佤族舞蹈的風格特點，歷史勞動重現
佤族是一個把精神生涯看得比物質生涯還主要的民族，因此，佤族人民總是樂觀豁達、無憂無慮的。他們行使空餘時間恣意地享受歌舞所帶來的歡欣。他們以為，今生只有一次，不管是貧富貴賤，效果都要面臨相同的循環。今天的佤族文化要帶人人去領會的是佤族的摸你黑狂歡節。
雲南省滄源佤族自治縣，地處中國與緬甸國界線的橫斷山脈深處，是佤族的世居地。佤族是一個神秘的民族，直到20世紀50年月，這裏的社會形態照樣原始社會！因此，滄源佤山被稱為人類最後的秘境。
佤族是一個國際性的民族，總人口一百多萬，泰半住在緬甸，小半住在中國雲南。佤族傳說人類起源於“司崗里”（佤語譯音，司崗——石洞，里——出來）。為了紀念人類的降生，每年“五一”前後，滄源佤山都要舉行盛大的祭祀、剽牛、拉木鼓等一系列狂歡流動。
踏上滄源佤鄉的土地，滿大街響起“太陽太陽摸你黑！月亮月亮摸你黑！……”的歌聲，渲染出佤族節日的狂熱氣氛，讓你不由發生一種介入進去的慾望和感動。
“摸你黑”聽名稱嚇人，實在是從佤語“moh nin heiy”音譯過來的，意思是“就這樣吧”。
迎賓待客必備，佤族雞肉爛飯的做法
早在遠古時代，當人類以草裙獸皮為衣的時刻，佤族人看到水牛在土壤里打滾，可以防止陽光的輻射和蚊蟲的叮咬，於是他們也學着水牛在身上塗滿土壤來珍愛自己，土壤釀成了止痛、消腫、解毒的“藥品”。“摸你黑”靈感正是由此而來。
佤族是一個以黑為美的民族，以為玄色是勤勞、康健的象徵。因此，阿佤人的衣飾險些都是以玄色為基調。阿佤諺語說：步驟一致我們才好一起舞蹈，牙齒黑亮我們才好一起言笑。在“摸你黑”流動中，誰最黑誰就是最美的。
在“摸你黑”中，佤族兄弟姐妹們給你塗抹的可不是一樣平常的泥巴，而是神葯“娘布洛”。佤族傳說，娘布洛草是不死草，阿佤人把藥草磨成粉，拌成藥泥，塗抹在身上祈福，同時具有防病、防晒、美容之功效。只要加入“摸你黑”狂歡，你就會獲得神葯的祝福。
佤族的傳統看法以為：“摸在女人臉上，女人越來越漂亮；摸在老人的臉上，老人長壽康健；摸在小孩臉上，小孩平安祥瑞；摸在同夥臉上，友誼地久天長；摸黑滿臉，開心永遠；摸得越多，幸福越多。”
看完了上面的內容，信託許多小同伴都已經明了了為什麼佤族人以黑為美了。也許許多人以為白就是美，一白遮三丑，可是黑也可以是一種美，只是我們的審雅觀紛歧樣而已。
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