夢見在水上走，是吉兆。夢見站在水上不動，將有禍害發生。夢見水流連綿不斷，要結婚了。夢見水中冒出火，大吉。夢見自己走入水中，吉利。夢見掉入水中沒出來，是凶兆。夢見不停地喝水，要發大財。夢見水流在自己身上繞，要吃官司，有訴訟。夢見水流很清很大，大吉，做事得心應手。夢見江水海水上漲，大吉利，生意興隆。
夢見自家周圍都是水意味着：;這两天是你運勢大好的日子，也是本月以來最佳的一天。由於諸多星體的大拱支持，你不但氣勢強旺，人緣度也是超好的。許多事情可說是水到渠成，輕鬆得意的感覺真是太棒了。桃花指數也頗高的哦，亮眼表現備受青睞，真是如魚得水的一天。夢見自家周圍都是水的吉凶：;基礎運吉而能達有限之成就，但因成功運受到壓制，故成功之後便難再伸展了，宜養（仁德雅量），可逃災害而得平安。【中吉】
水，代表命運。周圍都是水，代表生命力強盛，乃至身體健康。水，代表財運。夢見水，代表財運上升，擁有幸運。祝你好運常在！
夢見“島嶼”，;夢見島嶼，會與朋友分離。夢見自己的船沉沒了，突然撞在一個荒島上，生意興隆，財源旺盛。病人夢見被推下海，或爬上某個島嶼，不久會身強體壯。
表明有貴人相助或朋友幫忙。（單從夢境上講）夢是很多原因形成的,.只要你是有福的人,什麼禍事都會遠離你,就在身邊也不會傷害你.要來的總會來,不要害怕!做事小心一些,不要做傷害別人的事就可以了。不過做夢要從自身找原因這樣實際點哦！我幫你找了些關於夢的一些資料不妨看看哦；每個人每晚都會做夢，夢大約佔據每天睡眠時間的五分之一。上海市精神衛生中心副院長徐一峰說，人在睡眠中一般會經歷4至6個睡眠周期，且在每個周期里都會做夢。這就意味着，在正常情況下，人每晚都會做4至6個夢，而在過分疲勞、生病、面臨困境或重大變動、焦慮、緊張等情況下，就更容易做夢。夢每晚都會光臨我們的睡眠，差異只在於有時能意識到，有時則不能。這主要看我們是否在某個睡眠周期中醒來，以及睡眠周期是否中斷。研究發現，人如果在某個睡眠周期結束時醒來，夢的內容常常無法被回憶，因為夢的性質屬於短期記憶，若不經多次重複或轉化為長期記憶，很快就會被遺忘。但如果睡眠周期被打斷，此時人又正在做夢，那麼這個夢的內容就能被記起來。因此，人在醒后所記得的夢境大多屬於最後做的那個夢 不過，做夢本身不但不會影響睡眠，還會對人體健康起到許多积極的作用。正常的夢境活動，是保證機體活力的重要因素之一。一些人體需要的蛋白質和生長激素，就是在睡夢中合成的。做夢還有助於腦功能的恢復和加強，並能激發人們的創造性思維，穩定人的精神狀態。徐一峰指出，睡眠本該讓身體和心靈在夜間得到充分的放鬆和恢復，但現代人如果長期處在“心理高壓”下，睡眠質量受到影響，往往會影響白天正常的工作和生活，最終形成惡性循環。www.6park.com 要保證充足、安穩的睡眠，除了應進行及時的心理調節和自我放鬆外，養成良好的睡眠習慣至關重要：第一，作息要規律。對工作忙碌的人來說，周末補覺要適度，因為過度賴床會擾亂正常的生物鍾；第二，讓床的作用“單一化”，少在床上看書、打電話、看電視。常常在床上進行其他活動，會破壞定時睡眠的習慣；第三，睡前應避免劇烈的運動，心理壓力很大時，不妨聽聽舒緩的音樂來放鬆心情；第四，睡前不要過飽或過飢，尤其要遠離咖啡、酒精和尼古丁。
1、鍛煉安排要合理。經過一段時間鍛煉后，原先出現的肌肉酸痛症的運動量，就較少出現癥狀了。並且表現有特異性。例如下坡運動鍛煉一段時間后能減輕下坡鍛煉帶來的肌肉酸痛症。2、局部溫熱和塗擦藥物。鍛煉後用溫熱水泡洗可減輕肌肉酸痛。局部塗擦油劑、糊劑或按摩擦劑也可減輕疼痛。3、牽伸肌肉的運動可減輕酸疼。牽伸肌肉可加速肌肉的放鬆和拮抗肌的緩解，有助於緊張肌肉的恢復。這種肌肉牽伸練習也為預防鍛煉時的拉傷打下基礎。4、做好鍛煉時的準備活動和整理活動。準備活動做得充分和整理運動做得合理有助於防止或減輕肌肉酸痛;參考資料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3
1、鍛煉安排要合理。經過一段時間鍛煉后，原先出現的肌肉酸痛症的運動量，就較少出現癥狀了。並且表現有特異性。例如下坡運動鍛煉一段時間后能減輕下坡鍛煉帶來的肌肉酸痛症。2、局部溫熱和塗擦藥物。鍛煉後用溫熱水泡洗可減輕肌肉酸痛。局部塗擦油劑、糊劑或按摩擦劑也可減輕疼痛。3、牽伸肌肉的運動可減輕酸疼。牽伸肌肉可加速肌肉的放鬆和拮抗肌的緩解，有助於緊張肌肉的恢復。這種肌肉牽伸練習也為預防鍛煉時的拉傷打下基礎。4、做好鍛煉時的準備活動和整理活動。準備活動做得充分和整理運動做得合理有助於防止或減輕肌肉酸痛;參考資料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3
無論你的夢裡出現的是寧靜的湖水、滴流的小溪、狂怒的河流、平靜的海洋；夢中的水總是喻示着生命的精華，代表了精神的洗禮和重生。一旦你的生活變得複雜，你就有可能夢見自己遇水溺死；湖水象徵著你想要儘快從煩亂的生活中掙脫出來，渴望過上寧靜安穩的生活。夢見河流發洪水，並將自己捲走，小心注意身體健康，最近可能會生病；或提醒你可能會有財產損失，婚姻生活中有不愉快。夢見波濤洶湧的洪水，發生在今天的矛盾，很大程度是由於雙方的追求不同而造成的。既然這樣，就沒有合作的必要了，還不如做朋友來得輕鬆呢。
正在找尋道路，現在比較迷茫，要努力看到今後的方向