂肪中的DHA含量居所有被測樣品之首。為了避免讓魚肉中寶貴的...

飲食文化2021.10.16

三文魚熟吃更營養

  摘要:三文魚還可燉着吃。魚尾的肉最健康,沒多餘的脂肪。用小火不需很長時間,湯料里放些牛蒡去腥提...

飲食文化2021.10.16

淡水魚可提供人類健康必需的脂肪酸

  摘要:營養學家對鱅魚頭做過化學分析,表明鱅魚頭是眾多魚頭中的上品,其含有豐富的不飽和脂肪酸,對...

飲食文化2021.10.16

鮮魚現殺現吃,其實毒素仍存活

  摘要:魚被宰殺后2—5個小時,魚肉中的一些酶才開始發揮作用,使蛋白質分解為氨基酸,讓魚肉變得鮮...

飲食文化2021.10.16