有民族特色的帥氣舞蹈：刀舞
昔人狩獵時代經常衣不蔽體，更不用談衣飾了，然則隨着文明的不停生長，人們最先有意識的注重服裝的生長。隨着各個民族文化的差異，受到地域，生涯水同等等因素的影響，景頗族文化中衣飾特點也另具匠心。
世居雲南的阿昌族古代衣飾從現有文獻看，多與狩獵和遊牧流動及高寒山區的自然生態相順應，“衣皮服氈”，“織皮冠之”。重新上的帽子到身上的衣服，都曾用獵物的皮做質料。明代以後，阿昌族衣飾有了新的特點。這些顯著帶有遊獵特色的衣飾，構了古代阿昌族衣飾的基本特徵。
景頗族的衣飾氣概粗獷豁達。景頗族男子多穿玄色圓領對襟上衣，下身着短而寬大的黑褲，包黑布或白布頭巾，頭巾雙方以彩色小絨球作為裝飾。出門時肩上掛筒帕，腰間挎長刀，簡直就是一個氣宇軒昂、矯勇彪悍的武士。
景頗族女子多穿着玄色對襟或左衽短上衣，下着黑紅相間的統裙，用玄色布條纏腿，節日喜慶時，艷服的女子上衣上都鑲有許多的大銀泡，領上佩帶六、七個銀項圈和一串響鈴式銀鏈子，耳朵上戴一對很長的銀耳飾，手上戴着粗大且刻有花紋的銀手鐲作為裝飾。行走舞動時，銀飾叮璫作響，別有一番韻味。許多景頗女子還將藤圈塗上紅色或玄色的漆，圍在腰間，來裝扮自己，她們以為誰的藤圈越多誰就越美，這可是一種怪異的審雅觀。
景頗族人的節日艷服就大紛歧樣了，稀奇是女人們的裝束更為優美艷麗。她們的上衣是玄色平絨縫製的緊身衫，頸項上掛銀項鏈和銀圈，腰挎紅和黑毛線織的綴有許多銀泡銀鏈的挎包，小腿裹紅、黑毛線相間織成的護腿。
前胸和後背鑲嵌着3圈閃閃發光的銀泡，從銀泡上向下掛着一串串銀鏈和銀飾物，有的女人胸前和後背還鑲嵌着2排銀牌。這一套裝扮，真似乎古代女俠，走起路來嘩啦啦響，更陪襯出她們的壯健優美。
獨特的毛南族傳統體育文化
景頗族的景頗、載侃、喇期、菠莪等支系的男子一樣平常着玄色對襟短衣，褲腿寬。老人留辮子纏在頭頂上，裹以黑布包頭，青年喜裹白色頭。外出時必掛“簡陽”和長刀，以示威武和尊嚴。婦女一樣平常着玄色對襟或左枉短上衣，下着黑、紅色織成的統裙，腿上帶裹腿。
上衣前後及肩上都針有許多銀泡泡、銀片，頸上掛六七個項圈或多串銀鏈子和銀響鈴，耳朵上戴比手指長的銀耳筒，手上帶一對或兩對粗大的荊花銀手錫。許多婦女還興趣用藤茨編成藤圈。塗以紅漆、黑漆，圍在腰部，並以為藤圈越多越能增添雅觀。
景頗族婦女用毛線織成的統裙，是她們藝術才氣的集中體現。統裙，大山支系叫“勒布”，小山文系叫“普藏”，意思始織出的圍裙，習慣上稱統裙。統裙用羊毛線織成，多為黑底，少數是紅底上面再用紅、綠、黃、藍、紫毛線組出細膩的圖案。
圖案有瓜果種子、草木花兒、飛禽腳印等三大類。由三塊餅成的統裙，圍在腰上的那面必須是黑毛線組的，不能倒過來圍。由兩塊拼成的統裙，上下都有花紋，可以倒過來圍，不考究哪邊在上。打開的統裙呈長方形，長五尺左右，寬三尺多。也可以技在身上禦寒，還可以當被子蓋。背娃娃時少不了用它做背兜。
在漫長的歷史歷程中，景頗人形成了自己獨具的民族特色衣飾，主要有筒裙，頭巾、頭帕等。筒裙筒裙就是筒狀的裙子，它是好若干數民族的一種民族衣飾。筒裙一樣平常又可分為兩種，一種是未縫合的裙幅，景頗族稱之為纏裙。另一種是縫好的筒裙，穿上后腰部系好即可。
景頗族的筒裙多以大紅色為基調，上面用黃、黑、白、藍、綠色的棉、毛線織出大巨細小相間、相套的以菱形為主的幾何形圖案，精巧別緻，與眾差異頭巾景頗族男子喜戴白、黑、藍色的包頭巾，包頭巾的兩頭均綴飾有紅、黃等色的小絨球。頭帕頭帕是指蓋在頭頂上的小塊的帕子，一樣平常多呈長方形，前半部蓋住頭頂，用髮辮或繩捆綁，後半部門垂在腦後。
景頗族婦女多使用頭帕。景頗女人的頭帕是用紅色的棉、毛線織成的，大致呈方塊形，上面間織有黃、綠、白、紫等色的豎條紋，色彩艷麗。頭帕的兩頭用黑布或線連結，使之成為圓筒狀，套在頭頂和腦後，摘戴十分利便。
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