有些人經常會做夢，於是擔心自己的身體狀況，甚至擔心自己長此以往會不會得抑鬱症，析夢吧今天以周公解夢的角度來給大家分析一個抑鬱症患者的夢境。
“我在一個黑乎乎的地方，四周也是黑的，我拚命的跑，並且高聲呼喊，希望有人來救我，我非常恐懼……”這是一個深陷抑鬱情緒的女孩的夢，這僅僅是一個片斷，但已經傳遞出了濃重的死亡氣息。我從不告訴我的來訪者他所患疾病的名字，假如有人問我，我通常會這樣回答：“你也許很想知道自己的情況，但知道一兩個術語會幫助你更多的了解自己嗎？”與此相反，恰恰有些人知道了這些名字之後情況更糟。正如癌症病人出現的第一個心理危機就是知道了自己疾病的名字。但這並不是說我將隱瞞我的來訪者，不願告訴她關於她自己的真實情況。術語反映的是一個事實，而不是某種標籤。只有對事實有深深不把握和體驗，術語才有意義。因此當呈現上述夢的女孩問我她得的是不是抑鬱症時，我回答：“我感受到一種黑暗濃重的恐懼氣息，我們還是就現在的實際情況開始工作……“
在抑鬱的情緒侵擾下人的感受通常是，困境、絕望、悲傷、遲鈍、害怕、毀滅等等，如果用顏色來形容這樣的狀況，黑色無疑是最合適不過的顏色了。在黑暗中我們將體驗到什麼？每個人在自己的早期經驗中都曾體驗過。每一個嬰孩都害怕黑暗，這是一種”原始經驗“。但黑夜不會永恆，黎明總會來臨，以此同時，光明的體驗也由此產生。”光“總給人正面的印象。當太陽從地平線升起，縷縷陽光映入眼帘，總伴隨着欣欣向榮與豁然的感受。作這一番描述的意思是，意象總是包含了人的情緒情感與感受。那麼黑色的情緒的消失必須有光明出現，對身處抑鬱狀態的人來說也就意味着如何才能找到光明。
上面女孩的夢中她在拚命的跑，想努力擺脫黑暗，這說明了她不想讓這些負面的東西來侵襲自己，她想治癒自己的疾病。但是這恰恰說明了她不願接受這些負面的感受。人通常看待自己並不是平等的，喜歡好的東西，愉快的東西，當負面的東西來臨的時候總想設法消除它，努力擺脫它。沒有人會去追求不愉快的東西。於是，一種妄想出現了，認為人就應該停留在愉快當中，只有這樣才是健康的，也是正確的。如果不是，則一定是不對勁。但思索也僅僅到此為止，接下來就是怎樣消除它。很少有人去思考這些負面東西來臨的意義。很少人會去承認：是的，它是我的，它是我的一部分。人對自己的左手和右手能平等的看待它們，沒有誰在冬天只帶一隻手套。但是看待自己精神層面東西卻完全不同，總想留住好的，而刪除壞的。這如同假如左手長的不夠好看，那麼乾脆說我沒有左手一樣。
相聲演員能把人逗笑，使我們很高興，所以有人碰到負面情緒來臨的時候，那麼去尋找開心的東西就會好轉，這是第二種妄想，這相當於一種掩蓋的行為，掩蓋並不等於不存在。事實上，外部的刺激是緩解不了內部的緊張的。除非它能轉化為內部的領悟，所謂的觸動就是這個意思。那麼正確的方法是什麼呢？在我們的工作中，我總會對來訪者說，雖然那些東西令人不快，但我們還是得回到那裡，我們在那停留一會，我們平等的觀察它。知道黑夜如何來臨，我們才知道光明如何產生。一段時間之後，一些東西逐步的浮現，我們知道了她在逃避什麼，她遺忘了什麼，她的意識中出現什麼樣的扭曲內容，她的人生態度有什麼樣的重大錯誤。這就是”光“出現了。轉變也即將發生。最後，我們如果做一個回顧，會發現這些負面的東西太應該出現了，作為對來訪者的某種補償，它非出現不可。這是人性的必然，也是自然的必然。