十二時刻是昔人憑證一日間太陽出沒的自然紀律、天色的轉變以及自己一樣平常的生產流動、生涯習慣而歸納總結、獨創於世的。十二時刻制歷史悠久，西周時就已使用，是中華民族對人類天文曆法的一大卓越孝順，也是我國光耀的文化瑰寶之一。每個時刻相即是現今的兩小時。相傳是漢族人民憑證中國十二生肖中的動物的出沒時間來命名各個時刻。十二時刻在漢代命名為夜半、雞鳴、平明、日出、食時、隅中、日中、日昳、晡時、日入、黃昏、人定。后又用十二地支來示意。辰時是幾點到幾點-早上07:00到上午09:00
卯時是幾點到幾點
答：卯時：日出，又名日始、破曉、旭日，早上05:00到早上07:00。這時，太陽還沒露出臉面，月亮的絢爛還未隱退完全。玉兔是月亮代稱，是月宮神話中惟一的動物，這樣卯時就同兔搭配。卯者，“卯”與“冒”同，萬物冒地而出。
卯時出生的人運氣總論
卯時出生的人能獲得家人的輔助(怙恃、兄弟姐妹)有限，早年運勢和中年的運勢都對照崎嶇曲折，做事情起勁卻少有成就，晚年運勢變好，一直平穩，因此家中有祖業的人難守住。
卯時出生的人運氣詳論
卯時之初生人主阻止母親，性格溫純，為人耿直忠實，不信託牛鬼蛇神。人到晚年運勢子女孝順有加，能安享晚年。
卯時中央時段出生的人怙恃雙全，而且福壽雙全，兄弟姐妹之間友善相處，子女也給力，一生運勢異常不錯，只是偶然會受到阻礙，身體可能有暗疾。
卯時末尾出生的人阻止父親，為人忠誠，心思善良仁慈，能恪守天職，用功起勁的事情，早年運勢不太如意，中年運勢卻是網上漲的，財源皆豐盈。
卯時出生的男女
卯時出生的男子，風騷，因緣極佳，桃花運勢興旺，他們擁有自力的個性，將外貌看得很主要，喜歡長相俊美的異性同夥。
卯時出生女性外貌秀麗正經，溫柔嫻靜，追求者甚多，
不外她們卻不屑一顧，這類女性多晚婚晚育。未時是幾點到幾點-下午13:00到下午15:00
卯時若何養生
對應經絡：大腸經
人體狀態：此時大腸經最旺。大腸經有一個很主要的功效，就是“津”的功效，所謂“津”指往外滲透的氣力。中醫中講：若是“津”的功效弱則心肺功效差，大便 細且稀；而大便成型且很粗示意肺氣足、心血旺、心肺功效好。這是由於“肺與大腸相內外”，肺的問題在大腸上體現。肺主內，大腸主外，肺將足夠的新鮮血液布 滿全身，緊接着促進大腸經進入興奮狀態，完成吸收食物中水分與營養、傾軋渣滓。
養生之道：人往往都有一個習慣，就是起床后立刻上茅廁，實在這就是人體性能的一種正常反映。以是晨起排即是一種很正常的徵象，可以輔助大腸傾軋毒素，減輕肩負。現代人由於欠妥的生涯方式，蘊蓄在體內的毒素許多，而天天通過大便傾軋的毒素就達50％。大腸真可謂體內的“排毒英雄”，默默無聞地事情，為人體營造一個清潔的環境。卯時是早上五至七點，若是晚上十一點多睡的話，早上五六點起來也不算太早。卯時我們應該正常的排便，把垃圾毒素傾軋來。排便時通常要憋一口吻，這由於肺是主氣的，沒有如廁感受也要憋氣，天天準時的用氣可以讓大腸養成在此時排 便的習慣。需注重的是心臟病人解大便一定要很小心，由於在拉大便時，大便的氣力不足，就要調氣，若是肺氣不足就從心那兒調，這口吻只要一下去，心臟就會跟 着衰下去。以是心臟病人一定要注重，解大便的時刻不要太過的使氣力，若是要太使氣力的話身邊一定要有人，否則會稀奇危險。
現在越來越多的人卻受到便秘的困擾。大便排不出，毒素在人體內會發生許多有害物質，使人泛起水腫、肥胖等癥狀，釀成痘痘、黑斑在臉上冒出來，嚴重影響形象。對於便秘，大多數患者可能會選擇服用瀉藥以助排便，但這純粹是飲鴆止渴。瀉藥可能會讓你一時“很愉快”，但耐久服用會使大腸發生依賴性，從而懶得事情，這樣大腸的功效就會進一步萎縮。而且耐久服用瀉藥還易傷人元氣，着實是貽害不淺。
十二時刻對應當今時間
子時(23時至01時)
丑時(01時至03時)
寅時(03時至05時)
卯時(05時至07時)
辰時(07時至09時)
巳時(09時至11時)
中午(11時至13時)
未時(13時至15時)
申時(15時至17時)
酉時(17時至19時)
戌時(19時至21時)
亥時(21時至23時)
申時是幾點到幾點-下午15:00到傍晚17:00