這位朋友：;夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。夢，是大腦無意識中將腦內信息，無序的鏈接而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的信息都會被調用的，很神奇。但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99.99999%的人，一輩子也遇不到一次。不少人有這樣的苦惱：入睡后，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。那麼怎樣才能減少噩夢呢？要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄像或小說，少看或盡量不看易形成噩夢情景的影片或小說，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。注意睡眠的身體姿勢。一般採取右卧睡眠較好。仰着睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴着睡覺的不良習慣。希望能幫助到你，祝您好夢！朋友，夢，是一種享受，可以讓你體驗許多你無法體驗的事情，無論是美夢還是噩夢，都沒什麼特殊含義，請享受你的大腦送給的禮物吧，享受你的夢吧，那是只屬於你自己的世界。
？在周公解夢裡，做夢夢見狼是不詳之兆。女性夢見狼，是將會生病的預兆；男人夢見狼代表着一種可怕的力量，預示夢者覺得自己現在做事有些力不從心，需要其他力量的幫助。夢見狼,是表示你最近諸事不事,交友運也很差,朋友會對你口是心非,為了利益還暗中計算你、利用你.而有情人的也會常常發生口角。夢見豺狼惡狗,表示你家中可能會遭小偷,所以最近一定要加以防範,一旦受到波及,千萬別為了金錢與強盜博命,性命才是最重要的。夢見狼撲過來,表示你可能會受到流言蜚語的攻擊,以致於聲譽受損,只要你心平氣和的去應對,不氣急敗壞,流言也會漸漸散去。夢見受狼襲擊,表示不幸的事情將發生在周圍的人身上.爬樓梯時失足跌落、被流氓勒索金錢等等將屢屢發生在朋友身上,別忘了要提醒他們小心哪!夢見狼撲向自己,表示要當心小偷和強盜。夢見狼群,表示會受到敵人的折磨。夢見狼叼走了小孩或羊,表示要當心小偷和強盜。夢見開槍打狼,表示會是一個膽小的人。其實所謂的夢，就是平日的願望或恐懼在睡眠時不受抑制地顯現。做夢是很正常的事情，不要因為這影響你的生活。而且有夢是反夢的說法，就是說夢到不好的事情，現實中，反倒是要有好事。推薦閱讀：夢見打死黃鼠狼 周公解夢夢見黃鼠狼 周公解夢夢見黃鼠狼
1、鍛煉安排要合理。經過一段時間鍛煉后，原先出現的肌肉酸痛症的運動量，就較少出現癥狀了。並且表現有特異性。例如下坡運動鍛煉一段時間后能減輕下坡鍛煉帶來的肌肉酸痛症。2、局部溫熱和塗擦藥物。鍛煉後用溫熱水泡洗可減輕肌肉酸痛。局部塗擦油劑、糊劑或按摩擦劑也可減輕疼痛。3、牽伸肌肉的運動可減輕酸疼。牽伸肌肉可加速肌肉的放鬆和拮抗肌的緩解，有助於緊張肌肉的恢復。這種肌肉牽伸練習也為預防鍛煉時的拉傷打下基礎。4、做好鍛煉時的準備活動和整理活動。準備活動做得充分和整理運動做得合理有助於防止或減輕肌肉酸痛;參考資料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3
夢見貓，自己的品德會受到非議，被人們怨恨，財產被偷。夢見打貓或者抓貓，小偷或土匪會破門而入，但是不會受損失，壞人會被抓獲。夢見養貓，會擺脫病魔。夢見養兔，因謹言慎行，會避免仇人設置的圈套。夢見打貓，會識破片子的騙局。夢見無緣無故打貓，將會與鄰居為敵。女人夢見貓，是不祥之兆。夢見貓捉老鼠，是祥兆，敵人會互相殘殺，兩者俱亡。夢見貓捕鼠者主得財。貓常常被用來象徵人的某種特性，或者說象往征的某種人，常常是女人。她們慵懶、漂亮而又可愛。她們有點自私，有點小脾氣，有點貪嘴、貪婪睡，有點狡黠，但是她們仍舊被男人喜愛。因為她們的那種乖樣，那種柔順讓人憐愛。但是這隻是貓白天的樣子，晚上的貓應當完全不同了。夜裡的貓雙眼賊亮，一掃白天那種懶洋洋的樣子。貓對待老鼠十分殘忍，抓住了不馬上吃，還要逗它玩，要看老鼠那種無望的掙扎。夜裡貓要鬧春，情慾旺盛。像貓的女人，表面上像白天的貓，實際上都有夜裡的貓一面。你知不知道，貓的爪可伸可縮，縮進去后，它的小爪軟軟和挺可愛，可一旦伸出來，抓人可狠了。古人稱貓的狸奴。貓有奴性，但是貓的奴性不同於狗的奴性。狗是人的爪牙，人手下的打手；貓是人的弄臣，幫閑。狗忠誠於主人，而貓對主人也不忠。魯迅在雜文中，提到過他仇貓。那是因為他們討厭那些像貓一樣的幫閑文人。某男學生，夢見兩隻貓，一隻黑貓，一隻紅貓。他奇怪地問我貓為什麼有紅色的。我笑着問他，他是不是身邊有兩個女孩，一個愛穿黑衣服，一個愛穿紅衣服。她們也挺狡黠，挺厲害的？你對她們倆都有點喜歡，又有點怕她們“抓你”。他不好意思地點了點頭。貓也有象徵別的事物的時候，但是指這樣的人的時候居多。夢見狼，是凶兆，不論干什麼都不會成功。女人夢見狼，意味着會生病。夢見狼群，會受到敵人的折磨。夢見被狼群團團圍住，一切憂愁都會過去。夢見開槍打狼，會是一個膽小的人。夢見狼叼走了小孩或羊，要當心小偷和強盜。夢見狼撲向自己，妻子會懷孕;夢見男孩，是祥兆。女人夢見男孩，會生病。夢見漂亮的男孩，朋友會忘恩負義。夢見生男孩，生活會幸福、恬適。夢見男孩夭亡，大難將降臨。女人夢見自己將要生一個男孩，意味着會過上幸福舒暢的生活。夢見婀娜多姿、婷婷玉立的少女，是祥瑞。姑娘夢見少女，會遲遲嫁不出去。已婚女子夢見少女，是不祥之兆，丈夫會拒絕收入來源。男人夢見少女，能得到一大筆錢。夢見與少女談話，是不祥之兆。女人夢見少女會被趕出家門。士兵夢見要和少女談話，要轉業復原。男人夢見參加少女們的宴會，不勺要破財
狼，從直面上解，是很兇險。但這也正是一般人常常誤解夢的所在。所以就有人說，夢是反的，其實這也不對。並非夢反，而是夢裡的釋義，有些是要拆解的，而拆了后，就有些反了。就拿狼來說吧，在現實中，是兇殘，是不祥，但在夢裡，則不盡然。狼從犬族，從良，其實是忠與良的合意，當然這是夢拖到現實中的解。此夢昭示將有忠良的人幫助你。關鍵是對應到現實生活中來，想想最近在工作中，生活中，或者感情中有什麼不尋常的事，或者機遇或者挑戰什麼的沒有，如果有，就不要懼怕，因為夢已經向你昭示了，你該怎麼做了，希望你一切順利！
狼是極具“獸性、攻擊和破壞性的一種猛獸。夢見浪，是凶兆，象徵你自己心中害怕的各種東西，做事情也會受到阻礙。這種害怕可以是非理性的、或來自童年的創傷經歷。關於“狼”的情景分析：・夢見狼群，會受到敵人的折磨。夢見被狼群團團圍住，一切憂愁都會過去。夢見開槍打狼，會是一個膽小的人。夢見狼叼走了小孩或羊，要當心小偷和強盜。夢見豺狼，會遇到倒霉的日子，也可能重病纏身。夢見豹狼在墓地或火葬場遊逛，家人要去世。夢見豺狼追趕朋友，朋友會是個懦夫，靠不住。夢見豺狼一步一步地向自己逼進，要花很多錢為親人治病。關於夢者身份的分析：・女人夢見狼，意味着會生病。男人夢見狼撲向自己，妻子會懷孕。姑娘夢見豺狼朝自己走來，會嫁給一個弱不經風的男人。已婚女子夢見豺狼闖進了自己的家，要注意後代的健康問題。
周公解夢 夢見狼;夢見狼,是表示你最近諸事不事,交友運也很差,朋友會對你口是心非,為了利益還暗中計算你、利用你.而有情人的也會常常發生口角.;周公解夢關於“夢見狼”的相關夢境及解釋：;夢見狼,是表示你最近諸事不事,交友運也很差,朋友會對你口是心非,為了利益還暗中計算你、利用你.而有情人的也會常常發生口角.;夢見豺狼惡狗,表示你家中可能會遭小偷,所以最近一定要加以防範,一旦受到波及,千萬別為了金錢與強盜博命,性命才是最重要的.;女人夢見狼,表示意味着會生病.;夢見狼撲過來,表示你可能會受到流言蜚語的攻擊,以致於聲譽受損,只要你心平氣和的去應對,不氣急敗壞,流言也會漸漸散去.;夢見受狼襲擊,表示不幸的事情將發生在周圍的人身上.爬樓梯時失足跌落、被流氓勒索金錢等等將屢屢發生在朋友身上,別忘了要提醒他們小心哪!夢見狼撲向自己,表示要當心小偷和強盜.;夢見狼群,表示會受到敵人的折磨.;夢見狼叼走了小孩或羊,表示要當心小偷和強盜.;夢見開槍打狼,表示會是一個膽小的人.;夢見豺狼,表示會遇到倒霉的日子.;已婚女子夢見豺狼闖進了自己的家,表示會生一個陰陽孩子或身體衰弱的後代.;夢見豺狼一步一步地向自己逼進,表示要花很多錢為親人治病.;姑娘夢見豺狼朝自己走來,表示會嫁給一個弱不經風的男人.;夢見豺狼追趕朋友,表示朋友會是個懦夫,靠不住.;夢見狼,是凶兆,不論干什麼都不會成功.;女人夢見狼,意味着會生病.;夢見狼群,會受到敵人的折磨.;夢見開槍打狼,會是一個膽小的人.;夢見狼叼走了小孩或羊,要當心小偷和強盜.;夢見狼撲向自己,妻子會懷孕.;狼是極具“獸性、攻擊和破壞性的一種猛獸.夢見浪,是凶兆,象徵你自己心中害怕的各種東西,做事情也會受到阻礙.這種害怕可以是非理性的、或來自童年的創傷經歷.;關於“狼”的情景分析;夢見豺狼,會重病纏身.;夢見豺狼,會遇到倒霉的日子.;夢見狼叼走了小孩或羊,要當心小偷和強盜.;夢見狼群,會受到敵人的折磨.;夢見開槍打狼,會是一個膽小的人.;夢見豺狼追趕朋友,朋友會是個懦夫,靠不住.;夢見豹在墓地或火葬場遊逛,家人要去世.;夢見豹狼在墓地或火葬場遊逛,家人要去世.;夢見豺狼,會遇到倒霉的日子,也可能重病纏身.;夢見豺狼追趕朋友,朋友會是個懦夫,靠不住.;夢見豺狼一步一步地向自己逼進,要花很多錢為親人治病.;夢見狼的身份分析;姑娘夢見豺狼朝自己走來,會嫁給一個弱不經風的男人.;已婚女子夢見豺狼闖進了自己的家,要注意後代的健康問題.;已婚女子夢見豺狼闖進了自己的家,會生一個陰陽孩子或身體衰弱的後代.;女人夢見狼,意味着會生病.;男人夢見狼撲向自己,妻子會懷孕.;姑娘夢見豺狼朝自己走來,會嫁給一個弱不經風的男人.
夢見獅子显示了做夢人“自我”中強有力的一面。獅子的驕傲與威力，還會讓人想起父親的尊嚴，和其它令人尊敬的品質。夢見一頭獅子，預示有一股巨大的動力驅使你向前。夢見自己與獅子相遇，提醒你要注意身體健康，可能會生病，或者敵手非常強大。夢見與獅子搏鬥，預示你事業上將面臨挑戰和機遇，會有大發展。夢見自己被獅子咬傷，表示你能克服困難，或者雖然面臨強大的敵手，但最終沒有被擊敗。夢見獅子捕捉獵殺動物，預示可能最近的生活讓你想到了父親的專制，或者表示對順從的伴侶在性生活上支配。夢見獅子吃人，暗示了你性格中某方面的不足，也表示你或其它人可能會遇到危險，要當心防備。夢見獅子撲向自己的好友，預示可能有某種持久的衝突要開始，你可能要面臨一段倒霉的日子。夢見獅子威嚴地大吼，預示你的敵手很有身份和地位。夢裡獅子安靜地坐着，預示你的敵手雖然強大，但是顧及你的身份地位，不會輕易攻擊，但一出手，將會致命。夢見獵獅子或馴獅子，表示你會戰勝敵手。夢裡看見馬戲團在馴獅子，預示強敵願意同你和解。夢見自己騎在獅子身上，預示你名利雙收。夢見獅子和羊羔躺在一起，表示對立的矛盾將有機會得到調節。夢見自己制服獅子，表示在任何事情上你將都能獲得成功。如果自己被獅子制服。表示你將毫無反抗的力量。只能等待敵人的襲擊。夢見被關在籠中的獅子，表示你是否能夠成功，取決於你是否能夠正確對待反對你的人。夢見一個人在獅籠中或獅籠外控制一頭獅子，表示事業上的成功，內心的強大或預示你將能贏得女人的歡心。夢見小獅子，表示新的事業，新的計劃。如果你能好好把握，必定會給你帶來成功。夢中聽到獅子的咆哮聲，表示將有出人意料的發展和與心儀的女人在一起的美差。夢見獅子齜着牙咆哮着向你迎面而來，表示你追求得到更多權力，但沒能如願。夢見獅子皮，表示財富和幸福將提升你的生活質量。夢見騎着一頭獅子，表示戰勝困難的勇氣和毅力。夢見你用削鉛筆刀保護你的孩子們免遭獅子的襲擊，預示你有被敵人打敗的危險，如果你受到甜言蜜語的迷惑，有片刻的疏忽職守，敵人就能得逞。夢見獅子襲擊野象，或其他大型動物，表示敵手間會遇上煩惱。可能你有些自我主張過強，容易與別人發生爭執，最好要盡量克制自己，與人和諧相處。原版周公解夢：;夢騎獅。主有威武，享祿從小到大，為當代大將。僧人夢之，為文殊菩薩化身，主成正果。《斷夢秘書》;老虎;夢見被老虎攻擊時，你奮起反擊，結果把老虎打敗趕走，或者把老虎殺了，預示你蘊藏着非常巨大的潛在力量，工作學習中，會為了實現目標，頑強克服種種阻礙，努力奮鬥，並獲得成功。夢見老虎逃離，預示你將用行動征服了周圍充滿懷疑和異樣的眼睛，也換來了自己得以提升后的顯赫地位。狼;狼象徵我們潛意識里不受控制的狂野衝動，有衝出理性的控制，或摧毀人脆弱的精神防衛的危險。然而在做夢人實現自我的過程中備感孤獨時，夢見狼則表示你的潛意識在激勵你鼓起勇氣和挖掘自己潛在的能力與高尚品質。夢見狼撲向自己，提醒你當心有野心勃勃，或喜歡搬弄是非的人破壞你的名譽。夢見自己開槍打狼，表明你個性膽子，容易退縮，要鼓起勇氣。夢見狼叨走小孩或羊，提醒你要小心防備小偷和強盜。夢見獵殺了一匹狼，表示你將會擊敗企圖羞辱你的不俗對手。
狼，從直面上解，是很兇險。但這也正是一般人常常誤解夢的所在。所以就有人說，夢是反的，其實這也不對。並非夢反，而是夢裡的釋義，有些是要拆解的，而拆了后，就有些反了。就拿狼來說吧，在現實中，是兇殘，是不祥，但在夢裡，則不盡然。狼從犬族，從良，其實是忠與良的合意，當然這是夢拖到現實中的解。可能你最近對你的朋友有什麼誤會，或者有好的機會在等着你，但機遇往往也有挑戰的一面，所以你可能看到的是挑戰，而有些憂慮，其實那裡面藏着機遇呢！就像夢中的狼，其實是藏着忠與善，但你看到的卻是兇險，這個夢其實是個吉夢。關鍵是對應到現實生活中來，想想最近在工作中，生活中，或者感情中有什麼不尋常的事，或者機遇或者挑戰什麼的沒有，如果有，就不要懼怕，因為夢已經向你昭示了，你該怎麼做了，希望你一切順利！