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周易澤水困:談情緒管理的智慧

我們常會在思路想不通、工作一直忙不完、時間將至了,但是又沒把事情辦好的情況底下陷入情緒躁狂的不好脾氣狀態!而且當下,甚至還會因為為了強行過關完成任務,就會沖動不按照程序的處理當下的事務,造成眼高手低的錯誤局面!實際上,這是一種徒勞無功的舉動,甚至還會把事情弄得功虧一簣!其實,既然已經付出了那麼多的精神在思考或承辦這一件事情,為什麼就不能冷靜的看待這一個難關!以不求多得,只求能夠繼續安處的正面心態來繼續邊做邊檢討這一個不能順利的本質問題,究竟存在著什麼難處!只有這樣的冷靜思考,才能夠讓自己得以安然的漸漸進入順勢達標的狀態!

周易澤水困:談情緒管理的智慧

所以………..

我們在越是困惑的時候,其實就應該更冷靜的去思考!這樣才是能夠使得自己脫困的最好方法!

現在就讓我們好好的向『易經』第四十七卦『澤水困』的辭義解說來學習困中求進的智慧吧!

【困卦】卦辭:

困:亨,貞,大人吉,無咎,有言不信

輔導綱要:

這一句的要義是在指示困惑的人們,如果要能在當下得以亨通,要能解脫困局,最好你能夠冷靜,讓自己的情緒放緩才能把問題看得仔細,因為只有成為這樣大度胸懷和明理有智的人,才能得到吉祥的發展局勢!你一定要有自信的相信這是唯一能讓自己沒有災禍延續的途徑!雖然現在你的急躁性格,不會把事情看得那麼簡單!滿腦子只是想著推出接二連三的方法來不斷的嘗試脫困!但是依然面對一個接一個的失敗情勢,一直只是在忙碌的找尋解決方法!卻從來沒有冷靜去思考為何一而再的會失敗的原因!其實你的根本問題,就是在你的急躁性格情緒,只會在每一次的犯錯重來的局勢里一直發牢騷,根本沒有辦法用心聆聽,甚至不相信旁人所給予的意見!

象曰:澤無水,困﹔君子以致命遂志

輔導綱要:這里很明顯的將泥鰍被困于無水的泥漿,正靜靜的等待大雨再把河水注滿以求生存的情景描述得淋漓盡致!泥鰍的生存意志無比強大,讓牠們能夠在無水的情況底下,發揮牠能在陸地存活時日的本能,讓自己活命下來;因為此時處于干旱無水的泥鰍群,能維持安定冷靜的等待能耐,就是牠們能夠脫困的唯一方法;總之,就象征了拼了命,就是要將志愿達成的表現;從泥鰍爭取生命延續的精神,我們可以學習到要解決一個問題,原來有時候,也要對到時位的道理;如果時位沒有到,就算擁有積極勇武的馬上行動精神,最后也是落得徒勞無功!所以,我們要用智慧脫困,千萬不要用蠻力硬碰!

【困卦】爻辭:

初六:臀困于株木,入于幽谷,三歲不覿

輔導綱要:

這一句所表示的是一種諒解的說句,明白你已經深埋在困局疑惑里已經許久!幽冥的感受,似乎有點茫然!不知道出路!不懂應該何去何從!多年來納悶的情緒,幾乎讓自己陷入悲觀看不到希望的心境!

九二:困于酒食,朱紱方來,利用亨祀,征兇,無咎

輔導綱要

不過心里明白日子還是要過,心靈雖然困惑,但是,對外依然要保持與人歡愉交往,因為只有繼續廣結善緣,才有可能得到讓你脫離困局的喜悅機遇,或是突然讓你開竅的建議!所以,在這樣的大茫然局勢里面,你要能獲得有利于自己的情況出現,你就必須以誠心向上天祈求,并靜心以待時位趕快到來;千萬不要急躁的向人顯露不耐煩的表情心境!你如果能夠這樣的明理處事,就一定不會有多大的問題。

六三:困于石,據于蒺藜,入于其宮,不見其妻,兇

輔導綱要:

不過,如果你在嘗試堅持以自己固執的硬拼方式來掙脫現在的煩惱問題的最終,都不能獲得結果的時候,就開始泄氣,并覺得氣餒絕望!進而也不會嘗試以慢進的方式來尋找解決脫困的機會;若然你真的存有這樣的觀念!你就會漸漸的讓自己處在久不理會的消極環境之中!接著,由于你的沒有自信和呆滯沒有積極的活力態度,就會讓你有如身處于周圍開始長滿有刺的攀藤植物般纏繞著你,讓你動彈不得!使得你就算花了那麼多的時間來力爭,就因為你還是不明白需要冷靜面對問題的事實而導致徒勞無功的局面,看來,你的前途似乎就是沒有任何的希望了!

九四:來徐徐,困于金車,吝,有終

輔導綱要:

所以在這一句爻辭里,就再三的提醒你要能得到大解脫,要能有出路的一天,你一定要用心的去等待,理智的去處理,不管時間多長,你都需要堅持努力向上,求取成功達愿的那一天!心里一定要存有黃金希望!目前雖然已經不能采取任何的方法來解決當下的局面!心里只要明白,只要耐心的等待,相信希望的存在,你一定會得到最終想要的愿望。

九五:劓刖,困于赤紱,乃徐有說,利用祭祀

輔導綱要:

在這整個求取心靈解脫的過程里,你能夠深深明白,其實很多時候,就只是因為自己看不開,或者受不了旁人的調侃和取笑!所以才會讓自己覺得煩悶困惑,甚至懷疑自己的立場和志愿是否不切實際!因而萌生沒有繼續下去的動力!其實,只要自己清楚明白旁人畢竟是他人,不可能可以深入理解自己最終想要的人生愿景,所以你就不用太過在乎他們的講法!我們大家都知道每一件事情在成功之前,每一個受困的心靈在邁向光明之先,都會經歷猶如躺在血泊之中的痛苦經驗,但是,只要安靜慢慢的視察,緩和的一步一腳印的持續說服自己耐心漸進,而在向前的步伐里,不斷向天祈求護佑,真心誠懇的踏實前行就是了!其他的閑言閑語,就不用去在乎太多!

備注:

這一句實有『享受痛苦』的催眠作用,不過,若能在痛苦里活得自然,并能淡然應對,實在是沒有任何難事可以讓你敗退!電影Rambo :The Last Blood 有一句臺詞就這麼說:『Paint is Nothing 』,【痛苦也沒什麼大不了】!雖然身處血泊之中,只要能夠冷靜的慢慢思考,一定能夠讓自己在當下被說服可以過得了這一關!

上六:困于葛藟,于臲卼,曰動悔。 有悔,征吉

輔導綱要:

現在你的處境和你的心靈,確實是煩躁難耐得好像被藤蔓般的植物纏繞得好像沒法脫開,而且還宛如站在稍微有點立足而已的高處不穩定的小塊地方!情態上好像感覺隨時會掉下去一樣!但是,形式上又不能離開,當下呈現了有點進退兩難的局面!有似即將垮臺崩潰的危險感覺!全觀整個發展形態,就像宛如無能為力,但是,卻要保持屢敗屢戰,并在每一次反思以后,再謹慎繼續從來再嘗試的毅力志向;總之縱觀全局,似乎就處于不動身脫困,也是一事無成,就算絞盡腦汁來掙脫,卻不斷受到嚴重打擊的局勢!但是,整體來說,動身嘗試,還有五十對五十的求生解脫希望,若然全然安靜不采取任何努力,你肯定就是將自己的前途,放在漸漸邁向頹廢的形態發展里去!所以,勇敢的不斷嘗試漸進,只要肯努力不放棄,你一定可以等到出頭的吉祥局面出現。