夢中在哭泣，是如意與好運的象徵。一般認為，哭是一個典型的反夢，代表的反而是笑。夢見自己哭泣，代表着你諸事如意。夢見別人在哭泣，預示着他人會有好的事情降臨。從另一個角度來說，夢中哭，是你內心的一種釋放，至於哭得原因，相信當你醒來之時，必會有所知曉，所以這個哭夢往往給你很大的暗示，夢醒之後你必會有收穫，比如更加珍惜身邊人或者抓住身邊事。《周公解夢》中的諸多哭泣象徵：;哭泣順利;哭泣把所有悲傷委屈都哭出去了，剩下的就是順利。所以在夢中，哭泣代表順利。夢見自己泣不成聲，意味着一切順心如意。女人夢見自己淚流滿面，意味着會更加體貼丈夫、關心兒女。與人哭泣有慶賀;夢見和別人一起哭泣將有好事慶賀。放聲大哭歡樂生;夢見放聲大哭將有歡樂出現。床上哭泣主大凶;夢見自己在床上哭泣是凶兆。病人哭笑疾病除;病人夢見哭笑或夢見病人哭笑，疾病都將根除。死人哭壞者得財;夢見別人死了自己哭泣將得到財產。死人哭泣有口舌;夢見死人哭泣有口舌之辯或要和別人吵架。露齒哭者有爭訟;意思是夢見別人哭泣並且露出牙齒，將有訴訟官司
哭泣順利;哭泣把所有悲傷委屈都哭出去了，剩下的就是順利。所以在夢中，哭泣代表順利。夢見自己泣不成聲，意味着一切順心如意。女人夢見自己淚流滿面，意味着會更加體貼丈夫、關心兒女。與人哭泣有慶賀。意思是夢見和別人一起哭泣將有好事慶賀。放聲大哭歡樂生。意思是夢見放聲大哭將有歡樂出現。床上哭泣主大凶。意思是夢見自己在床上哭泣是凶兆。病人哭笑疾病除。意思是病人夢見哭笑或夢見病人哭笑，疾病都將根除。死人哭壞者得財。意思是夢見別人死了自己哭泣將得到財產。死人哭泣有口舌。意思是夢見死人哭泣有口舌之辯或要和別人吵架。露齒哭者有爭訟。意思是夢見別人哭泣並且露出牙齒，將有訴訟官司。流淚是思念。古詞有雲：曉來誰染霜林醉，點點滴滴，都是離人淚。眼淚在夢中，就意味着分離和思念。1、男人夢見自己流淚哭泣，意味着遠離自己的妻子和親戚正在思念着自己。2、被判了刑的犯人夢見流淚哭泣，不久要上斷頭台。3、夢見別人流眼淚哭泣，很快要分家。4、病人夢見流淚哭泣，會長期卧床不起。5、夢見朋友淌眼淚哭泣，支持者會遺忘自己。6、夢見敵人流淚哭泣，要上當受損。7、女人夢見別人流淚哭泣，要與丈夫分離。8、離開丈夫的女人夢見流淚哭泣，丈夫很快想念自己。夢見傷心;悲傷者福至，悲傷是陷入一種精神狀態，無法自拔。這種精神上的陷入，通常意味着幸福。夢見自己悲傷，會得到自己的幸福。夢見加入了傷心的人群中，意味着能交上患難與共的朋友。夢見家人陷入悲傷，則意味着即將舉行婚禮。夢見自己穿着孝服，別人卻興災樂禍，預示會與很多人為敵。夢見為親友的損失而傷心，意味着生活將會幸福愉快。女人夢見孝服，會生男孩子。傷心者幸福，傷心是一種承擔。有了承擔的勇氣，生活將不會被任何事情擊垮。所以在夢中，傷心是一種幸福。夢見仇人悲傷，是祥瑞，能打羸官司。
很多人都有從夢中哭醒的經歷。其實不必放心，如果夢中在哭泣，是如意與好運的象徵。一般認為，哭是一個典型的反夢，代表的反而是笑。夢見自己哭泣，代表着你諸事如意。夢見別人在哭泣，預示着他人會有好的事情降臨。從另一方面來說，夢中哭，是你內心的一種釋放，至於哭得原因，相信當你醒來之時，必會有所知曉，所以這個哭夢往往給你很大的暗示，夢醒之後你必會有收穫，比如更加珍惜身邊人或者抓住身邊事。
『周公解夢』夢境：哭泣 哭泣順利哭泣把所有悲傷委屈都哭出去了，剩下的就是順利。所以在夢中，哭泣代表順利。夢見自己泣不成聲，意味着一切順心如意。女人夢見自己淚流滿面，意味着會更加體貼丈夫、關心兒女。與人哭泣有慶賀。意思是夢見和別人一起哭泣將有好事慶賀。放聲大哭歡樂生。意思是夢見放聲大哭將有歡樂出現。床上哭泣主大凶。意思是夢見自己在床上哭泣是凶兆。病人哭笑疾病除。意思是病人夢見哭笑或夢見病人哭笑，疾病都將根除。死人哭壞者得財。意思是夢見別人死了自己哭泣將得到財產。死人哭泣有口舌。意思是夢見死人哭泣有口舌之辯或要和別人吵架。露齒哭者有爭訟。意思是夢見別人哭泣並且露出牙齒，將有訴訟官司。
哭泣順利;哭泣把所有悲傷委屈都哭出去了，剩下的就是順利。所以在夢中，哭泣代表順利。夢見自己泣不成聲，意味着一切順心如意。女人夢見自己淚流滿面，意味着會更加體貼丈夫、關心兒女。與人哭泣有慶賀。意思是夢見和別人一起哭泣將有好事慶賀。放聲大哭歡樂生。意思是夢見放聲大哭將有歡樂出現。床上哭泣主大凶。意思是夢見自己在床上哭泣是凶兆。病人哭笑疾病除。意思是病人夢見哭笑或夢見病人哭笑，疾病都將根除。死人哭壞者得財。意思是夢見別人死了自己哭泣將得到財產。死人哭泣有口舌。意思是夢見死人哭泣有口舌之辯或要和別人吵架。露齒哭者有爭訟。意思是夢見別人哭泣並且露出牙齒，將有訴訟官司。
夢見哭叫，往往表示內心壓抑了強烈的情緒。夢見自己哭泣，表示心中的悲傷情緒將得以傾訴，痛苦終於過去，心情即將放鬆下來，很快會迎來一個大好局面，前途順利如意。如果夢見自己在大聲哭叫、抱怨等，還暗示生活中情緒有些壓抑，可能遭受的挫折和委屈長期鬱結在心裏，得不到真正的抒發。這個夢在提醒你生活里要注意調整心情，適當排解自己的情緒。如果夢裡自己是在啕痛哭，則表示所有的痛苦都將結束，困境過去，將來的生活歡樂幸福。如果夢見自己在床上哭泣，提醒你要當心遇上災禍。夢見親友痛哭，預示可能會有人去世。夢見別人在哭叫，表示做夢人自己或同事、朋友中，近期可能會有人遇到麻煩，陷入困境。如果別人哭時，露出明顯的牙齒，則提醒你當心遇到官司。夢見別人是喜極而泣，則預示你在遇到困難的時刻，會得到幫助，絕處逢生，重獲希望。如果女人在夢裡聽到嬰兒哭叫，則暗示做夢人具有極強的母性，夫妻恩愛，家庭生活幸福。夢見和別人一起大哭，預示會有喜事。如果夢見別人號叫的情景非常痛苦，則是在提醒做夢人自己或朋友中有人將遭遇災禍。夢見敵人哭，表示敵人會遇到好事，你可能會陷入困境。夢見有人去世，自己去哭，通常預示會得到意外財產。夢見死人哭，預示你可能會和別人發生爭吵。病人夢見大哭，預示即將痊癒。原版周公解夢：;夢見哀泣，有慶賀事。《敦煌本夢書》;床上哭泣，主大凶。《周公解夢》;放聲大哭，歡樂至。《周公解夢》;露齒哭者，有爭訟。《周公解夢》;夢抱死人哭，大吉。《斷夢秘書》;夢悲泣。親屬推此，凡夢已故者悲泣，主有災禍。夢君臣悲泣，主國有患 難。在主明臣賢之日，則主有君臣宴會之喜。夢父母子女悲泣，主明曰家庭有喜宴之事。夢夫妻悲泣，孤鴻哀鳴之兆。若年少夫妻，則歡娛吉慶。夢兄弟相悲泣，紫荊花謝，手足分離。夢師友悲泣，分別誼衰之占。《夢林玄解》;夢見哭，家有餘，喜樂事。《敦煌本夢書》;夢見哭泣，大吉利。《敦煌本夢書》;夢見哭泣，有喜事。《敦煌本夢書》;夢哭泣涕淚交垂。夢此反為吉利。或果驗於悲哀者，其心不寧，夢想而非夢兆也。夢與人對坐流泣，主喜樂事有慶賀。夢放聲哭，涕淚交垂，必獲大吉快樂之驗。夢流淚掩口而走，主兆喪亡。夢悲哀無淚，或涕泣者，主大凶。《夢林玄解》;夢涕淚行，主喪亡之兆。《斷夢秘書》;夢田中大哭。當有不明之事，急宜解開。《夢林玄解》;夢與人對泣，主有喜樂慶賀事。《斷夢秘書》;夢在城上哭。此夢平人主遠行，女人主孤宿。訟者夢之，防被罰謫戌;貴人夢此，主城垣失守。《夢林玄解》;死人哭泣，主口舌。《周公解夢》;與人哭泣，有慶賀。《周公解夢》;遠人來悲泣，主凶。《周公解夢》
做夢哭一般來講，是你在平常生活中的煩惱、壓抑或者所受的委屈太多了，而你又不願意跟別人溝通和傾訴，久而久之，就會在睡夢中潛意識下形成了哭的行為。沒有關係，只要積時調整心情並且改善睡眠情況就會好起來的。依周公解夢說，做夢哭有喜事至。總之夢到哭，是好事。從科學角度來考慮 把白天潛意識的心理壓抑在夢中宣洩出來 也是不錯的吧喜的日子快到了！
1、鍛煉安排要合理。經過一段時間鍛煉后，原先出現的肌肉酸痛症的運動量，就較少出現癥狀了。並且表現有特異性。例如下坡運動鍛煉一段時間后能減輕下坡鍛煉帶來的肌肉酸痛症。2、局部溫熱和塗擦藥物。鍛煉後用溫熱水泡洗可減輕肌肉酸痛。局部塗擦油劑、糊劑或按摩擦劑也可減輕疼痛。3、牽伸肌肉的運動可減輕酸疼。牽伸肌肉可加速肌肉的放鬆和拮抗肌的緩解，有助於緊張肌肉的恢復。這種肌肉牽伸練習也為預防鍛煉時的拉傷打下基礎。4、做好鍛煉時的準備活動和整理活動。準備活動做得充分和整理運動做得合理有助於防止或減輕肌肉酸痛;參考資料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3