普米族人口數量及其人口分佈地區
普米族是我國具有悠久歷史和古老文化的民族之一，是中國古代民族氐羌的後裔。那麼，關於普米族的歷史族源事實是什麼樣的呢？接下來，就讓我們通過普米族文化一起去領會關於普米族的歷史族源和由來傳說吧。
氂牛種說
最早從史料學的角度對“西番（普米）”舉行考證的是方國瑜先生。方先生在《彝族史稿》中以為：“自岷江上游區域偏西南而下經大渡河至金沙江地帶，古時棲身着屬於羌人的許多部落，其中徙笮（氂牛夷）為西番人（今稱普米或藏族）先民。”后又在附說中提出漫衍在今越嶲、冕寧、石棉和峨邊、馬邊之地的“勿鄧、兩林和董蠻、虛恨諸部為西番族”一看法與學術界商討。
馬曜先生在《雲南各民族的由來和生長》中依據史料《後漢書?西羌傳》中有關“氂牛種”的紀錄，以為“今西昌山有氂牛山，自來是以普米（西番）族為主的漫衍區域，且‘越嶲羌’又稱‘髦牛種’則‘越嶲羌’中也有一部門藏族和普米族。”
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何耀華先生在《川西南藏族史初探》一文中依據史料《太平寰宇記》“通望縣有故氂牛城”，“陽台縣、台登縣郡旄牛故縣地”以為早在兩漢時期，旄牛夷就已聚居在今冕寧至鹽源的寬大區域。又連繫《新唐書?南蠻傳》和樊綽《雲南志》中有關東蠻的紀錄，以為“普米族源於秦、漢時代之氂牛羌，唐、宋時期為勿鄧、兩林、豐琶諸部眾多自稱的一個主要組成部門，元、明、清時期為西番的一個主要支系。今天雲南蘭坪、麗江、維西、寧蒗等縣之普米族是宋、元時期西番眾多支系中向南流徙進入滇西北區域的那一部門生長而來的。”
蒙默先生在談及“東蠻故地與元明清東蠻故地的西番”時引用了方國瑜先生“筰人為西番先民”的看法，並又略作彌補論證。蒙先生連繫近世民族觀察與清代文獻《清史稿?四川土司傳》和嘉慶《四川通志?土司志》，以為史籍所載四川西部的西番或番族其內在是相當龐大的。漫衍在今四川西部今阿壩藏族羌族自治州、甘孜藏族自治州、涼山彝族自治州一帶的藏族;棲身在茂汶區域的羌族以及雲南麗江、蘭坪、永勝一帶的普米族其先民都是西番人。
格勒在敘述“氐羌南遷與普米族”時連繫普米族的傳說和文獻紀錄中關於氂牛種羌南遷蹊徑以及普米語語言漫衍區域同考古發現的氐羌文化———石棺葬漫衍地址舉行對照，以為“普米族是祖先氂牛種羌從甘青一帶南遷時，經由橫斷山區南北流向的金沙江、雅礱江、大渡河進入越嶲或滇西區域。”
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