火鍋一直以來就十分的受歡迎，不只是在寒冷的冬天，即使是在炎熱的夏天吃火鍋的人也不在少數。不過人們都知道吃火鍋最容易長胖了，看看日本的相撲选手就能知曉了。那麼本期的減肥飲食，講講刮油的果蔬。 　　...

飲食文化2021.10.08

　　現如今的社會在高速的發展，不過經濟發展的同時，生活中的壓力也不小。很多人因工作的繁忙要經常的加班熬夜，這對肝髒的傷害會比較的大。那麼在春季養肝吃什麼比較好呢？本期的食療養生，為你解析。 　　1、...

飲食文化2021.10.08

　　桂圓又叫做龍眼，是我們日常生活中十分常見的一種食物，在中國已經有兩千多年的歷史。它的果肉柔嫩香甜，十分受人們的喜愛。那麼一天能吃多少呢？本期的水果養生，為你解析。 　　桂圓一天能吃幾個　　我們都...

飲食文化2021.10.08

　　牛奶是人們日常生活中最常喝的天然飲品之一，有着豐富的營養價值，它有着很好的補鈣效果，特別是對於正在長身體的小孩來說十分的有利。那麼本期的食物相剋，為你解析。 　　牛奶跟什麼不能一起吃　　1、牛奶...

飲食文化2021.10.08

　　現在中國的經濟好了，基本每天都會開葷，這個導致中國的肥胖率在逐漸的增多。想要瘦下來就得少吃油膩的食物。那麼哪些是油膩的食物呢？又有哪些人不適合吃呢？本期的健康飲食文化，為你解析。 　　什麼東西是...

飲食文化2021.10.08

　　鼻炎是我們十分常見的一種疾病，雖然不是什麼大病，但是會十分的不舒服，特別是在睡覺的時候呼吸會不痛快，嚴重的會影響到睡眠的質量。那麼鼻炎吃什麼會比較的好呢？本期的食療養生，為你解析。 　　1、菠蘿...

飲食文化2021.10.08

　　人的一日三餐都十分的重要，不過現實中人們在白天的時候都忙於學習工作中，只有在晚上才能好好的吃一頓。這導致很多人晚餐吃的很豐盛，這其實不太好。那麼本期的健康飲食文化，為你解析。 　　1、霜淇淋　　...

飲食文化2021.10.08

　　一到冬天，天氣十分的寒冷，特別會容易影響到胃的正常運作。不過有些人在冬天吃冰冷的食物也照樣好好的，養胃就十分重要的。那麼本期的冬季飲食，為你解析。 　　1、羊肉　　羊肉，性味甘溫，含豐富的脂肪、...

飲食文化2021.10.08

　　現如今很多人因為工作上的壓力，煩心事比較的多，夜晚的睡眠質量就會比較的差。這就會很大的影響到第二天的精神狀況。那麼吃什麼東西能更加的容易入睡呢？本期的健康飲食文化，為你解析。 　　1、食醋　　白...

飲食文化2021.10.08

　　腎臟是我們人身體當中十分重要的一種器官，現如今的人們工作的壓力大，愛抽煙、熬夜、喝酒等都給腎臟帶來了巨大的負擔。那麼腎臟不好的人最好不要吃什麼東西呢？本期的飲食禁忌，為你解析。 　　腎臟不好不能...

飲食文化2021.10.08

　　紅薯又叫做甘薯，很多人都十分的喜愛。從前在大街小巷都有很多賣烤番薯的，鬆軟香甜十分的好吃，十分的暢銷，而且它的營養也十分的豐富，在寒冷的冬天能很好的暖和身體。本期飲食禁忌，為你解析。 　　紅薯吃...

飲食文化2021.10.08

　　烏龍茶在我們中國有着悠久的歷史，是一種十分受人們歡迎的茶飲，在全國各地均有其愛好者。要減肥的人士，喝烏龍茶是一種十分不錯的選擇，那麼烏龍茶的茶名怎麼來的呢？本期的茶文化知識，為你解析。 　　烏龍...

飲食文化2021.10.08

　　鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。有鼻炎很難受，呼吸會十分的不暢快。那麼有鼻炎吃什麼會比較好呢。本期的食療養生，為你解析。 　　1、含銅高的...

飲食文化2021.10.08

　　睡眠質量對於一個人的身體健康來說是重中之重，睡的好的話，第二天像打了雞血似的，精神十足。現代人因為各種原因，或多或少的都有失眠過，那麼吃什麼有助於提高睡眠質量呢？本期的健康飲食文化，為你解析。...

飲食文化2021.10.08

　　日常生活中，大多數男性都有吸煙的習慣，吸煙是導致肺炎的主要原因，煙中的尼古丁可能會是我們自身的肺出現變黑的癥狀。另外有的感冒不及時治好也會引起肺炎。那麼得了肺炎有哪些忌口的呢？飲食文化來為你解析。...

飲食文化2021.10.08

　　腎虛現在成為了很多人生活中的煩惱，現在的年輕人的身體健康狀況不容樂觀，身體鍛煉只是其中的一小部分原因，最大的因素還是飲食問題。比如現在很多人經常吃漢堡炸雞等不營養的快餐食品。那麼男人腎虛吃什麼食物...

飲食文化2021.10.08

　　孕婦在懷孕期間，最怕的就是飲食習慣不好，吃了什麼不該吃的東西，少吃了很多該吃的東西，這樣的情況都是非常可怕的，所以本期孕婦飲食，就要來講講孕婦飲食禁忌，收藏起來，一定會有大用處。 　　1、生豆類...

飲食文化2021.10.08

　　醫學研究表明，健康人體的體液應該呈現弱鹼性，才能保持正常的生理功能和物質代謝，但在現代生活中，環境污染、作息不規律、惡劣情緒、運動不足及各種不良生活習慣，致使許多人的體液酸化，形成酸性體質，引發人...

飲食文化2021.10.08

　　桃花茶素來被視為美容養顏佳品，受到廣大愛美女性的喜愛。沖泡一杯桃花茶看似是很簡單的動作，但其實要泡得好喝、要泡出營養，還是有些講究的，那麼就讓我們來了解，桃花茶的幾種正確喝法。 你可能喜歡》》中國...

飲食文化2021.10.08

　　提到美麗的廈門你的印象是不是一組組美麗的婚紗照呢？又或者是那些美麗的沙灘以及水上樂園呢？除了好景之外廈門可是有着不少超級美味的傳統小吃。 　　那麼，本期廈門小吃學習廈門餡餅的做法。 還想了解》》韓...

飲食文化2021.10.08