夢就是夢，沒有其他潛在的意思。人在從清醒狀態進入睡眠狀態或從睡眠狀態變成清醒狀態都要經歷一個過渡時期，這個時期大腦皮層的神經細胞常處於不完全的抑制狀態，在生理學上叫做催眠狀態。此時身體內外的各種刺激就會引起與平時不一樣的腦內反應，從而出現夢境。因此，夢境的出現離不開兩個條件：①大腦處於催眠狀態；②外界或身體內部存在着刺激。例如睡眠中不慎將兩腳伸出被子外，因雙腳受寒冷的刺激，就會產生赤腳渡河、光腳在雪地上奔走等夢境。在催眠狀態中，大腦處於反常相或超反常相（與正常時的腦功能相反），許多早已忘卻了的微小痕迹會在夢中出現，甚至一些不切實際的幻想也會在夢中變成現實。但大腦皮層總的來說是處在抑制狀態，因此很多事物就變得張冠李戴，時間前後跳躍紊亂，好像不可理解。但如果對夢仔細分析，仍能找出蛛絲馬跡與現實經歷聯繫起來。當然夢境也可出現某些白天願望的實現，如白天苦讀書本，準備考試，而在夢中考得很滿意，這就是“日有所思，夜有所夢”的體現。人們對夢境的理解常有以下幾個問題：首先是夢境有沒有預言性。這種情況不能說完全沒有，但出現的可能性不大。曾有一位男子訴說，在夢中發現每日經過的一座木橋全部漆成了白色，次日發現橋果真成了白色，他非常驚奇。實際上數日前橋已重新漆成白色，只不過他路過時未加註意，但白色的橋已不自覺印入腦內，在夢中，白天未加註意的事情不知不覺顯現了，所以才出現此夢境。至於說夢境能預示今後吉凶，大多數是沒有根據的。還有一個問題是“同床異夢”及“多人同夢”的問題，此情況雖不多，亦偶有發生。如某國被圍困，城中長官發布命令：不論男女老少一聽到炮聲都要拿起武器禦敵。當晚一對男女卧於床上，突然夢見炮聲隆隆，火光衝天，他們驚醒了。但周圍安靜，毫無敵人進攻跡象，仔細一看，原來是貓兒跳過一把火鉗，火鉗從火爐上被震落到地板上，砰的一聲引起夫妻間相同的夢境。人做夢的時間一般是比較短暫的。但夢中人常覺得時間很長，甚至覺得整夜是夢，這是睡眠中大腦抑制了對時間的判斷而出現的錯覺。整夜做夢是不可能的。據睡眠生理學研究，每晚做夢的時間不會超過1．5小時，而每晚總睡眠時間平均為6小時。因此，做夢是睡眠中的生理現象，是現實生活（過去或現在）中痕迹在腦內的反映，因而夢境的出現對健康應該沒有太大的影響。很多心理學家甚至認為每個人晚上都會做夢，只不過有人做夢時間短，第二天醒來就忘記了，因而好像沒做夢。夢做得時間長了，會有疲勞感，如果經常做長夢，就應該找心理醫生檢查一下，看是否有腦的機能問題，必要時進行一些睡眠前的準備或服些藥物。
周公解夢 自殺：;夢見 自殺，預兆身體健康。女人夢見 自殺，丈夫會富有。夢見別人在 自殺，會憂慮重重。夢見妻子 自殺，家庭會幸福。女人夢見丈夫 自殺，會與丈夫長期分離。夢見朋友 自殺，困難時期會得不到朋友的幫助。夢見仇人 自殺，仇人的勢力在增長。警察夢見別人 自殺，因未能履行自己的職責，會受到處罰。商人夢見 自殺，會得到好處。病人夢見 自殺，身體很快能恢復健康。
表示你會長命百歲的、(是伊斯兰教中)
周公解夢 自殺：夢見 自殺，預兆身體健康。女人夢見 自殺，丈夫會富有。夢見別人在 自殺，會憂慮重重。夢見妻子 自殺，家庭會幸福。女人夢見丈夫 自殺，會與丈夫長期分離。夢見朋友 自殺，困難時期會得不到朋友的幫助。夢見仇人 自殺，仇人的勢力在增長。警察夢見別人 自殺，因未能履行自己的職責，會受到處罰。商人夢見 自殺，會得到好處。病人夢見 自殺，身體很快能恢復健康。
今天你要做的事情，很多時候只是一種形式而已。時間的浪費往往就是在你想在這些形式化的東西，創造出一點新意來，但最後卻往往發現，身邊人對傳統的東西更加接受呢！今天尤其要記得尊重長輩，對於他們的話，你可以不照做，但是聽的時候還是要態度恭敬！
別害怕，不論你在夢中夢見自己死去或者你周圍的人會有生命危險。它僅僅表示，你必須做出遲遲未做的決定，而這個決定將會帶你走出困境。愛情方面，一直以來困擾着你的愛情煩惱終於結束了。但是這並不意味着孤獨寂寞即將來臨，而是有一段新有愛情讓你沉醉。
周公解夢 自殺：;夢見 自殺，預兆身體健康。女人夢見 自殺，丈夫會富有。夢見別人在 自殺，會憂慮重重。夢見妻子 自殺，家庭會幸福。女人夢見丈夫 自殺，會與丈夫長期分離。夢見朋友 自殺，困難時期會得不到朋友的幫助。夢見仇人 自殺，仇人的勢力在增長。警察夢見別人 自殺，因未能履行自己的職責，會受到處罰。商人夢見 自殺，會得到好處。病人夢見 自殺，身體很快能恢復健康。夢見自己在喝 血，是發財的祥兆。夢見 血，自己的財產會有繼承人。夢見 血 受損，預示着失敗。夢見床鋪或衣服上有 血 跡，會患重病，或受刑事案件牽連。夢見別人的床鋪或衣服有 血 斑，仇人會被自己征服，並向自己求饒。夢見 血 流成河，預兆着要發大財。女人做了上述的夢，居住的地區會出現流行病。
長命
1、鍛煉安排要合理。經過一段時間鍛煉后，原先出現的肌肉酸痛症的運動量，就較少出現癥狀了。並且表現有特異性。例如下坡運動鍛煉一段時間后能減輕下坡鍛煉帶來的肌肉酸痛症。2、局部溫熱和塗擦藥物。鍛煉後用溫熱水泡洗可減輕肌肉酸痛。局部塗擦油劑、糊劑或按摩擦劑也可減輕疼痛。3、牽伸肌肉的運動可減輕酸疼。牽伸肌肉可加速肌肉的放鬆和拮抗肌的緩解，有助於緊張肌肉的恢復。這種肌肉牽伸練習也為預防鍛煉時的拉傷打下基礎。4、做好鍛煉時的準備活動和整理活動。準備活動做得充分和整理運動做得合理有助於防止或減輕肌肉酸痛;參考資料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3
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