吃零食會胖嗎，零食對於女性來說，可謂是有愛又恨的東西，零食討喜的包裝和素酥脆脆的口感讓每個女性都愛不釋手，但是，女性有會擔心吃多了影響自己的身材。那麼怎麼樣才能吃零食又不怕長胖呢？...

飲食文化2021.10.16

　　吃栗子的好處，天氣涼爽起來之後，街邊的栗子店又呈現出門庭若市的局面。人們對於栗子的喜愛，從大大小小栗子店門前排起的一天天長龍就足以證明。在這個金秋，吃栗子有什麼好處呢？ 　...

飲食文化2021.10.16

　　枸杞，是很常見的一種中藥。在中醫理論中枸杞的功效是滋補肝腎、益精明目和養血，所以枸杞對人的健康是非常有幫助的。同時，枸杞也是男人的“偉哥”哦，下面就來了解一下。 　　枸杞作為葯食...

飲食文化2021.10.16

　　吃月餅會胖嗎，一年一度的中秋佳節馬上就要到了，每年的這個時候，我們的家中都會“囤積”大量的月餅。大家互相贈送的月餅不少，但真正能吃下的月餅，卻少之又少。因為月餅並不是什麼健康食品，口...

飲食文化2021.10.16

　　不利於青少年的發育，會誘發過敏等疾病 　　市場上銷售的奶油蛋糕因其口感細膩，能加工製作成各種精美圖案而受到人們的喜愛。但事實上，常吃奶油蛋糕對青少年的健康成長卻不利。 　...

飲食文化2021.10.16

　　問：中秋節了，想吃月餅，月餅熱量很高，棒點高嗎? 　　答：一個120克的蛋黃蓮蓉月餅其棒點值，比一個板燒雞腿漢堡的棒點值還高一點，約等於300克米飯。要想通過運動消耗掉這個月餅的...

飲食文化2021.10.16

　　罐頭食品在國外一直很受歡迎。僅在2009年，美國人就吃掉了價值254億美元的罐頭。 　　在美國，家家戶戶的廚房、地下室中都會儲備一些罐頭，他們認為，這是防災應急的必需儲備。而且，...

飲食文化2021.10.16

　　巧克力的儲存方法，巧克力雖然是高脂肪，高熱量，高糖分的食品。但是這些都不足以影響它細膩絲滑的口味對於人們的誘惑力。很多女性都是一邊看着小腹的贅肉，一邊吃下巧克力，心情那叫一個複雜。...

飲食文化2021.10.16

　　腌菜的危害，如今我們越來越重視健康飲食的概念，所以低鹽飲食也漸漸的深入人心。作為鹽分過高的腌菜，讓人們食用的時候都多了幾分的擔憂。腌菜並非不能吃，但是一定要少吃，不可長期食用。...

飲食文化2021.10.16

　　時下中秋將近，月餅也大量的上架。看見那香甜可口的月餅，任誰都想吃。可是在這裏要減肥的妹妹們注意了哦!月餅的含熱量很高哦。有人會說那我吃無糖月餅。錯，下面看專家講解“無糖月餅”並非無“...

飲食文化2021.10.16

　　吃米線的危害，米線是南方一種可口小吃。由於口感上佳，很快就在全國的各大城市流行起來。但是，隨着賣米線的店面越來越多，米線的問題也是越來越嚴重，問題米線充斥着整個市場。 　　...

飲食文化2021.10.16

　　胖大海的功效，胖大海是我們秋冬季節最好的泡水食材。有着非常顯著的清肺化痰，利咽開音，潤腸通便功效。很多歌手都是用胖大海作為潤喉的飲品，以保證“飯碗”始終運轉正常。大海俗稱“大發”，因...

飲食文化2021.10.16

　　說說核桃的營養價值，小時候，每到豐年過節，家中總是少不了買一些乾果，而指其中絕對少不了核桃的身影。但如今，我們可以選擇的乾果漸漸多了，我們也越來越無視難以處理的核桃了。 　...

飲食文化2021.10.16

　　吃葡萄干有什麼好處，葡萄干作為新疆的特色食品，很是受到人們的喜愛。尤其是脫髮的人，平時吃一些葡萄干，可以讓頭髮重現往日里的英姿，不用在為了日見稀薄的頭髮而煩心。葡萄干又香又甜，是很多...

飲食文化2021.10.16

　　杏仁的功效與作用，杏仁被人們評選為十大最受歡迎的辦公零食，是不無道理的。其口感香脆，營養豐富。是女性朋友最愛的零食，也是比較健康的零食食品。杏仁分為甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁性味甘、辛，...

飲食文化2021.10.16

　　益母草的功效，說道益母草可能很多人並不是很了解，只是知道它是一種草藥，並且對女性的身體大大有益，尤其是在女性生育過後的很多補品中，都可見益母草的身影。益母草，又名坤草、益母花等，為唇...

飲食文化2021.10.16

　　核桃的功效與作用，說起核桃我們並不會陌生，但要是說起鮮核桃，肯定有不少人都沒有見過，鮮核桃外表看上去就像是大號的青棗一樣，一點也看不出我們印象中滿身褶皺的樣子。眼下正值是鮮核桃上市的...

飲食文化2021.10.16

　　木耳的營養價值，木耳是我們最喜愛的菌類食品之一。但是新鮮的木耳卻不能吃，因為木耳當中有一種感光物質，對肌膚大大不利。而晒乾在浸泡后的木耳能有效的減少這種感光物質。 　　黑木...

飲食文化2021.10.16

　　杏仁的營養價值，杏仁是我們最喜愛的乾果之一。每到逢年過節的時候，家中採購乾果都不會少了杏仁。就算是在平常的日子里，杏仁也是不少人最愛的零食，無論是上班還是休閑時期，都不忘吃幾顆酥脆可...

飲食文化2021.10.16

　　松子的功效與作用，松子是人們非常喜愛的乾果類零食。身材小巧討喜，口味也是眾人皆愛。松子還具備很好的抗老功效，是女性平日里最適合的零食之一。松子中的脂肪成分主要為亞油酸、亞麻油酸等不飽...

飲食文化2021.10.16