說到杈把果，大家都知道是一種水果，有着“愛情果”的美譽。其有着豐富的營養價值和食用價值，是很多尋常水果無法媲美的。那你知道杈把果什麼營養價值嗎？食用杈把果有何功效與作用？那麼本期的飲食文化，為你深...

飲食文化2021.10.08

　　大家都知道要想有一身完美的肌肉，不僅要靠健身練出來，還要均衡飲食出來。但是關於健身的飲食，可是有着許多的講究。盲目進食反而會適得其反，甚至對身體造成傷害。那麼本期的健身食譜，為你解析健身後多久才吃...

飲食文化2021.10.08

　　說到向天果，可能並不是很多人了解它，向天果產自南太平洋所羅門群島，產量稀少所以比較珍貴。你知道向天果的功效和作用嗎？據說食用向天果可以治療高血脂是真的嗎？有無科學的依據？那麼本期的健康飲食文化，為...

飲食文化2021.10.08

　　現代人因為快節奏的生活以及不良的飲食習慣，特別是對於上班族，很多人都是或多或少的患有胃病。尤其是到了夏天更加要注意這方面，不少人在熱天特別的喜愛吃冰的東西。那麼本期的食療養生，為你解析。 　　1...

飲食文化2021.10.08

　　紅棗是我們日常生活中十分常見的一種食物，很多人都知道它有着很好的補血功能。特別是對於每個月都來大姨媽的女性來說，紅棗是很好的補血食物。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。 　　吃紅棗有什麼好處　　...

飲食文化2021.10.08

　　有句話說的好，禍從口出，病從口入。我們的身體健康與日常的飲食有着很大的聯繫。現如今很多的年輕人飲食方面不規律，十分的不重視，有着很多的飲食壞習慣，其實這正在侵蝕身體的健康。本期的健康飲食文化，為你...

飲食文化2021.10.08

　　魚肉是我們餐桌上總是出現的美食，它肉質細膩，營養美味，深受很多人的喜愛。特別是在靠近海邊生活的人，基本每天都會吃到魚。那麼吃魚肉有什麼好處呢？本期的健康飲食文化，為你解析。 　　1、延長壽命　　...

飲食文化2021.10.08

　　酸奶是人們日常生活中最常見的一種飲品，在各個超市或者便利店均有販賣。很多人平常都要在喝酸奶，也是到酸奶的營養十分豐富。那麼你們知道什麼時候喝最好，有何禁忌嗎。本期的健康飲食文化，為你解析。 　　...

飲食文化2021.10.08

　　我國青海地區有句俗話說：“內地人的菜，青海人的饃”，可見饃饃對於青海人的飲食生活十分重要。而這麼重要的饃饃，在青海各地可以說是花樣繁多，千姿百態，那麼就讓飲食文化為你介紹，青海饃饃有哪些。 　　...

飲食文化2021.10.08

　　到了冬季，天氣十分的寒冷，對於體質強悍的人來說，有時還能洗冷水澡。但是免疫力較差的來說，有時穿的不保暖，喝下冷水就有可能發生感冒。那麼預防感冒吃什麼比較的好呢？本期的食療養生，為你解析。 　　1...

飲食文化2021.10.08

　　在這個乾燥寒冷的冬季，對於體質比較差的小夥伴們來說，十分容易感冒生病，從而引起咳嗽。咳嗽是十分痛苦的一件事，很大的影響到了人們日常的生活。那麼本期的食療養生，為你解析。 　　1、冰糖燉梨化痰止咳...

飲食文化2021.10.08

　　石榴是我們日常生活中十分常見的一種水果，它的果實各個都是晶瑩剔透，而且又是香甜多汁，十分受小孩的喜愛。經常吃石榴有着很好養顏美容的效果，那麼本期的水果養生，為你解析。 　　1、防和治療動脈硬化引...

飲食文化2021.10.08

　　一到冬季就是大塊頭根菜的天下了，冬天是最需要滋補的季節，這些菜的營養價值十分的高，農藥的殘留率又十分的少。不僅這樣最重要的是還便宜，真是冬季進補之首選。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。 　　山...

飲食文化2021.10.08

　　為什麼現如今人們生病的頻率比以前還要頻繁呢？主要還是生活水平提高，但是琳琅滿目的垃圾食品卻也總是在引誘着我們。其實我們很多人的病都是因為體內的毒素導致的。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。 　　...

飲食文化2021.10.08

　　有句話說的好，早上要吃的像帝皇，中午吃的像王子，晚上吃的像乞丐，早餐是一天的重中之重。那麼吃早餐的時候是喝牛奶好還是豆漿好呢？本期的健康飲食文化，為你解析。 　　喝豆漿8大好處　　1、防止支氣管...

飲食文化2021.10.08

　　紫薯和紅薯都是我們日常生活中十分常見的一種食物，兩者除了顏色之外都十分的相似，所含熱量差不多，都是中午吃最好，價格紫薯貴些。那麼本期的減肥飲食，講講這兩種食物哪種的減肥效果最好。 　　紫薯和紅薯...

飲食文化2021.10.08

　　啤酒是我們日常生活中最常見的一種飲品，特別是在自助烤肉店和大排檔，基本是無啤酒不歡。不過全世界啤酒的種類十分的繁多，小編最喜愛的是德國的黑啤，真的好喝。那麼本期的啤酒文化，為你解析。 　　No....

飲食文化2021.10.08

　　隨着改革開放，中國的飲食也受到了西方的影響，特別是蔬菜沙拉這種健康的減肥餐十分受上班族們的喜愛。例如黃瓜、番茄、生菜這些生吃既有營養又方便，但也有很多蔬菜是不能生吃的。本期的飲食禁忌，為你解析。...

飲食文化2021.10.08

　　蘋果是我們日常生活中最常見的一種水果，它酸甜可口，而且還含有豐富的纖維素，乃減肥佳品。不過有種謠言說蘋果在晚上吃不好，那麼真的是這樣的嗎？本期的健康飲食文化，為你解析。 　　晚上吃蘋果好嗎　　蘋...

飲食文化2021.10.08

　　有句話說的好，早上要吃的好，中午要吃的飽，晚上要吃的少。一日之計在於晨，早餐對於工作生活是十分重要的，吃好早餐干什麼都有精神和力氣。那麼早餐吃什麼比較好呢？本期的健康飲食文化，為你解析。 　　1...

飲食文化2021.10.08