夏至是二十四節氣之一，差其餘節氣都有差其餘禁忌。那你知道，夏至的禁忌有哪些嗎，一起來看看吧！隨着陰曆五月的到來，梅雨時節也將追隨着它的徐徐而來。更多關於陰曆五月的知識請查看萬湖算命•網陰曆五月專題！2021年農曆六月初六的日子好嗎，適合開業嗎？
夏至禁忌有哪些？
忌有雷雨民諺稱：“夏至有雷，六月旱;夏至逢雨，三伏熱。”在民間，尤其對於农民來說，是最忌怕在夏至日這天有雷雨天氣。由於這對於靠天用飯的農家人來說，無論是乾旱照樣伏熱，都是會影響農作物的收穫的。
以是，夏至是忌有雷雨的。忌剃頭剃頭
據《清嘉錄》紀錄，“夏至日為交時，日頭時、二時、末時，謂之‘三時’，居人慎起居、禁詛咒、戒剃頭，多所隱諱……”意思是，在夏至日人們要準時起居，禁絕口出誑語罵人，也不要剃頭剃頭。人們以為，在夏至日剃頭剃頭是會破財的。因此，夏至是隱諱剃頭剃頭的。
忌夜食生冷夏至到了，也意味着天氣越來越炎熱，這時刻人人都對照喜歡生冷的食物。而一些體質較弱或是上了年數的人，食用生冷的食物，很容易英氣腹脹、吐瀉等情形。
忌貪涼、冷水淋浴夏至天氣炎熱，許多人喜歡開空調、冷水淋浴，卻不知道這樣很容易引起手足發冷、小腿抽筋等癥狀。由於，這時人的汗腺處於開泄狀態，因此，冷氣極易侵入人體，導致陽氣受損。縱然是熱水沐浴，亦要注重浴后避風，對小孩尤其云云。
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夏至要注重什麼？
1.飲食要多吃“苦” 夏至后要注重飲食清淡，多刻苦味蔬菜：如苦瓜、香菜等，有除燥祛濕、清涼解暑、清心明目等作用。不外，苦味食物多屬寒涼，體質較虛弱者不宜多用。2.忌夜食生冷、空腹飲茶
一些體質較弱或是上了年數的人，經常會感應肚子冰涼，不易消化攝入的食物。夜間要注重不要吃生冷、粘膩之物，否則會引起腹脹、吐瀉等情形。空腹飲茶，易傷人體陽氣，鹹味引茶入腎，易傷腎陽，容易引起腹瀉、痛經等癥狀。
3.忌冷水淋浴夏至天氣炎熱，人的汗腺處於開泄狀態。
因此，冷氣極易侵入人體，導致陽氣受損。容易引起手足發冷、小腿抽筋等癥狀。縱然是熱水沐浴，亦要注重浴后避風，對小孩尤其云云。4.忌夜卧貪涼
頭部是人體陽氣的匯聚之處，夜卧吹冷，極易導致陽氣折損。因此，晚上睡覺整夜開冷氣，易導致傷風、樞紐疼痛、腹瀉腹痛等癥狀。5.宜晚睡早起
起居調養，應順應自然界陽盛陰衰的轉變，宜晚睡早起。順應陽氣的充盛，利於氣血運行。此時天氣是晝長夜短，中午午休一會兒，對恢復體力消除疲勞有一定利益。女人頭髮旺運法