秋分節氣是二十四節氣中唯二帶有“分”字的節氣，都有中分季節的意思，秋分節氣位於秋季中央，此時天氣還對照涼爽，再過一段時間，天氣會逐漸變得嚴寒起來，平緩過渡到冬季，從溫度變涼的天氣來說，秋分節氣也有提醒人們要最先準備過冬的寄義在內里。那麼，我們一起來領會一下2020年秋分是幾月幾日幾點幾分？以及秋分事後注重事項吧！迎來2020年的陰曆八月，氣溫終於有所下降，運勢又會出現什麼樣的生長趨勢呢？關注萬湖 算命網2020年陰曆八月的相關內容，給你詳細的解答！養生最重要的是什麼 小暑節氣怎麼樣養生最好(講解)
2020年秋分是幾月幾日幾點幾分？
2020年秋分節氣時間是 公曆2020年9月22日21點14分，陰曆庚子年八月六號秋分（autumnal equinox），是二十四節氣中的第十六個節氣，時間一樣平常為每年的公曆9月22~24日。
秋分這天太陽到達黃經180°（秋分點），險些直射地球赤道，全球各地晝夜等長（不思量大氣對太陽光的折射與晨昏蒙影）。
古有“春祭日，秋祭月”之說，秋分曾是傳統的“祭月節”。秋分事後，太陽直射點繼續由赤道向南半球推移，北半球各地最先晝短夜長，即一天之內白晝最先短於黑夜；南半球相反。故秋分也稱降分。
而在南北南北極，秋分這一天，太陽整日都在地平線上。往後，隨着太陽直射點的繼續南移，北極周圍最先為期6個月的極夜，局限逐漸擴大再縮小；南極周圍最先為期6個月的極晝，局限逐漸擴大再縮小。
2018年6月21日，國務院關於贊成設立“中國农民豐收節”的批複宣布，贊成自2018年起，將每年秋分設立為“中國农民豐收節”。2020年農曆九月二十財神方位在位置？(細解)
秋分事後注重事項有哪些？
——飲食宜陰平陽秘，忌辛辣油膩在飲食調養上祖傳中醫也是以陰陽平衡方面作為起點，把飲食分為宜與忌，有宜陰平陽秘原則為宜，反之為忌。差其餘人有其差其餘宜忌，如對於那些陰氣不足，而陽氣有餘的暮年人，則只管少食太熱進補之品，發育中的兒童，如特殊緣故原由也不宜太過進補。
在飲食調養方面，應多喝水，吃清潤、溫潤的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋陰潤肺、養陰生津的作用。痰濕質人應忌食油膩。木火質人應忌食辛辣。患有哮喘，皮膚病的人應少食蝦、蟹等海產物。胃寒的人應忌食生冷食物等。豈論是哪種人，實在質都應防止實者更實，虛都更虛而導致陰陽失調。
——情緒宜樂觀秋分的到來說明已經真正進入秋季，作為晝夜時間相等的節氣，人們在養生中也就本着陰陽平衡的紀律，使機體保持陰平陽秘的原則。精神調養最要害的是培育樂觀情緒，保持神志安寧，避素肅殺之氣，收斂神情，順應秋天平容之氣。
體質調養選擇我國古代民間九九重陽登高觀景的習俗，登高望遠，使人心曠神怡。一切的鬱悶，惆悵等不良情緒驀然消逝，這是養生中的養的收法之一，也是調治精神的一劑良藥。——康健提醒：秋分事後，天氣漸涼，是胃病的多發和複發季節。祖國醫學以為，胃腸道對嚴寒的刺激異常敏感，若是預防欠妥，不注重飲食和起居，則會引發胃腸道疾病而泛起頻頻。以是患有慢性胃火的人，這時要稀奇注重胃部的保暖，適時添加衣服。
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