處暑是一年運氣變化的關鍵點
每年8月22～24日，太陽到達黃經150°時，就是二十四節氣中的“處暑”。2014年處暑節氣在2014年8月23日，農曆七月二十八，星期六。
《月令七十二候集解》說：“處，去也，暑氣至此而止矣。”表示炎熱夏天結束了。“處”有終止之意，表示炎熱即將過去，暑氣將於這一天結束，我國大部分地區氣溫逐漸下降。
到了處暑，氣溫開始顯著變化，已不再暑氣逼人。節令的這種變化，自然也在農事上有所反映。古人留下的大量具有實用價值的諺語，如“一場秋雨一場涼”、“立秋三場雨，麻布扇子高擱起”、“立秋處暑天氣涼”等，就是對“處暑”時節氣候變化的直白描述。
處暑后的氣候是白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，空氣濕度低。在這樣的環境下，人容易出現口鼻乾燥，咽干唇焦的燥症。因而，不管是乾燥性皮膚，油性皮膚，還是中性皮膚的人，都要特別注意皮膚、特別是面部的保養。從命理角度看，一些八字偏燥的人，還要注意多喝水，別急着食用燥辣性食物，多鍛煉身體，以免氣候變化造成健康問題。民間就有處暑吃鴨子的傳統，因為老鴨味甘性涼，正是這個時候的最佳保健食品。主食還要多吃精白面補氣，早上可吃幾顆紅棗、桂圓，喜歡吃酸味者可適量吃些酸味食品，酸味主收斂。
除開注意保健外，民間習俗也特別重視處暑這個節氣。處暑節氣的習俗活動很多，因為正處於中元節前後，家家戶戶來到逝世的親人墓前，或者河邊，化點紙錢、放幾隻河燈，祭祀一下親人和祖先。民間向來就有“七月八月看巧雲”之說，多有出遊“迎秋”活動。對於沿海漁民來說，處暑以後正是漁業收穫時節，每年處暑期間要舉行一年一度的開漁節，歡送漁民開船出海。
處暑晝熱夜涼的氣候，陽氣逐漸收斂，陰氣逐漸加重，對於命運的影響也開始逐漸明顯。一般情況下，八字中偏燥的人，逐漸開始使五行中和；八字偏濕的人，逐漸會加大這種濕氣。說直接點，因為陰陽交替，在處暑時節將出現年運變化，你的運氣也可能會出現明顯的變化。
上半年運氣好的人，過了處暑，就要防備運氣轉差，特別是投資等重要決策，應該謹慎。上半年運氣不怎麼好的人，過了處暑，也許機會就來了，應該對下半年進行一些新的規劃部署。當然，要具體分析你的八字及運程，才可以精確判斷下半年吉凶宜忌。