現如今的社會競爭比較的大，人們的壓力比較的大，有些人的心情會總是比較的鬱悶。快樂的情緒是由大腦控制的，那麼心情不好的時候吃什麼會比較好呢？本期的食療養生，為你解析。 　　1、牛奶和酸奶　　牛奶和...

飲食文化2021.10.08

　　眼睛是心靈的窗戶，它是人們身體中十分重要的一個器官，人們看什麼東西都是通過眼睛來實現的。不過如今电子科技的發展，很多人每天眼睛都是使用過度十分的勞累。那麼保護眼睛吃什麼好呢？本期的食療養生，為你解...

飲食文化2021.10.08

　　米飯和麵條都是我們日常生活中十分常見的主食，一般南方人吃米飯的多，北方人吃麵條的占多數。那麼米飯和麵條的營養價值誰更加的高呢？本期的健康飲食文化，從3方面幫你分析解答。 　　從蛋白質方面來說　　...

飲食文化2021.10.08

　　民以食為天，人們的日常生活中離不開飲食。有句話說的好，早上要吃的像帝皇，中午吃的像王子，晚上吃的像乞丐。不過晚餐的飲食也是十分重要的，這很多大的程度上會影響到身體健康。本期的健康飲食文化，為你解析...

飲食文化2021.10.08

　　眾所周知，骨頭是我們身體中十分重要的一個器官，沒有骨頭的只能算一種軟體動物，且一般都沒什麼思考能力。那麼對於生命之柱骨頭，平常要多吃些什麼養骨頭呢？本期的食療養生，為你解析。 　　1、酸奶。大多...

飲食文化2021.10.08

　　老北京的糕點，尤其是古時候的宮廷糕點，歷來是非常有名的，過去老北京把糕點叫做“餑餑”，賣糕點的店鋪叫做餑餑鋪，雖然現在不這麼叫了，但有名的那些糕點鋪，例如稻香村之類，依然還是那麼有名。有研究的食客...

飲食文化2021.10.08

　　現如今隨着社會的高速發展，人們的競爭也是越加的強烈，這導致很多人的壓力十分的大，這可能來自於各個方面，長期處於壓力下十分容易身體健康問題。那麼本期的食療養生，為你解析。 　　1、大蒜　　長期壓力...

飲食文化2021.10.08

　　有句話說的好，牙好胃口才好。牙齒的健康對於我們的日常生活十分的重要，每天的飲食全是靠牙齒來咀嚼，美白的牙齒也能使人看上去更加的美觀。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。 　　1、糖果　　這個大家都...

飲食文化2021.10.08

　　零食是人們生活中不可缺少的食物之一，特別是在冬天的時候，外面的天氣十分的寒冷，很多人閑暇的時候就喜愛在家裡看肥皂劇，那麼嘴上一般也閑不了會吃些零食。本期的減肥飲食，為你解析。 　　1、黑巧克力。...

飲食文化2021.10.08

　　橘子是我們日常生活中十分常見的一種水果，含有豐富的維生素C，酸酸甜甜的滋味也征服了不少人的味蕾，加上冬至過後吃了也不上火了，乃冬季最佳水果之一。那麼本期的食物相剋，為你解析。 　　1、黃瓜：橘子...

飲食文化2021.10.08

　　青光眼是導致人類失明的三大眼病之一，它是一種非常常見的眼病，主要與眼壓有關。青光眼的防盲必須強調早期發現、早期診斷和早期治療，在飲食方面也要注意。那麼本期的飲食禁忌，為你解析。 　　青光眼不能吃...

飲食文化2021.10.08

　　現如今人們對於電腦的使用頻率是越來越高，特別是有些年輕人，那基本是不看電視的，回到家也是守在電腦前。其實這對人們的健康十分的不利，上班族就不用說了，工作需求無可奈何，但是學生的話這方面還是克制一下...

飲食文化2021.10.08

　　如今現代人的生活方式，久坐不動的時間要遠遠的大於活動的時間，也可能是人越來越懶的緣故吧。除了上班族為了工作不得不這樣以外，連學生也大都如此。那麼本期的健康飲食文化，講講久坐的人吃什麼合適。 　　...

飲食文化2021.10.08

　　“院士之鄉”浙江寧波，不僅有豐厚的人文積澱，悠久的歷史文化，秀美的水鄉景緻，現代化的國際港口，還有令人食之難忘的豐富美食，今天的飲食文化要為大家介紹的就是聞名遐邇的寧波十大名點，快來看看都有哪些。...

飲食文化2021.10.08

　　在我國北方地區，有句話叫做“送行餃子迎風面”，又叫“送行餃子接風面”，意思是出遠門時的送行飯要吃餃子，迎客歸來的飯要吃面，這是過去的老傳統，那麼就讓飲食文化為你介紹這一食俗的由來。 　　“送行餃...

飲食文化2021.10.08

　　最近幾年來，人們對於藍莓的消費需求在逐年的增長，甚至到了供不應求的地步。藍莓的營養十分的豐富，特別是對於眼睛十分的有利，在這個电子產品橫行的年代可以說是十分適合的。那麼本期的水果養生，為你解析。...

飲食文化2021.10.08

　　藍莓一直以來就有超級水果的美稱，在最近的幾年也是十分的受歡迎，它是一種十分健康又營養豐富的水果。特別是它含有青霉素對於經常用眼的上班族以及學生十分的有益。那麼本期的水果養生，為你解析。 　　藍莓...

飲食文化2021.10.08

　　現在的生活中，人們基本離不開手機，电子產品的使用對人們眼睛的傷害是十分大的。有着很多人，特別是IT行業的工作者來說，用眼過度導致眼睛里充血絲的人不在少數。那麼本期的食療養生，為你解析。 　　1、...

飲食文化2021.10.08

　　現如今的社會工作的壓力比較的大，很多年輕人的生活不是很有規律，再加上出門在外飲食的習慣比較的差，導致身體會出現各種各樣的小毛病。但出現這些癥狀的時候就要注意了。本期的健康飲食文化，為你解析。 　...

飲食文化2021.10.08

　　便秘是我們日常生活中十分常見的一種疾病，而且十分的難受，有時嚴重的甚至會威脅到生命。隨意對於任何的小病都不能抱着輕視的態度。那麼本期的食療養生，為你解析。 　　少年患便秘死亡小心便秘也會有生命危...

飲食文化2021.10.08