夢境與凶吉禍福無關;不少人有這樣的苦惱：入睡后，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。那麼怎樣才能減少噩夢呢？要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄像或小說，少看或盡量不看易形成噩夢情景的影片或小說，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。注意睡眠的身體姿勢。一般採取右卧睡眠較好。仰着睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴着睡覺的不良習慣。希望能幫助到你，祝您好夢！解答團隊：夢墜千年城！
那要看你覺得那個朋友怎麼樣了。好的話，夢就是好的，壞的話夢就是壞的
1、鍛煉安排要合理。經過一段時間鍛煉后，原先出現的肌肉酸痛症的運動量，就較少出現癥狀了。並且表現有特異性。例如下坡運動鍛煉一段時間后能減輕下坡鍛煉帶來的肌肉酸痛症。2、局部溫熱和塗擦藥物。鍛煉後用溫熱水泡洗可減輕肌肉酸痛。局部塗擦油劑、糊劑或按摩擦劑也可減輕疼痛。3、牽伸肌肉的運動可減輕酸疼。牽伸肌肉可加速肌肉的放鬆和拮抗肌的緩解，有助於緊張肌肉的恢復。這種肌肉牽伸練習也為預防鍛煉時的拉傷打下基礎。4、做好鍛煉時的準備活動和整理活動。準備活動做得充分和整理運動做得合理有助於防止或減輕肌肉酸痛;參考資料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3
提問者的夢境十分常見，簡單解說如下：;從心理學的相關解說來看，許多夢境與現實之中相近或相反，多數來自於生活中的感動或特彆強烈的記憶，因此這顯現出做夢者本身對於自己潛意識中的繁瑣事務有所緊張，或許來自於現實裏面的壓力，或近期曾經有相關的經驗或看電影電視劇所導致，也就有了古人所說＂日有所思，夜有所夢＂產生如此的夢，這很平常，請做夢者以平常心看待即可！《周公解夢》的相關解說：夢見從敞開的大門進來，能控制商業市場。夢見關閉的大門，會遇到困難。夢見鐵大門，為了生存會拼搏不息。夢見全副武裝的士兵守衛大門，會在軍事部門謀職。夢見正想進大門，但被門衛攔住，會有不順心的。孕婦夢見不受阻攔地進了大門，意味着分娩很順利生一個男孩。《周林》的相關解說：夢見有很多財富，會憂愁悲傷。女人夢見有很多財產，會為孩子的安全擔擾。商人夢見有很多財產，生意會大虧損。夢見別人有很多財富，生活會放蕩、奢侈。夢見妻子很富有，是吉兆，收入會日益增多。夢見拋棄了財產，是不祥之兆，會受到敵人的威脅。男人夢見自己筋疲力盡。生活會舒適。女人夢見自己疲憊不堪，預示夫妻恩愛，生活幸福。工人夢見心力交瘁，意味着收入豐厚，生活舒適。病人夢見骨軟筋酥，會長期卧床不起。囚犯夢見筋疲力竭，服刑期間會做苦力。旅遊者夢見疲勞，一定能達目的地，而且能凱旋而歸。夢見別人疲憊不堪，會家破人亡。夢見妻子十分疲乏，會與妻子分離。提問者所說的前因後果不充分，為求使得您理解更深,特別卜卦如下給您參考:;占事：夢見商場按了一道門什麼意思;公曆起卦時間：2017年6月19日19時;農曆：丁酉年五月廿五日戌時;芒種：2017年06月05日19時57分;小暑：2017年07月07日06時21分;干支：丁酉年 丙午月 丁丑日 庚戌時（日空：申酉）;神煞：驛馬－亥 桃花－午 日祿－午 貴人－酉，亥;坤宮：地雷復(六合)震宮：雷風恆;六神 伏神 本 卦 變 卦;青龍 子孫癸酉金%�兄弟�?繽