獨具民族特色的侗族服飾
瑤族是一個歷史異常悠久的民族，瑤族也是一個能歌善舞的民族。每逢過年過節的時刻，瑤族人民都喜歡跳長鼓舞，起舞時，舞者都市穿上節日的艷服。長鼓實在是瑤族的一個寶物，那麼，人人對於瑤族的長鼓舞是否領會呢？
接下來，就讓我們一起從民族文化的角度一起來學習學習吧！
長鼓舞是瑤族民間歌舞的典型代表。演出時，鼓手左手握住長鼓的鼓腰上下翻轉，右手隨之拍擊，邊舞邊擊。演出形式主要有4人合舞、雙人對舞等。動作主要有造屋、制鼓、耍鼓、模擬動物、祭祀等。舞姿剛健，氣概淳樸。有的還可以在一張八仙桌上手舞長鼓，邊打邊跳。一樣平常以嗩吶、鑼鼓伴奏，有時也唱“盤王歌”來助興。
這種具有怪異民族風姿的舞蹈包羅着一段優美的戀愛故事——傳說良久以前，瑤山上住着父子3人，老人臨終前把家產中分給兩個兒子。哥哥妄想錢財，把家產所有佔為已有，弟弟冬比只好落難在外，給人做工為生。盤古王的女兒房莎十三妹瞥見冬比人品好，下凡與他結為伉儷。冬比的哥哥想用野法害死冬比，佔領房莎十三妹。盤古王知道此事，輔助冬比擊敗了哥哥並把房莎十三妹召回了天庭。監別前，十三妹告訴冬比：南山上有棵樹，砍來做個長鼓，打上360個套環，等到十月十六日那天踏環擊鼓，跳上360個圈，就可以象鷹一樣飛上天去與她團圓了。冬比根據十三妹的囑咐，不畏艱危來到南山找到琴樹，做成了長鼓，果真在約定的時間跳了起來，終於飛上天與十三妹團圓了。人們為了紀念這對恩愛的伉儷，以後每逢盤古王婆誕耍歌堂時都要跳長鼓舞。這種習俗一直撒播到今天。
侗族文化的精美畫卷：侗族大歌
長鼓瑤語叫“汪嘟”，約4尺長，兩頭大，中央小，呈喇叭形。鼓身用沙桐木製成。兩頭蒙上牛皮或羊皮，作為鼓面。舞時橫掛在腰間，右手五指併攏，以掌拍鼓。發出“比”聲；左手持一竹片，敲打鼓面，發出“冬”音。這樣有節奏地延續擊拍，便發出“冬比冬比冬冬比”的聲音。演出者隨着舞蹈動作，變換節奏，显示差其餘內容和情緒，來到達其藝術效果。
在每年春節時代，瑤族同胞除自己跳長鼓舞歡慶佳節外，還組成花鼓隊，到周圍漢、壯區域去向各族兄弟賀年。所到之處，無不受到熱情的迎接。漢、壯兄弟拿出年糕餅食，煮好甜酒湯圓，款待客人。舞畢，主人還得送上一封“利是”，祝賀瑤胞新春祥瑞如意。
長鼓舞的大部門都反映瑤家人的生產鬥爭和生涯習俗，反映了瑤胞的頭腦情緒和理想願望，具有瑤族怪異的民族文化和民族風姿與氣概。
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