許多人會做噩夢，許多孩子也會，於是許多人會很自然的選擇一種模式，打開燈睡覺！但這個方式能解決噩夢嗎？噩夢會怕燈嗎？為何有些時刻開燈睡覺確實就不做噩夢了呢?且聽八字佬網解夢給你說道說道。國人最想做的夢境排行榜
噩夢醒來后開燈睡覺甚至就直接開燈睡覺的習慣，實在源於對漆黑的恐懼。固然，若只是源於心理因素導致的噩夢，確實管用，還別說，心理因素導致的噩夢實在還挺多，以是，許多人就這麼操作着，誰要告訴他別這麼做，他會在心裏小看你，由於你沒有其他更好的方式給他。
漆黑中到底藏着什麼令人恐慌的器械呢？惡人？鬼？實在都不是，而是由於漆黑中我們看不到，一切未知，不知利害，不知目的，不知道源頭，似乎那內里有一隻陰森森的鬼爪要抓向自己，這種想象基本上睡覺前的想法或噩夢醒來后的想法，以是，開燈吧，即便有壞人，要丟個鞋，也能不盲打。
親，你知道開燈睡覺的壞處嗎？
對於兒童，早熟～！由於光線照射過長，使得褪黑素排泄削減，睡眠雜亂后就可能導致卵泡刺激素提前排泄，從而進一步導致性早熟或性器官提前發育。
人的自然心理節奏陷入雜亂狀態，同時還會抑制松果體在夜晚正常排泄褪黑素。醫學研究發現正凡人天天體內會發生約400個腫瘤細胞，抑制其發生病變靠的就是身體里的免疫力。一旦沒有褪黑素，那麼人體的免疫力就會降低。以是，開燈睡覺的人易癌症！
美國賓州大學醫學院暨兒童醫院對479位2～16歲孩子舉行了康健觀察，發現被觀察者在2歲前若睡在漆黑的房間，長大后近視的比例是10%；2歲前若睡在有小夜燈的房間，長大后的近視率是34%；若小孩2歲前睡在亮着大燈的房間，長大后近視的比率高達55%。
更要害的事是：實在，開燈睡覺對於鬼夢，只是純心理因素，對泉源問題的解決絲毫無效！由於日間做噩夢的，也多了去了。既然是心理因素，那麼，專心理模式解決問題是最好的，親，若是鬼夢，枕頭底下放把鉸剪吧，別說無效，民間最少用了上千年，要是不管用，哪能這麼源遠流長呢？切記，別再卧室放佛像觀音唐卡什麼的，若是你還沒過更年期的話。
然後要知道一點，若噩夢是鬼魅，那麼，手裡握一個辟邪消災鬼會怕怕的佛珠之類的，比開燈好。若是動物類或惡人的，則給自己的卧室多加一道門栓是最好的。若夢裡的噩夢裡的壞人是家人，那麼，需要解決的，也只是情緒問題，不如用個紙筆寫寫化解模式，讓情緒變得更近人情，不至於發生噩夢這麼強烈。
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