這是一個典型的龍虎鬥的例子。當然未必說的就是給你打電話的這個朋友，她有傷心事了想找你，但建議你不要直接去管這件事，否則會把你牽扯進去，關鍵時刻會有貴人相助的。也暗示你將有些小麻煩，但不必深入探討理會，堂堂正正做自己的事，本本分分做人，自然會有人幫你把麻煩化解。對己無損！
・夢見蛇―是凶兆。女人夢見蛇―自己和孩子都會病倒。夢見一對蛇―很快會分家。商人夢見一對蛇―能發大財。夢見蛇咬你自己―要交好運，生活會豐裕。夢見蛇咬自己妻子―是不祥之兆，會遇到憂愁不幸。夢見敵人被蛇咬傷―敵人會互相殘殺,最後兩敗俱傷。夢見打死蛇―能征服敵人。夢見蛇鑽進洞里―家裡會被偷竊或被劫。夢見蛇捕捉老鼠或青蛙―會有不幸的消息。夢見蛇與貓爭鬥―所有的災難都會過去。夢見貓爬到膝蓋上來―與戀人關係非常好。你將受寵若驚，為約會忙得不亦樂乎。但小心，你的身體將會受不了的。夢見被遺棄的貓在路旁叫―財運下降。有時會不經意走進賣紅豆湯的小店；或買一些絕對不會去看的書。所以，你的錢包很快就會空空如也。夢見貓在做日光浴―今後一個月，你的整個運勢是平安無事，不會有什麼問題。你將覺得無聊，怎麼辦?乾脆到街上尋找刺激吧!夢見大貓帶着小貓一起走―表示朋友運很好。如果你參加會員活動，與大家均能英雄所見略同，日子將過得很快樂。夢見貓捉老鼠―有盜難之災。要特別小心扒手和搶劫，腳踏車也不要忘了上鎖。夢見小貓互相嬉戲―愛情進展不穩定。雖然雙方親密度增加，但很難進展到愛情的互相確認。這將是一段空着急的日子。我順便把貓也給你說了!謝謝支持!
夢見打貓或者抓貓，小偷或土匪會破門而入，但是不會受損失，壞人會被抓獲。夢見養貓，會擺脫病魔。夢見養兔，因謹言慎行，會避免仇人設置的圈套。夢見打貓，會識破片子的騙局。夢見無緣無故打貓，將會與鄰居為敵。女人夢見貓，是不祥之兆。夢見貓捉老鼠，是祥兆，敵人會互相殘殺，兩者俱亡。夢見貓捕鼠者主得財。貓常常被用來象徵人的某種特性，或者說象往征的某種人，常常是女人。她們慵懶、漂亮而又可愛。她們有點自私，有點小脾氣，有點貪嘴、貪婪睡，有點狡黠，但是她們仍舊被男人喜愛。因為她們的那種乖樣，那種柔順讓人憐愛。但是這隻是貓白天的樣子，晚上的貓應當完全不同了。夜裡的貓雙眼賊亮，一掃白天那種懶洋洋的樣子。貓對待老鼠十分殘忍，抓住了不馬上吃，還要逗它玩，要看老鼠那種無望的掙扎。夜裡貓要鬧春，情慾旺盛。像貓的女人，表面上像白天的貓，實際上都有夜裡的貓一面。你知不知道，貓的爪可伸可縮，縮進去后，它的小爪軟軟和挺可愛，可一旦伸出來，抓人可狠了。古人稱貓的狸奴。貓有奴性，但是貓的奴性不同於狗的奴性。狗是人的爪牙，人手下的打手；貓是人的弄臣，幫閑。狗忠誠於主人，而貓對主人也不忠。魯迅在雜文中，提到過他仇貓。那是因為他們討厭那些像貓一樣的幫閑文人。蛇令人毛骨悚然，在夢裡是凶兆。女人夢見蛇，孩子將會病倒。夢見自己被蛇咬，意味着不怕兇險，將交上好運，生活富裕。夢見孩子被蛇咬，則意味着家庭不和，帶來憂愁和不幸。夢見一對蛇，很快會分家。商人夢見一對蛇，能發大財。夢見蛇咬你自己，要交好運，生活會豐裕。但是夢見蛇咬自己妻子，是不祥之兆，會遇到憂愁不幸。夢見敵人被蛇咬傷，敵人會互相殘殺,最後兩敗俱傷。夢見打死蛇，能征服敵人。夢見蛇鑽進洞里，家裡會被偷竊或被劫。夢見蛇捕捉老鼠或青蛙，會有不幸的消息。夢見蛇與貓爭鬥，所有的災難都會過去。夢見被蛇咬，然後把蛇殺掉及后蛇起死回生，未婚的會找到理想對象；已婚的男性會有婚外情或會有兒子。夢見蟒蛇，會受到鱷魚或其它爬行動物的傷害。夢見與蟒蛇發生對峙，最後躲開了，預示能從敵人的魔爪中逃跑出來。女人夢見蟒蛇，一生光明磊落，白壁無瑕。夢見龍蛇入灶有官至。夢見蛇化龍行貴人助。夢見婦人見龍生貴子。夢見龍蛇殺人主大凶。夢見蛇咬人主得大財。夢見蛇入懷中生貴子。夢見蛇行水內主遷榮。夢見蛇隨人去妻外心。夢見蛇入穀道主口舌。夢見蛇繞身者生貴子。夢見蛇多者主陰司事。夢見蛇赤黑主口舌吉。夢見蛇黃白主有官事。夢見鳥走蛇來人引薦。參考資料：周公解夢
女人夢見蟒蛇，表示女人夢見蟒蛇。女人夢見蛇，表示自己和孩子都會病倒。夢見蛇，大多都是表示性愛關係，有性需求的象徵，而如果蛇是捲曲狀的的，表示目前的你正沉溺在性愛的關係里，另外也有疾忌心不斷增高的警告。另一方面夢到蛇也有財運上升的象徵，而蛇逃走則有金錢上的損失。夢見打死蛇，表示能征服敵人。夢見蛇咬你自己，表示要交好運，生活會豐裕。夢見把蛇打死，這是一個大吉的夢，表示你最近雖然碰上不少難題，不過都能夠順利解決，煩惱也很快就消除。夢見蛇在咬人，是表示你的母親現在年老力衰了，又染上了疾病，正是需要悉心照顧的時候，你要特別留意。夢見被蛇追逐，表示健康方面有警訊。你正處於最容易傷風的狀態之下，絕對不可呈強。稍微覺得發燙，就要早點看醫生。夢見貓死了，對於健康是不好的，有可能病情會惡化，而它的死亡如果讓你感覺到恐懼，在感情上很有可能會失利，要注意是否有第三者介入感情，或者這個第三者就在你身邊。夢見吃蛇肉，表示你心中有些道德上的愧疚，想要掩飾心裏卻一直過意不去，心中不斷的在掙札，建議你可以往宗教方面去尋求告解。另一方面，吃蛇也是有想要偷嘗禁果的想法，也許是碰到心儀的對象，想要有進一些的關係。夢見被蛇咬傷，這表示你有可能最近會受到侵犯，這種生理的侵犯讓你感到非常的不舒服，也許是一種讓人厭惡的性騷擾，最近要想辦法用智取脫身。另一方面也代表你的健康亮紅燈了，要多注意。夢見蟒蛇，表示會受到鱷魚或其它爬行動物的傷害。夢見貓狗一起玩，又突然追逐起來，表示你最近的生活將起波瀾，可能會發生一些小插曲讓你增添煩惱，但只要平靜去應對就能相安無事。夢見蛇變成龍，是暗示你做事和工作上，會有個強而有力的朋友或長輩在幫助你、大有支持你，讓你一定能成功。夢見被一堆蛇包圍，這表示你已經受到許多人的嫉妒，而且這些人有可能會想一些計謀來讓你損壞名聲，要多注意自己的言行舉止，千萬別去得罪人。夢見一對蛇，表示很快會分家。夢見蛇在水中，表示你會陞官，而這是憑你的實力得來的，所以同事們對你相當佩服，也會跟你配合，讓你工作很順利。夢見一群人打架，表示你將會患上消化系統的毛病，如腸胃炎、盲腸炎等等，所以最近一定要注意飲食，千萬不可暴飲暴食，尤其年輕人要更注意。夢見與同學打架，表示人際關係運上升。你跟任何人都可以大膽而积極地交往，周圍的人對你也必然坦誠相待，絕不會發生衝突。夢見熊貓，表示在異性方面有好運氣。不知道是誰，已經偷偷愛上你。不久一定會來報到的。夢見蛇鑽進洞里，表示家裡會被偷竊或被劫。夢見被貓攻擊，這是壞運的先兆，表示有人會破壞你的名譽，讓你感到羞愧，而且你還有可能遭受到財產上的損失，不得不防。夢見蛇與貓爭鬥，表示所有的災難都會過去。夢見妻子和別人打架，表示妻子要生病。夢見蛇在床下，表示床的主人會得到重病，有可能數月以後才會康復。如果蛇還爬上了床，表示此人的病非同小可，一定要儘快治療。夢見貓抓老鼠，表示你有可能會遇上小偷。另外要特別注意友情，只要互相幫助，大家組織一些活動，日子就能過得很快活。夢見同學打架，這是人際關係轉好的跡象。你跟任何人都可以大膽的交往，周圍的人也能夠對你以誠相待，決不至於發生什麼衝突。夢見夫妻打罵，表示你的身體出現狀況了，而且還很虛弱，近期內可能會罹患疾病。夢見一隻貓，是有糾紛的象徵，這種糾紛會給你帶來悲傷還有損失。如果是商人夢到貓，表示你必須要關心產品和質量，因為市場將會出現更好的產品來打敗你的。夢見吃貓肉，這是一個不好的象徵，表示你會受別人牽累，也有可能會因為幫助別人，卻自己受傷了、或是生病了，得不償失。夢見小貓互相嬉戲，表示愛情進展不穩定。雖然雙方親密度增加，但很難進展到愛情的互相確認。這將是一段空着急的日子。夢見蛇咬自己妻子，表示是不祥之兆，會遇到憂愁不幸。夢見趕走貓，表示你目前能夠克服所有的障礙，保存你的名譽，而且在工作事業上也會有新的進展，慢慢的否極泰來。夢見蛇捕捉老鼠或青蛙，表示會有不幸的消息。夢見貓玩在一起，表示你正處於尷的年齡，到了應該事業有成的年齡卻什麼都沒有，卻又要擔負無謂的責任。女性做此夢，表示你的愛情正在模糊不清的狀態。夢見貓叫凄慘，表示有某個壞心眼的朋友，將會用甜言蜜語來欺騙你，誘使你上當，所以最近要特別小心，別聽信讒言。夢見小蛇變大蛇，甚至還向你吐舌頭或噴水，這是一個性夢，蛇就像男性的生殖器官一樣，表示你的生理已經有性需求了。夢見狗咬死貓，表示你在工作上逐漸順利，在業務方面也大有進展，讓你驚喜不已，只要持續努力，財富的進帳會讓你更開心。商人夢見一對蛇，表示能發大財。夢見大貓帶着小貓一起走，表示表示朋友運很好。如果你參加會員活動，與大家均能英雄所見略同，日子將過得很快樂。夢見蛇（樂透数字），所代表的数字是「06」樂透数字僅供參考>>;夢見敵人被蛇咬傷，表示敵人會互相殘殺,最後兩敗俱傷。夢見被貓咬，是表示你一直以來的辛勞，所打拚下來的成果，可能
這個夢提示你對於可能發生的與異性間的情感存在有某些不確定和不成熟的因素，希望引起你的重視，不要草率做出決定和表態，並且認真對待。你要分清別人對你的感情是否發自內心，是否真誠，否則可能受到傷害。
周公解夢：;夢見蛇鑽進洞里：家裡會被偷竊或被劫。夢見花蛇，預示主人會交挑花運。孕婦夢見花蛇，綠蛇是生女之兆。夢見小蛇財務運勢不是很好，目前仍有許多待解決的問題與壓力，不宜大舉擴充。女性夢見小蛇預示出遠門，要小心，最好別去。女人夢見貓，是不祥之兆。夢見貓，自己的品德會受到非議，被人們怨恨，財產被偷。這個夢的意思是：;很明顯女人夢見貓和蛇都是不好的象徵，你最近要出門，最好要注意下在旅途中，比如車上;可能會遭到物品和錢財被偷，所以最近還是先別出門的好，躲過這一陣就好了。
所夢動物：蛇;蛇是男性性器官和父權的象徵。如果夢見被大蛇吞噬，表示你渴望得到保護。另外，紅色或綠色的蛇代表身體健康不大好。黑色和啡色的蛇代表你身心疲累。貓常常被用來象徵人的某種特性，通常是女人，她們慵懶、漂亮而且可愛；她們有點自私，有點小脾氣，有點貪嘴、貪婪睡，有點狡黠，但是她們仍舊被男人喜愛。因為她們的那種乖樣跟貓一樣，那種柔順讓人憐愛。但是同樣的，請不要忽略貓鋒利的爪子，在乖巧的背後，往往潛伏着凶兆。同性相斥，所以當女人夢見貓的時候，是不祥之兆，很可能感情方面會出現些問題。而男人夢見貓，往往象徵著身邊的女子。當然，僅僅把貓比喻成女人只是片面的解法，我們來看一些具體的釋義：;夢見貓，自己的品德會受到非議，被人們怨恨，財產被偷。夢見被貓咬-是吉兆，工作上一切障礙都能清除;夢見打貓或者抓貓，小偷會光臨，但是不會受損失，壞人會被抓獲。夢見無緣無故打貓，將會與鄰居為敵。病人夢見養貓，會擺脫病魔。夢見貓捉老鼠或鳥類，是祥兆，敵人會互相殘殺，兩者俱亡。夢見貓爬到膝蓋上來―與戀人關係非常好。你將受寵若驚，為約會忙得不亦樂乎。但小心，你的身體將會受不了的。夢見被遺棄的貓在路旁叫―財運下降。有時會不經意走進賣紅豆湯的小店；或買一些絕對不會去看的書。所以，你的錢包很快就會空空如也。夢見貓在做日光浴―今後一個月，你的整個運勢是平安無事，不會有什麼問題。你將覺得無聊，怎麼辦?乾脆到街上尋找刺激吧!夢見大貓帶着小貓一起走―表示朋友運很好。如果你參加會員活動，與大家均能英雄所見略同，日子將過得很快樂。夢見小貓互相嬉戲―愛情進展不穩定。雖然雙方親密度增加，但很難進展到愛情的互相確認。這將是一段空着急的日子。夢見自己養的小貓丟了,朋友會斷絕與自己的來往。
蛇、貓共同的食物都是老鼠、;把養蛇的人帶進家裡、養了很多貓：暗示老鼠非常的多；年輕女人夢見老鼠，警告她，有人在欺騙她，一定要當心隱藏的敵人。夢見老鼠在自己的房間打洞，提醒你要當心小偷和盜賊。見老鼠者，主有凶。《周公解夢》
試解析:;1.夢者的夢代表夢者的人格的兩面性;(一條大蛇睡在我家客廳里一隻黃色小貓在旁邊);我家的客廳-代表自己的心;夢者的兩從性格 象蛇的一面還沒有發揮出來,象貓的一面已經開始活躍了.;2.夢者的性格比較女性化,乖巧,伶俐.也在某些方面表現出兇殘,象貓一樣的性格.
1、鍛煉安排要合理。經過一段時間鍛煉后，原先出現的肌肉酸痛症的運動量，就較少出現癥狀了。並且表現有特異性。例如下坡運動鍛煉一段時間后能減輕下坡鍛煉帶來的肌肉酸痛症。2、局部溫熱和塗擦藥物。鍛煉後用溫熱水泡洗可減輕肌肉酸痛。局部塗擦油劑、糊劑或按摩擦劑也可減輕疼痛。3、牽伸肌肉的運動可減輕酸疼。牽伸肌肉可加速肌肉的放鬆和拮抗肌的緩解，有助於緊張肌肉的恢復。這種肌肉牽伸練習也為預防鍛煉時的拉傷打下基礎。4、做好鍛煉時的準備活動和整理活動。準備活動做得充分和整理運動做得合理有助於防止或減輕肌肉酸痛;參考資料：http://wenwen.m.sogou.com/qudetail.jsp?qid=98008814g_ut=3